8 лучших ортопедических туфель 2022 года для максимальной поддержки и облегчения

Это может звучать глупо, но обувь может сыграть огромную роль в вашем общем здоровье. Ношение неправильной обуви может не только испортить ваш стиль, но и вызвать каскад постуральные и структурные проблемы в вашем теле. Являетесь ли вы ходок , бегун или частый посетитель тематических парков, лучшая ортопедическая обувь обеспечит достаточную поддержку и амортизацию, чтобы ваши ноги были довольны, а ваше тело было здоровым.

Ортопедическая обувь обеспечивает преднамеренное супинатор , целенаправленная амортизация и место для индивидуальных ортопедических стелек. У каждого человека разные потребности в обуви, поэтому мы собрали несколько лучших ортопедических туфель, чтобы помочь вам получить немного больше поддержки в подошвах.

Быстрый список:

Как понять, что вам нужна ортопедическая обувь?

«Самая распространенная причина, по которой мы прописываем ортопедическую обувь, — это деформация стопы или стопы, подверженные риску», — объясняет холистический ортопед. Роберт Корнфельд, DPM . «Пациенты с диабетом (которые страдают от заболевания периферических сосудов или периферической невропатии) и недиабетики с заболеванием периферических сосудов и периферической невропатией считаются подверженными риску».

Тем не менее, даже если эти условия к вам не относятся, вы можете подумать о паре обуви, которая предназначена для обеспечения поддержки и облегчения боли. Или вам может просто понадобиться пара, которая может вместить индивидуальный ортопедический стельку, которая представляет собой вставку, которая работает, чтобы выровнять вашу ногу.

Имейте в виду, что есть много готовой обуви, которая маркируется как ортопедическая, но может не полностью соответствовать вашим потребностям. «Настоящая ортопедическая обувь изготавливается по слепку пациента, поэтому при ее изготовлении учитываются все анатомические особенности и контуры», — объясняет Корнфельд. «Есть компании, которые заявляют, что производят «ортопедическую обувь», которая якобы ставит стопу в правильное анатомическое положение для функционирования, но существует слишком много вариаций строения и функции стопы, чтобы я мог быть уверен, что они подойдут моим пациентам. '

Ортопедическая обувь из нашего списка — отличная отправная точка для лечения боли в стопах самостоятельно или с помощью ортопедической вставки. Но если вы надеетесь лучше понять свои конкретные потребности в обуви, лучше обратиться к ортопеду, чтобы добраться до сути проблемы, особенно если вы испытываете какую-либо боль или дискомфорт.

Как мы выбирали:

Согласно рекомендациям нашего эксперта, помимо того, что они сами по себе являются поддерживающими, настоящие ортопедические кроссовки должны быть в состоянии в случае необходимости приспосабливаться к индивидуальным ортопедическим стелькам.

Мы сосредоточились на брендах, которые являются прозрачными и уважаемыми. Кроме того, мы отдавали приоритет компаниям, которые предпринимают дополнительные действия, чтобы отплатить.

Индивидуальные ортопедические стельки могут стоить дорого, как и готовые кроссовки, поэтому мы постарались учесть различные ценовые категории, чтобы соответствовать любому бюджету.

Мы прочитали сотни отзывов, в основном от людей с ортопедическими вкладышами или особыми потребностями в поддержке.

16 октября знак зодиака

наш выбор лучшей ортопедической обуви

Лучшее для прогулок: Vionic Walker Classic

Плюсы:

• Щедрая арочная поддержка
• Знак признания Американской ортопедической медицинской ассоциации (APMA)
• Средняя и широкая ширина

Минусы:

• Не стирать в машине
• Некоторые говорят, что они нагреваются

Vionic известен созданием поддерживающей ортопедической обуви, и его часто рекомендуют ортопеды. Эта обувь является одним из самых продаваемых продуктов бренда, предлагая серьезную поддержку свода стопы и амортизацию пятки. И, как следует из названия, они предназначены для ходьбы.

Основа обуви включает в себя ортопедическую стельку, разработанную ортопедом, а верхняя часть дышащая. и водоотталкивающая (+ подкладка еще и влагоотводящая). Эти туфли имеют съемную стельку с высотой 0,5 для дополнительного выравнивания пятки к носку. Они на более прочной стороне, что может сделать их слишком твердыми для некоторых, но если вы ищете твердая прогулочная обувь что держит вас в гармонии, это может быть пара для вас.

Что говорят клиенты:

В целом, это давний хит среди клиентов, которым нужна поддерживающая обувь для ходьбы. Один покупатель пишет , «У меня бурсит и очень костлявые ноги. Я тоже ношу индивидуальные ортопедические стельки. В течение многих лет я пробовал множество кроссовок для ходьбы, и ни одна из них не давала мне такого комфорта и поддержки, как эта обувь». Некоторые люди упоминают, что эти туфли маломерят, а некоторые говорят, что они не выдерживают долго.

Лучшие для бега: Brooks Adrenaline GTS 22

Плюсы:

• Подходит для ортопедии
• Знак приемки APMA
• Использует переработанные материалы

Минусы:

• Короткие шнурки
• Смешанные отзывы о стойкости

Кроссовки Adrenaline GTS 22, разработанные для поддержки как гиперпронаторов, так и гипопронаторов, являются одними из самых удобных и в то же время легких беговых кроссовок бренда. В кроссовках используется фирменная технология «GuideRails», которая удерживает ногу на одном уровне во время прогулок и пробежек. Несмотря на то, что они представляют собой хороший баланс поддержки и амортизации, вы также можете снять стельку, чтобы вставить свои индивидуальные ортопедические стельки, если это необходимо.

Мы также ценим усилия Brooks по обеспечению устойчивости; Компания использует переработанные материалы (например, пластиковые бутылки для воды) в своих проектах и ​​стремится к 2040 году добиться нулевых выбросов углерода.

Что говорят клиенты:

Бегуны любят вместительный носок и мягкую основу этих кроссовок, включая меня (я не использую ортопедические стельки, но бегаю в них постоянно!). Некоторые люди говорят, что их порекомендовал их ортопед, а некоторые отмечают, что было легко заменить стельку на их индивидуальные ортопедические стельки.

С другой стороны, некоторые жалуются на то, что шнурки намного короче, чем у других кроссовок (лично я этого не замечал), и есть неоднозначные отзывы об их долговечности. Однако, если вы покупаете обувь через Brooks или розничного партнера, они предлагают Беги счастливым обещание, которое позволяет вам вернуть или обменять обувь даже после 90 дней носки. И если вы не носили их, у вас есть целый год, чтобы вернуть их.

Лучший доступный: Skechers GOwalk Joy

Плюсы:

• Дешевле
• Несколько вариантов цвета и ширины

Минусы:

• Стельки могут быть несъемными
• Некоторые говорят, что они большие

В качестве супер удобной и поддерживающей обуви, которая не сломит банк, нам нравятся кроссовки Skechers GOwalk Joy. На большинстве сайтов они стоят меньше 75 долларов (а часто и меньше 50 долларов) и получают восторженные отзывы от людей, которые говорят, что они обеспечивают отличную амортизацию и стабильность. Подошва Ortholite изготовлена ​​из пенополиуретана и аэрогеля, что позволяет продлить амортизацию обуви. Благодаря дышащему сетчатому верху и легкой амортизации эти туфли отлично подходят для долгих дней на ногах — независимо от времени года.

Что говорят клиенты:

838 значение числа ангела

Бестселлер Amazon с более чем 64 000 оценок , эти кроссовки заслужили высокую оценку за то, что они легкие и дышащие, но при этом поддерживающие. Многие люди, которые используют индивидуальные ортопедические стельки, говорят, что они легко совместимы, а один даже пишет: «Я потратил кучу денег на ортопедические стельки, и эта обувь превосходит их всех по комфорту в течение всего дня!» С другой стороны, из обзоров неясно, приклеены ли оригинальные стельки или нет, поэтому, если вы делать хотите заменить их, возможно, вам придется использовать плоскогубцы. Некоторые люди также упоминают, что эти туфли большие или «длинные», поэтому имейте это в виду при выборе размера.

Лучшее средство от подошвенного фасцита: кроссовки Kuru Atom

Плюсы:

• Щедрая арочная поддержка
• Восторженные отзывы людей с подошвенным фасциитом

Минусы:

• Дорогой
• Смешанные отзывы о стойкости

Эта обувь была разработана специально для люди с высоким сводом . Они бывают средней и широкой ширины, а нейтральная эстетика делает их отличным вариантом для различных видов деятельности, включая ходьбу, бег, кросс-тренировки и выполнение поручений. Верх из дышащей сетки контрастирует с более устойчивой основой, а петля для пальцев на пятке облегчает надевание. Кроссовки Atom с более толстой промежуточной подошвой, чем у других моделей обуви бренда, обеспечивают небольшой подъем в высоту и достаточную амортизацию.

У Куру также есть сильная миссия устойчивого развития. Бренд призывает вас поддержать какое-либо дело или конкретную благотворительную организацию, просто зарегистрировав покупку. После того, как вы выберете благотворительную организацию, часть вашей покупки будет пожертвована.

Что говорят клиенты:

Кроссовки Atom получают отличные отзывы, особенно от людей с подошвенным фасциитом. «Это моя вторая пара. В них мои ноги действительно меньше устают после моей очень напряженной 8-часовой смены, и моя боль от подошвенного фасциита стала намного лучше с этими ботинками». один рецензент в восторге . С другой стороны, те, кто не был доволен своей покупкой, жалуются, что долговечность не соответствовала высокой цене этой обуви. Некоторые люди предупреждают, что они большие, поэтому при покупке вы можете увеличить размер.

Лучше всего подходит для косточек: Orthofeet Coral Stretch Knit

Плюсы:

• Дополнительный усилитель арки и распорка
• Эластичный внешний материал

Минусы:

• Дорогой
• Кому-то может быть тесно

Для тех, кто ищет индивидуальные варианты, эта обувь — отличный выбор. В дополнение к ортопедическим стелькам, эти кроссовки поставляются с пластиковым усилителем свода стопы, который скользит под стелькой (для небольшого дополнительного подъема), а также с двумя прокладками для стельки, которые помогут вам подобрать идеальную посадку. И, даже со всеми этими дополнительными технологиями, они не кричат». Я ортопедическая обувь! », что является победой.

Широкий носок — это то, что делает их отличным вариантом для людей с бурситами, а также для тех, у кого опухшие ноги или молоткообразные пальцы. Дополнительная амортизация в подошве и мягкая внутренняя часть обеспечивают вашим ногам массу комфорта и поддержки, а эластичный трикотажный верх помогает этой обуви принять вашу форму.

Что говорят клиенты:

Клиенты с подошвенным фасциитом и косточками в восторге от этой обуви. Несколько человек с косточками хвалят эластичный внешний материал этих туфель, в том числе один рецензент, который говорит , «Эти туфли отлично подходят для моих узких ног, и, тем не менее, эластичный компонент делает их удобными в носке, не раздражая мой бурсит. Идеальное сочетание!» Тем не менее, некоторые люди отмечают, что в области носка им недостаточно места, несмотря на эластичный материал. Если вас это беспокоит, вы можете рассмотреть широкую модель. У нас также есть несколько других предложений по обуви, которая может облегчить боль в косточке .

Лучшее средство от болей в спине и коленях: Saucony Integrity Walker 3

Плюсы:

• Дешевле
• Знак приемки APMA
• Отличная долговечность

Минусы:

• Низкий каблук
• Всего 3 цвета

Прочные и поддерживающие ходунки Integrity Walker 3 — отличный выбор для ношения как есть или с индивидуальными ортопедическими стельками. Благодаря отзывчивой и упругой стельке и прочному кожаному верху они подходят для всего: от случайных прогулок до многочасовых рабочих смен на ногах. Хотя они более доступны по цене, чем другие варианты кроссовок, большинство обозревателей говорят, что они служат долго, так что, вероятно, вы получите хорошую отдачу от этих кроссовок.

Стоит отметить: эта обувь одобрена Американской медицинской ассоциацией подиатров, но если вы хотите конкретно избавиться от болей в спине и коленях, вероятно, стоит пройти анализ походки у ортопеда.

Что говорят клиенты:

Многие рецензенты хвалят ходунки Integrity за облегчение болей в спине и коленях, а также подошвенного фасциита. «Кажется, что у них больше поддержки свода стопы, чем у большинства других кроссовок Saucony, и определенно больше, чем у других спортивных кроссовок, которые я пробовал. Я могу пройти значительные расстояния без боли в спине». один покупатель пишет . Люди с индивидуальными ортопедическими стельками говорят, что они тоже хорошо работают, и большинство людей отмечают, насколько они долговечны (один человек носил одну и ту же пару в течение 3 лет!). С другой стороны, некоторым не нравится низкий каблук в этих туфлях, и они хотели бы, чтобы они обеспечивали большую поддержку лодыжки.

Лучшее для широкой стопы: кроссовки Vionic Miles Active

Плюсы:

• Легкий дизайн
• Щедрая арочная поддержка

Минусы:

• Доступны не все половинчатые размеры
• Кто-то говорит, что качество не соответствует цене

Чтобы было ясно, только потому, что чей-то врач порекомендовал эти удары, не означает, что вы должны пропустить посещение своего врача. собственный врачу, если вы боретесь с болью в ногах. Тем не менее, когда дело доходит до обуви для поддержки и комфорта, ортопеды рекомендуют Vionic, и бренд фактически работает с ортопедом, чтобы сформулировать свой дизайн.

Miles Active Sneaker — отличный легкий выбор для тех, кому нужна поддержка свода стопы и дополнительная амортизация. Промежуточная подошва обуви съемная, а подошва изготовлена ​​из прочной резины. Они бывают средних и широких версий, а на Amazon их несколько больше, чем на веб-сайте Vionic.

Что говорят клиенты:

Большинство рецензентов говорят, что им порекомендовал эту обувь их ортопед, и что они обеспечивают отличную поддержку, особенно для людей с высоким сводом стопы. Один пишет , «Я купил пару Miles почти год назад после того, как мой ортопед порекомендовал их. Мне они так понравились, что я купил новую пару на прошлой неделе. У меня высокие арки, и Miles отлично поддерживают свод стопы». С другой стороны, некоторые обозреватели на Amazon жалуются на качество по цене (что может быть проблемой распространения), а некоторые люди предупреждают, что они работают немного аккуратно.

Лучшая машинная стирка: обувь Clove.

Плюсы:

• Подходит для ортопедии
• Хорошо подходит для высоких арок.

Минусы:

• Плата за пополнение запасов при возврате

Обувь Clove чрезвычайно популярна среди медицинских работников (бренд был основан мужем медсестры!), но вам не нужно быть медицинским работником, чтобы раскачивать собственную пару. Эта обувь без шнурков обеспечивает суперподдержку — опять же, она предназначена для медицинских работников, которые весь день проводят на ногах. У них также есть много места для индивидуальных ортопедических стелек, если это необходимо. Внешний материал водостойкий и его можно стирать, а стелька устойчива к запахам и ее можно стирать в машине. Что-то еще мы любим? С марта 2020 года Clove пожертвовала обувь на сумму более 300 000 долларов ведущим специалистам в области здравоохранения по всей стране.

Что говорят клиенты:

С почти 1000 отзывов на веб-сайте Clove эти туфли имеют ошеломляющую оценку 4,9 из 5 звезд. Один рецензент, который использует индивидуальные ортопедические стельки, говорит: «Так удобно, что я могу без проблем ходить 12 часов. Так легко надевать». Большинство людей рекомендуют брать эти туфли на полразмера, так что имейте это в виду, если вы находитесь между размерами или предпочитаете более широкий носок. И хотя у них есть много забавных цветов и узоров, материал, который можно протирать, может быть не для всех.

Как выбрать.

Выбирая для себя подходящую ортопедическую обувь, вы должны учитывать, насколько гибкая обувь вам нравится и для чего вы будете ее использовать. Например, бегунам потребуется немного больше гибкости в ортопедической обуви, чем тем, кто целый день стоит на ногах.

7171 число ангела

Большинство ортопедических ботинок предназначены для людей, которым нужна поддержка свода стопы, но она может варьироваться в зависимости от бренда (и, конечно же, от свода стопы). Если это является для вас главным приоритетом, убедитесь, что это указано в дизайне обуви.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, — нужна ли вам обувь, которая подходит для индивидуального ортопедического стельки. Некоторым людям нужно немного больше места для своих ортопедических стелек, поэтому может помочь поиск обуви, которая доступна в широкой версии.

Вся обувь в нашем списке — это кроссовки, так как они обеспечивают наибольшую ортопедическую поддержку, но у нас также есть список сандалии, рекомендованные ортопедом !

Часто задаваемые вопросы

Вынос.

Являетесь ли вы ходоком, бегуном (или кем-то, кто стоит весь день на работе), наши ноги проходят через многое, и мы должны сохранить их счастлив и здоров . Если вам нужно больше устойчивости и амортизации в обуви, одна из ортопедических и удобных для ортопедии туфель из нашего списка может вам помочь. Просто помните, не стесняйтесь обращаться к ортопеду, если вы испытываете какие-либо боли в стопе или лодыжке — жизнь слишком коротка, чтобы позволить неподходящей обуви замедлить вас.