Если у вас апельсиновая корка, вы захотите начать делать это ежедневно

Поклонники красоты часто используют пищу для описания своих целей в отношении цвета лица (я бы даже сказал, что косметика берет пример с пищевой промышленности в целом, но это история для другого дня). Возьмем, к примеру, глазированную кожуру пончика, которая относится к лицу, настолько влажному, что оно блестит, как глазурь. Или давайте рассмотрим желейная кожа , модный термин, который в основном означает упругую, упругую кожу, полную коллагена.

Но другие продукты питания не так популярны, когда дело доходит до ухода за кожей. Дело в точке? Кожа апельсиновой корки. Это очень специфическая текстура кожи, которую, как известно, трудно улучшить — сложно, но не невозможно. Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы улучшить цвет лица, лучшее, что вы можете сделать, находится чуть ниже.

Что вызывает апельсиновую корку?

Во-первых, давайте обсудим, как выглядит эта проблема кожи. Подумайте об апельсине (или любом другом цитрусовом фрукте) с его слегка неровной текстурой — кожура апельсиновой корки напоминает кожистую кожуру фрукта с видимыми порами.

«Представьте себе толстую и блестящую кожу с крошечными ямочками на коже», — говорит сертифицированный дерматолог. Зеновия Габриэль, доктор медицины , о разговорный термин . «При апельсиновой корке поры кажутся расширенными и с ямочками».

В то время как у некоторых людей поры могут быть увеличены от природы (размер пор зависит от генетики, и они на самом деле не сжимаются), апельсиновая корка часто является результатом снижения уровня коллагена. «Это признак повреждения солнцем и старения. В основном, поскольку коллаген и эластин скомпрометированы, поры не закрываются, делая их больше и более заметными», — говорит Морган Рабах, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и соучредитель. LM Medical Нью-Йорк .

знак 10 июня

Вот почему апельсиновая корка чаще встречается у зрелой кожи, хотя она может начаться уже в 20 лет (поскольку именно тогда уровень коллагена начинает снижаться ).

Лучшее, что можно делать ежедневно

Итак, что вы можете сделать, чтобы восстановить гладкую, пухлую текстуру кожи? Что ж, вам нужно стимулировать выработку коллагена в коже, и самый эффективный способ сделать это — начать изнутри. И здесь в игру вступают добавки с коллагеном.

Видите ли, было показано, что потребление коллагена увеличить выработку собственного коллагена в организме 1 стимулируя фибробласты, те самые клетки, которые производят коллаген и эластин. В результате эти добавки с коллагеном могут поддерживать эластичность кожи, увлажнение и разглаживать текстуру (например, тонкие линии и морщины) 2 .

Просто убедитесь, что вы принимаете гидролизованные пептиды коллагена, так как эта форма лучше усваивается организмом (исследователи также использовали эту форму для увеличения упругости кожи, о которой мы упоминали выше). Бонусные баллы, если ваша добавка также включает в себя дополнительные компоненты, любящие кожу, такие как гиалуроновая кислота и Витамин С ; последнее особенно важно, так как способствует выработке коллагена, стабилизируя уже имеющийся у вас коллаген.

снятся фекалии

Можете ли вы также использовать местные методы лечения, такие как ретинол , чтобы помочь стимулировать обновление клеток? Конечно, и вы также можете выбрать AHA или BHA чтобы сгладить текстуру кожи и сделать эти поры меньше. Солнцезащитный крем также имеет решающее значение для защиты апельсиновой корки от дальнейшего повреждения. Но если ты Действительно Если вы хотите снизить уровень коллагена (который, в первую очередь, является причиной появления апельсиновой корки), самое важное, что нужно сделать, — это стимулировать выработку коллагена.

Те, у кого упругая кожа желе клянусь ежедневными добавками коллагена для более упругого внешнего вида, так что это верный способ изменить текстуру кожи. Если вы ищете новую формулу, мы настоятельно рекомендуем взглянуть на наш список любимых добавок коллагена — каждый продукт проверен и рекомендован доктором диетологии. за качество и эффективность.

Вынос

Давайте повторим: апельсиновая корка может появиться в течение множество причин , самым большим из которых является потеря коллагена и эластина. Вот почему эксперты рекомендуют продвигать коллаген, как только вы можете, с умными местными средствами и добавками. Мы все заботимся о здоровье кожи с разных сторон, и вы действительно не ошибетесь, выбрав этот двусторонний подход.