8 шагов для создания сияющего лица в домашних условиях + лучшие продукты и инструменты, которые стоит попробовать

Редакторы красоты постоянно отвечают на такие вопросы, как: Каковы лучшие продукты по уходу за кожей, достойные роскоши? и Какие процедуры и услуги действительно стоят вложений?

Мой ответ: вы никогда не ошибетесь с профессиональным уходом за лицом. Вы можете найти множество аптечных формул и дубликатов, но мало что может воспроизвести эти опытные руки, знакомящиеся с вашей кожей.

Тем не менее, профессиональные процедуры по уходу за лицом часто стоят немалых денег. Я твердо верю в приоритетность профессионального ухода, если он соответствует вашему бюджету и образу жизни, но это не значит, что вы не можете воспроизвести момент ухода за собой, не выходя из собственного дома. Наоборот! Косметологи на самом деле поощряют время от времени создавать уход за лицом в домашних условиях, а ниже они раскрывают свои самые надежные секреты свежей, сияющей кожи.

Прежде чем двигаться дальше, я должен отметить: вы можете найти много виды ухода за лицом в зависимости от ваших конкретных проблем с кожей и целей — имеете ли вы дело с прыщами, тонкими линиями, гиперпигментацией и т. д. Это домашнее руководство по уходу за лицом ниже обеспечивает глубокое очищение, некоторый общий уход за собой и всеобщее сияние. Если вы ищете более целенаправленные процедуры, лучше всего позвонить своему косметологу.

Двойное очищение.

Для всего последующего необходим чистый холст, поэтому мы рекомендуем начать с масляного очищающего средства или очищающего бальзама, чтобы растворить остатки макияжа и загрязнения. Нанесите продукт на кожу, массируя круговыми движениями, уделяя особое внимание области вокруг глаз.

«Это отличное время, чтобы заняться скульптурированием лица руками или гуа-ша», — говорит холист-эстетист. Лесли Торнтон , Основатель ХЛОР , поскольку маслянистая формула обеспечивает достаточное скольжение. Не стесняйтесь следовать нашему руководству по массажу лица из девяти шагов. здесь , и захватить одна из этих гуаша пожалуйста.

Затем нанесите мягкое очищающее средство на водной основе. «Я всегда рекомендую дважды очищать кожу с помощью мягкого очищающего геля, не оставляющего следов, чтобы обеспечить тщательное очищение кожи», — добавляет Торнтон.

Пар.

В профессиональном уходе за лицом косметолог будет использовать пост-очистку паром, чтобы открыть поры и облегчить им удаление. Вы не будете делать здесь никаких операций на себе (удаление в домашних условиях запрещено), но распаривание лица имеет свои преимущества. множество других преимуществ . Например, тепло от пара открывает поры и высвобождает грязь, бактерии и кожный жир, благодаря чему ваши отшелушивающие и увлажняющие средства работают еще лучше.

«Распаривание лица также расширяет кровеносные сосуды кожи, что способствует здоровому кровообращению в коже», — сертифицированный дерматолог. Ким Николс, доктор медицины, Основатель Николс, доктор медицины Гринвича ранее сказал мбг . Просто убедитесь, что вы правильно отпариваете — вы можете найти наше полное руководство здесь .

число ангела 00

Не стесняйтесь использовать правильный отпариватель для лица если он у вас есть, или вы можете использовать метод миски своими руками: «Используйте миску, наполненную горячей водой, и накройте голову полотенцем, чтобы удерживать пар», — говорит Торнтон. Вы также можете просто обернуть лицо горячим парным полотенцем. У вас есть варианты!

Отшелушивание.

Как часто вы делаете пилинг в конечном итоге зависит от вашего типа кожи, но отслоение омертвевшей кожи может помочь вашим последующим продуктам лучше впитаться позже и придать немедленное сияние. «Независимо от того, предпочитаете ли вы физические или химические средства, убедитесь, что они подходят для вашего типа кожи, и аккуратно удалите омертвевшие клетки кожи», — советует Торнтон.

Здесь проще всего использовать маску, будь то ферментная маска , химический пилинг или маслопоглощающая формула глины. Сохраните несмываемые продукты (например, сыворотки и тоники) для регулярного отшелушивания, когда вы, вероятно, не наносите столько активных веществ.

Если вы хотите пойти химическим путем, косметолог Рэйчел Галло, главный операционный директор в Серебряное зеркало для лица , предпочитает средства, насыщенные гликолевой кислотой: «[Он] воздействует на поверхностный слой вашей кожи, разрыхляя омертвевшую кожу и удаляя пигментированные, тусклые, мертвые клетки, вызывающие прыщи и темные пятна», — говорит она. «Добавление этого средства в вашу домашнюю процедуру ухода за лицом позволит более равномерно пигментировать кожу».

Маска.

После отшелушивания нанесите увлажняющую маску — вам всегда нужно насытить кожу влагой после отшелушивания или скраба. Является ли дополнительный шаг маскировки абсолютно необходимым? Не совсем, но «Вы не ошибетесь с дополнительным увлажнением», — говорит Торнтон. Тем не менее, ищите формулы со строго питательными, успокаивающими ингредиентами и осветляющими антиоксидантами. Вы определенно не хотите чрезмерно отшелушивать.

Некоторые люди предпочитают использовать пропитанную сывороткой тканевая маска вместо кремовой формулы. Если вы пойдете по этому пути, не стесняйтесь брать ролик для лица (если она у вас есть) и проведите ею по маске — это поможет продукту глубже проникнуть в вашу кожу и придать форму вашей кости.

Тон.

«Сбалансируйте pH вашей кожи и подготовьте ее к увлажнению с помощью питательного тонера», — говорит Торнтон. Тонеры поставляются в несколько разных форм — некоторые очищающие, другие более увлажняющие и балансирующие. Вам нужно искать последнее, так как вы уже отшелушивали на шаге № 3.

гороскоп на 22 марта

Торнтон рекомендует использовать легкий освежающий спрей с успокаивающими ингредиентами (например, ромашкой или центеллой). asiatica), но вы также можете встряхнуть несколько капель в ладони и втереть их в кожу. Опять же, просто убедитесь, что ингредиенты нежные и увлажняющие.

Увлажнение.

Далее: увлажнение. Если вы хотите использовать увлажняющую сыворотку, например, с гиалуроновой кислотой, CoQ10 , или пептиды — перед кремом для лица, вы можете идти прямо вперед. Только не наслаивайте все ваших увлажняющих эликсиров здесь: «Ваша кожа может впитать только ограниченное количество, поэтому придерживайтесь одной сыворотки с восстанавливающими ингредиентами, такими как пептиды и антиоксиданты, а затем нанесите увлажняющий крем, чтобы запечатать все», — знаменитый косметолог. Рене Руло один раз сказал мбг .

В качестве увлажняющего крема возьмите крем с компонентами, поддерживающими барьер, такими как керамиды, сквалан и масло ши, которые восстанавливают и защищают вашу кожу.

«Для домашнего ухода за лицом, выполняемого ночью, нанесите активный ночной крем, который будет работать еще долго после того, как вы уснете», — говорит Галло. Просто убедитесь, что вы избегаете каких-либо отшелушивающих средств или ретинола, чтобы не перегрузить кожу.

Тюлень.

«В завершение нанесите масло для лица с липидами, чтобы вернуть жиры обратно в кожу и запечатать барьер с помощью полезных для кожи питательных веществ», — говорит Торнтон. Особенно, если вы делаете домашнюю процедуру для лица перед сном, нанесение масла на ночь — верный способ проснуться с сияющей и упругой кожей. Просто согрейте несколько капель масла в ладонях, а затем нанесите его на кожу в качестве последнего шага.

Защищать.

Или, если вы делаете уход за лицом дома утром, обязательно нанесите солнцезащитный крем в качестве последнего шага. Ваша только что отшелушивающая кожа особенно уязвима для ультрафиолетовых лучей, поэтому вам нужно потратить дополнительное время на нанесение достаточного количества SPF.

Когда добавлять инструменты.

Вам не нужны никакие причудливые инструменты и гаджеты для выполнения качественной процедуры по уходу за лицом в домашних условиях, но если у вас есть одно или два устройства, вам может быть интересно, когда включить их в рутину. Здесь вы найдете несколько распространенных средств по уходу за кожей и способы их использования:

• Гуаша: Как предложил Торнтон, используйте гуа-ша на этапе двойного очищения. Масляное очищающее средство обеспечивает достаточное скольжение, чтобы инструмент скользил по линии подбородка, скулам и т. д. Вы никогда не захотите тянуть или дергать нежную кожу.
• Ролик для лица: Некоторый массажеры Приходите с текстурированными краями, чтобы разминать напряжение, вибрирующими импульсами, чтобы избавиться от отечности, и так далее. Не стесняйтесь складывать их, пока ждете, пока высохнет тоник или сыворотка. Если вы используете тканевую маску, вы также можете массировать кожу поверх ткани, чтобы улучшить впитывание продукта.
• Светодиодная маска: Светодиодная световая терапия следует наносить на только что очищенную кожу, поэтому используйте его перед нанесением любых сывороток или увлажняющих средств. Некоторые профессионалы будут использовать устройство после очищения и отшелушивания кожи, чтобы светодиод мог проникнуть глубже в дерму. Тем не менее, вы можете использовать его после смывания отшелушивающей маски и перед нанесением тонера. Вы не хотите, чтобы какой-либо продукт задерживался на коже (особенно с физическим SPF), так как он может рассеивать или препятствовать световым волнам и снижать его эффективность.
• Микротоковое устройство: Устройствам микротока тоже нужна свежая, чистая кожа, чтобы правильно выполнять свою работу. После очищения, распаривания и отшелушивания можно нанести проводящий гель и приступить к работе. Найдите наши любимые варианты здесь .
• Ледяные шары: Ледяные глобусы предназначены для того, чтобы просто охладить кожу, расслабить мышцы лица и снять отечность с лица. Так что вы можете вырвать их в любое время! Лично мне нравится использовать их поверх тканевой маски или после того, как мой увлажняющий крем высохнет. Это прекрасный способ завершить домашний уход за лицом.

Дополнительные советы.

Есть тут отличники? Эти советы помогут вам сделать все возможное:

• Установить настроение: «В качестве бонуса добавьте аромат в диффузор, чтобы способствовать глубокому расслаблению и заземлению ума», — говорит Торнтон. Не стесняйтесь также зажечь свечи, устанавливать намерения , распылить комнатный спрей …все, что движет вашей лодкой.
• Подготовьте свое пространство: Эстетика может повысить уровень спа-процедур. Подумайте о том, чтобы разложить чистые пушистые полотенца для лица, повязку или шарф для волос, а также пару заколок, чтобы не мешать вашим волосам. Убедитесь, что все ваши инструменты вымыты и готовы к работе — копание в шкафчике в ванной может лишить вас опыта дзен. На заметку: «Не используйте мочалки повторно после каждого шага», — добавляет Галло.
• Отдайте предпочтение внутреннему уходу: Истинный уход за кожей включает в себя гораздо больше, чем просто актуальные средства! После ухода за лицом усильте уход за собой, выпив богатый антиоксидантами травяной чай или успокаивающее средство для кожи. коллагеновый латте — и не забывайте увлажнять кожу в течение дня. Свет изнутри должен начинаться изнутри, не так ли?

Было бы упущением не упомянуть здесь, что некоторые методы лечения не должны (повторяем: нет ) делать дома. Всегда оставляйте сложные методы лечения, такие как химический пилинг профессионального уровня, дермароллинг, микродермабразию и экстракцию, специалистам. «Поверьте нам, когда мы говорим, что всегда лучше проконсультироваться с профессионалом по поводу этих процедур», — отмечает Торнтон.

Как часто нужно делать домашнюю чистку лица?

Эксперты рекомендуют заказывать профессиональный уход за лицом не чаще одного раза в месяц; это довольно глубокая очистка, поэтому вы не хотите перегружать свою кожу. Домашние процедуры для лица, как правило, менее интенсивны, так что вы можете добавить их в свой еженедельный рацион, если хотите. «Если вы можете, делать уход за лицом дома один раз в неделю — это отличный способ подарить своей коже немного любви и сделать ее счастливой», — говорит Руло.

Если вы чувствуете, что это слишком быстрый ритм, чтобы поддерживать его, не стесняйтесь делать себе глубокую чистку лица два раза в месяц. Конечно, вам не всегда нужно делать все возможное: «Процедуры ухода за собой могут быть более частыми и не всегда должны включать сложные процедуры для лица», — говорит Торнтон. При уходе за кожей всегда помните, что ключевым фактором является постоянство.

Вынос.

Хотите уход за лицом в домашних условиях? При правильном выполнении процедура «сделай сам» может оставить вас увлажненным и сияющим. Однако, если вы хотите решить определенные проблемы с кожей (темные пятна, тонкие линии и т. д.), вы также можете записаться на прием к профессионалу: не стесняйтесь заглянуть в нашу полное руководство по уходу за лицом чтобы помочь вам ориентироваться в меню спа.