Эксперт по влиянию косметических продуктов и манифеста

Изображение от MBG Creativeoctober 16, 2024 Мы тщательно продемонстрировали все продукты и услуги, представленные на Mindbodygreen, используя наши Руководство по коммерции. На наш выбор никогда не влияет комиссионные, полученные по нашим ссылкам. Рутины красоты никогда не бывают по -настоящему застойными - практики развиваются и меняются, как мы. В В последнее время , мы общаемся с влиятельными людьми об их текущих продуктах и ритуалах. Здесь мы получаем снимок того, что они делают сейчас: формулы священных, которые они используют до последней капли, свежие запуска, на которые они смотрели, и, конечно, за то, почему за всем этим.

Прокрутите Tiktok или Instagram, и вы обязательно увидите одно очень заметное модное слово один или два раза: манифест Полем Но часто не хватает в бесконечном свитке в социальных сетях, хм , как сделать это в своей жизни. Вот где Рокси Нафуси входит.

Нафуси-лондонский оратор, влиятельный и автор книги Манифест: 7 шагов к жизни своей лучшей жизни Полем В книге и благодаря своей работе она проводит людей через действенные шаги, которые можно предпринять, чтобы проявить цели, большие и маленькие. Потому что - как мы отметили силы проявления - Речь идет не только о высоких представлениях о том, как может выглядеть ваша жизнь. Проявление занимает работу, приверженность и заботу.

И в этот последний момент мне лично интересовало, как нафуси заботится о себе. Здесь процедура благополучия и красоты Нафуси используется в последнее время.

Прорезок

'Мне всегда нужен Что в моем очищающем среде или тонере. Я использую Murad One в течение многих лет. Это просто ингредиент, который действительно подходит для моей кожи и помогает мне с прорывами. Это ингредиент мечты для меня ».

AHA/BHA/RETINOID DAILY PEALE

44 доллара, отшелушивающий гибрид тонера (бренд называет его ежедневной кожурой; вы используете его как тонер и функции, такие как сыворотка), следует за вашим лицом, но идет перед вашим увлажняющим средством. Мощная смесь использует салициловую кислоту, гликолевую кислоту и мягкий эфир ретинола. Это может быть слишком мощным для чувствительных коже, но если у вас есть кожа, склонная к прорыву, это может помочь контролировать масло и прыщи.

Секрет: розовая вода старой школы

'Моя мама научила меня использовать розовая вода Когда мне было 14 лет, потому что мы иракцы. Раньше это было очень трудно найти - вам пришлось пойти в специальный магазин, например, магазин арабского или индийский магазин. Но теперь вы можете получить тонеры розовой воды в большинстве супермаркетов. Я все еще использую дешевые, классические из супермаркетов - они работают потрясающе.

«Я только что доверял маме, что они хороши для вашей кожи. Но я почти уверен, что это противовоспалительное. Я склонен к раздражению и покраснению, поэтому это действительно помогает с этим. Плюс он просто пахнет, и мне нравится, что это просто один, натуральный ингредиент».

Перемещение: грибной кофе

'Я люблю Грибные порошки грибов , который приедет в США, если это еще не так. Функциональные грибные порошки - моя новая любимая вещь. С множеством таких вещей они приходят и звучат как тенденция, поэтому я всегда немного сомневаюсь и спрашиваю себя, Они действительно работают?

'Но я взял почти чайную ложку Грива гривы льва В кофе каждое утро - и я определенно определенно видел изменения в уровнях энергии в течение дня. Я не получаю этого 4 часа дня. окунать. Теперь я просто очарован грибами в целом ».

Грибная грибная гриба

$ 63, Поскольку в Штатах труднее найти, вы можете получить в свои руки порошок через специализированные розничные сайты (попробуйте ссылку здесь!). Было показано, что грива льва стимулирует клетки мозга (хм, занимается туманом мозга), поддерживает здоровье кишечника и обладает противовоспалительными свойствами.

Удовольствие: еженедельный массаж

«Я живу для массажа и у меня есть один в неделю. У меня здесь есть услуга на дому [в Лондоне], но первое, что я делаю, когда путешествую,-это найти место массажа. Например, я попробовал Средство места в Лос -Анджелесе и Колодец В Нью -Йорке.

число ангела 11111

«Для меня, я думаю, это единственный раз, когда я действительно выключаюсь. Большую часть времени я вздремнул во время них: это лучшая сила на земле.

«Как и многие люди, я работающая мама и не сплю достаточно. Я всегда стресс. Так что, какими бы способами я мог бы найти это снятие стресса, я делаю. И дело в том, что массаж просто работает для меня каждый раз.

'Есть также много Власть в массаже Полем Мы храним столько травм, стресса и эмоций в наших мышцах, поэтому кто -то, движущийся и выпускать мышцы, действительно хорошая вещь. Есть это исследование, которое показывает 10 минут Физическое прикосновение может помочь снизить уровень кортизола 1 Полем

Секрет ухода за кожей, которую меня научила мама: делай меньше

«Моя мама научила меня важности упростить вашу рутину, будь то уход за кожей, макияж или что -то еще. Она научила меня пытаться, а не переусердствовать с множеством продуктов.

«В блокировке я делал маску лица в ночь, и моя кожа просто не была довольна этим. Но у нее всегда была потрясающая кожа, и она была просто такой простой. У нее в основном был один крем, розовая вода, и это было так».

Ручная ручка: бигуди для ресниц.

«У меня всегда есть на мне бигуди для ресниц. Всегда. У меня так много. У меня есть одна в каждой сумочке. Потому что, даже если у меня нет макияжа, я скручиваю ресницы. Я чувствую, что я выгляжу в 10 раз лучше и просто бодрствую. утром.'

Kevyn aucoin для ресниц

Классический инструмент для макияжа за 24 доллара создает самые поднятые, отполированные ресницы за один раз. Уникальный дизайн имеет сверхуровневое отверстие, чтобы захватить каждый ресницы и мягкий изгиб, поэтому он очень удобен.

Сюрпризный хит: бренд по уходу за кожей знаменитости

«У меня был момент, когда у меня была действительно, действительно чувствительная кожа. Часть ее была, вероятно, потому, что я пробовал много разных продуктов и смешивания брендов, так как меня послали много разных вещей. Но также, так как у меня есть ребенок, у меня просто естественно более чувствительная кожа.

'Моя сестра купила мне весь Skkn от Kim Set на мой день рождения. Я был как, О, мне действительно не нужно больше ухода за кожей. Какой плохой подарок. [Смеется.] Но тогда я был просто как, хорошо, я попробую. Поэтому я перестал делать все остальное и просто использовал линию. Честно? Моя кожа никогда не была лучше. Я не такой чувствительный, у меня нет розацеа, и это ясно. Я пополнил это три раза! '

Skkn от Kim Night Oil

95 долларов. Это питательное ночное масло изготовлено из 14 ботанических масел и экстрактов, таких как сладкий миндаль, жожоба, виноградные семена и абрикосовое масло семян. Шелковистая, нежирная текстура тоже погружается прямо в.

Подпись: проявление

«Люди определенно идентифицируют меня с проявлением, если честно. Когда люди знают обо мне и встречаются со мной, они хотят поговорить со мной об этом: что я проявляю, что у меня есть. Я говорю о проявлении все время; я живу и дышу».

Манифест: 7 шагов к жизни своей лучшей жизни

Книга $ 30nafousi, посвященная проявлению, предлагает простые, но вдумчивые и поддерживаемые наукой советы по достижению ваших целей и мечтаний.

Подробнее по этой теме

Больше образа жизни

Узнайте свое число ангела