Узнайте свое число ангела

Если вы ищете добавку, обеспечивающую глубокий и непрерывный сон, доверьтесь этим отзывам *

Изображение автор: Irina Efremova / Stocksy14 февраля 2024 г.

Нам всем необходимо уделять первоочередное внимание достаточному количеству сна, чтобы чувствовать себя лучше. Но нам нужно не только достаточно спать; это должно быть качество сон тоже доставляет удовольствие. К сожалению, популярные средства для сна, такие как мелатонин может непреднамеренно вызвать у нас прерывистые сны, которые выбивают нас из постели. Звучит не совсем восстановительно, не так ли?





Если вы обнаружили, что ваша стратегия засыпания вызывает у вас кошмары, позвольте нам представить новаторскую формулу сна от Mindbodygreen. Негормональные капсулы, не вызывающие привыкания, содержат бисглицинат магния, а также расслабляющий эффект. экстракт семян зизифуса и ФармаГАБА® , добавки, которая способствует устойчивому состоянию релаксации, а также глубокому и восстанавливающему сну.*

Лично я могу подтвердить качества этой добавки, улучшающие сон. Когда я беру это, я замечаю мои мечты действительно более яркие, но не кошмарные, что заставляет меня думать, что я сплю более крепко.* Но не верьте мне на слово; вот что довольные клиенты говорят о том, как поддержка сна+ улучшила их сон и сновидения:



1.

Лучший сон

«Я засыпаю быстрее и сплю дольше по ночам. Я принимаю поддержку сна+. Я не могу принимать мелатонин (делает мои сны очень яркими и утомительными), поэтому это было очень полезно».*



—Эми М.

Козерог мужчина Близнецы женщина
2.

Превзошел мои ожидания

«С тех пор, как я начал пить кофе каждый день, я заметил, что мне трудно заснуть. Думаю, я очень чувствителен к любым стимуляторам. Раньше я принимал мелатонин но потом выяснилось, что это не так уж и полезно. В прошлом месяце я наткнулся на статью, в которой рекомендовался этот продукт. Я получил его и не жалею об этом. Сделал мой сон таким хорошим! Мне снились такие интересные сны, и я их очень хорошо запомнил. В какой-то момент я даже осознал, что сплю, и это мне кажется приятным. Чувствовал себя спокойным после пробуждения. Это не сумасшедшие сны, как с мелатонином».*



—Дарья И.



3.

Я наконец снова мечтаю

«Я спала всю ночь, и мне даже снова снились сны».*

— Ли Дж.



4.

я не могу спать без этого

«Раньше я принимал три мелатонина каждый вечер и сумасшедшие мечты . Я нашел их в Instagram и теперь познакомил с ними свою семью и друзей. Я принимаю две перед ванной каждый вечер, читаю 10 минут, быстро засыпаю и каждое утро просыпаюсь отдохнувшим. Наконец-то сплю по 8 часов каждую ночь. Они работают!'*



18 апреля знак зодиака

— Трейси Х.

5.

Хорошая поддержка сна

«Я использовал много различных добавок для поддержания сна, но этот продукт превосходит их. Никаких кошмаров… только спокойный сон».*

число ангела 31

— Триша С.



Вывод

Не все добавки для сна одинаковы. Если вы обнаружите, что ваша мечта мешает вам, возможно, пришло время переключиться. Право добавка для сна поможет вам обрести глубокий и восстанавливающий сон, о котором вы всегда мечтали.* .

Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием добавок. Всегда лучше проконсультироваться с врачом при выборе добавок, которые подходят именно вам.

Больше по этой теме

  5 причин, по которым плохой сон ухудшает обмен веществ и как это исправить Интегративное здоровье

5 причин, по которым плохой сон ухудшает обмен веществ и как это исправить

Молли Кнудсен, магистр медицинских наук, RDN

больше здоровья

Популярные истории

10 признаков того, что у вас нездоровый кишечник + как помочь от врачей 15 способов поддерживать здоровый уровень сахара в крови естественным путем Никотинамидрибозид: полное руководство по добавкам NR Глицинат магния: преимущества, побочные эффекты и многое другое Что нарушает пост по мнению 5 экспертов IF Пробиотики для вздутия живота и пищеварения: эксперты делятся тем, что нужно знать

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: