Когда-нибудь пробовали мастурбировать с партнером? Полное руководство, если вам интересно
У удовольствия мало границ, и взаимная мастурбация не исключение.
Мастурбация, как правило, является запретной темой, а деятельность ограничивается полной конфиденциальностью, говорит Эшли Д. Свит, магистр медицины, LPC, LMHC, CCRC . Из-за этого может быть очень интересно «поделиться с кем-нибудь тем, что, как вы, возможно, узнали, культурно запрещено».
Независимо от того, почему вы решили изучить это занятие, вот что вам нужно знать о нем, прежде чем приглашать других на вечеринку.
В этой статье
Что такое взаимная мастурбация?
У взаимной мастурбации есть два варианта, говорит Мишель Херцог, LMFT, CST : Первый - это когда два или более человека мастурбируют в присутствии друг друга. И наоборот, два или более человека могут одновременно стимулировать гениталии друг друга.
Так что, как сольная мастурбация, но с большим количеством людей и вариаций? Точно.
Независимо от того, используете ли вы игрушки, руки или и то, и другое, чтобы получить удовольствие от совместной мастурбации, Герцог говорит mbg, что этот сексуальный опыт «отлично подходит для всех, кто открыт для стимуляции гениталий». Кроме того, она говорит, что это может быть забавным занятием, которое можно добавить к вашему сексуальному репертуару.
Потому что вы можете наслаждаться взаимной мастурбацией, не касаясь и не трогая, Кортни Гетер, LMFT-S, CST, говорит, что партнеры, живущие на большом расстоянии, могут вместе заниматься мастурбацией по телефону или по видеосвязи. А когда партнеры находятся в одном месте, они могут совместно мастурбировать, чтобы вместе исследовать новый тип сексуальной игры (или стать сексуальными во время социального дистанцирования).
Рекламное объявление
Преимущества мастурбации с партнером:
Изучение секса вне проникновения.
Внешние контакты, такие как взаимная мастурбация, являются отличным вариантом, когда половой акт или секс с половым членом во влагалище не подходят - в конце концов, есть масса способов доставить удовольствие себе и своему партнеру без этого. «Для партнеров, которые могут быть не готовы, не заинтересованы или не способны к проникновению, взаимная мастурбация - это приятный и связанный сексуальный опыт, который может принести удовлетворение всем участникам», - говорит Херцог.
Улучшилось настроение.
Все просто: оргазмы заставляют ваш мозг выделять выброс эндорфинов, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Существует так много преимущества мастурбации , поэтому, когда вы вместе мастурбируете, Гетер говорит, что это «дает возможность сексуального самовыражения или удовольствия и может улучшать настроение, как и другие виды сексуального поведения или взаимодействия».
Отсутствие риска передачи ИППП.
По словам Герцога, взаимная или групповая мастурбация - это «невероятно безопасная сексуальная практика, которая предоставляет массу возможностей для удовольствия и исследования». Поскольку партнеры обычно не вступают в физический контакт друг с другом во время взаимной мастурбации, риск передачи или заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), отсутствует. Даже при мастурбации с помощью партнера риск передачи инфекции значительно снижается.
Безболезненные оргазмы.
Кроме того, Гетер отмечает, что для людей, которые испытывают боль при проникновении мастурбация может быть полезной. Почему? Потому что это альтернативный (но все же приятный!) Способ насладиться сексуальной игрой, связью с партнером и другими видами сексуального поведения, не испытывая дискомфорта.
Сенсорная привлекательность.
Взаимная мастурбация может быть «всеобъемлющим чувственным опытом», - говорит Герцог, - тем, что увеличивает ваше удовольствие, когда вы наблюдаете, как ваш партнер с энтузиазмом или страстно прикасается к себе. Вы также можете слышать они стонут и стонут, что само по себе довольно жарко, особенно если слуховой опыт заводит вас . '
Научитесь доставлять удовольствие другому человеку.
Когда партнеры наблюдают за мастурбацией друг друга, это отличный способ видеть то, что другому нравится физически. «Вы можете показать своему партнеру, что приятно для вашего тела», и наоборот, - объясняет Херцог. И помимо того, что это учебный опыт, который позволяет вам и вашему партнеру показать лучшие способы доставлять друг другу больше удовольствия, Свит говорит, что взаимная мастурбация «может быть очень интимной и объединяющей, чтобы показать вашему партнеру (-ам), как вы достигаете оргазма, когда вы одни».
Гарантированное удовольствие.
Проникающий или другие виды секса не всегда приводят к оргазму для одного или всех партнеров, но Свит говорит, что у взаимной мастурбации больше шансов: «Для [тех], кто не может оргазм с партнером совершая с ними половые акты, взаимная мастурбация дает возможность увеличить удовольствие и даже гарантировать оргазм! »
Многие люди испытывают наилучшие оргазмы, когда делают это сами, добавляет она, и делиться «мощным оргазмом, созданным самим собой, может быть по-настоящему веселым и горячим опытом».
Приятный компромисс, когда либидо партнеров не синхронизированы.
Сексуальное влечение может быть трудно сопоставимым , поэтому, вероятно, наступит время, когда ваш партнер захочет стать горячим и тяжелым, но вы хотите, чтобы он оставался прохладным и легким в пижаме. В таких случаях Гетер говорит, что взаимная мастурбация - это сексуальное, но удобное занятие, когда один партнер возбужден и нуждается в сексуальной разрядке, а другой не в настроении. Считайте это приятным компромиссом.
Больше разнообразия.
Пары могут наслаждаться взаимной мастурбацией в качестве прелюдии или же главное действие, и вы всегда можете добавить в смесь секс-игрушки для еще большего удовольствия. И, в отличие от большинства форм секса, здесь меньше ограничений.
25 июля по знаку зодиака
Позиции, методы и советы.
Херцог говорит, что взаимная мастурбация может выглядеть по-разному для всех в зависимости от их способностей, уровня комфорта и открытости мастурбационным прикосновениям. Это означает, что с помощью этого упражнения можно использовать множество позиций, поэтому попробуйте несколько, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас и вашего партнера.
Вот несколько советов и с чего начать:
1.Общайтесь открыто.
Возможно, вы и ваш партнер захотите по-другому подойти к этому опыту, но это не ограничивает удовольствие, которое вы можете доставить друг другу. Все, что вам нужно сделать, это открыто говорить об этом.
Герцог говорит, что сексуальное общение - это основа для ориентированной на удовольствие и полноценной сексуальной жизни: «Так что просто спросить своего партнера, заинтересованы ли они во взаимной мастурбации, - отличный способ начать».
Иногда легче сказать, чем сделать. По словам Свита, разговоры о сексуальном желании - самая сложная часть для многих пар. Чтобы исправить это, она предлагает выбрать способ поднять этот вопрос, соответствующий контексту ваших отношений, будь то десерт, текстовое сообщение или отправка вашему партнеру статьи, подобной этой.
Если вам нужна отправная точка, используйте подсказки Herzog:
- Мне любопытно вместе мастурбировать друг с другом. Хотите попробовать со мной?
- Я хочу немного поменять вещи и подумал, что совместная мастурбация может быть для нас забавным способом сделать это. Вам интересно?
- Я чувствую, что совместная мастурбация может быть для нас действительно горячим способом наладить общение. Готовы ли вы поговорить об этом подробнее, чтобы узнать, подходит ли это нам?
Вы также можете попробовать пройти опрос о сексуальном интересе, например: Мы должны попробовать .
«Нет единственного правильного способа поднять разговор об исследовании секса или мастурбации», - говорит Свит, поэтому ее совет - сделать его веселым и легким. И, прежде всего, не фыркайте на конфетку вашего партнера! ''
два.Установить сцену.
«Как и любой другой половой акт, освещение, звук, запах, вкус и прикосновение - все это составляющие опыта», - объясняет Свит. Чтобы создать сцену для взаимной мастурбации, она рекомендует включить музыку, зажечь свечу или установить тусклый свет во время или до этого, или и то, и другое.
3.Установить зрительный контакт.
Еще одна идея - поддерживать зрительный контакт, чтобы усилить интимную близость и еще больше разогреть отношения. Свит говорит: «Люди могут захотеть посмотреть друг на друга во время сеанса мастурбации или взглянуть в одно зеркало, чтобы увидеть себя и своего партнера (-ов)».
Четыре.Включите аксессуары и секс-игрушки.
Как и в одиночестве, использование рук - отличный способ взаимной мастурбации. Но Свит говорит, что вы также можете оживить его и добавить в свою практику подушки, секс-игрушки, одеяла, смазку и многое другое. Она советует использовать «все, что помогает стимулировать ваше тело для возбуждения и потенциального оргазма».
Однако Гетер напоминает, что вы можете исследовать эту сексуальную активность любым способом, который вам и вашему партнеру кажется удобным и доступным - если это означает отсутствие игрушек и прикосновений, больше возможностей для вашего удовольствия.
знак зодиака 7 октября
если ты находятся Если вам интересно, какие игрушки и аксессуары включить, то, помимо вибраторов, стоит рассмотреть еще несколько:
- Анальная пробка или массажер простаты
- Стимулятор клитора на основе всасывания
- Масла для массажа
- Кольца для петуха
- Зажимы для сосков
- Вибраторы с дистанционным управлением (perfect секс-игрушки для пар на расстоянии !)
- Вибрационные трусики
- Пластиковые наручники
- Смазка на основе силикона
5.Лягте или сядьте рядом друг с другом.
`` Обычный способ практиковать взаимную мастурбацию - это когда партнеры лежат или сидят очень близко друг к другу, стимулируя свои гениталии '', что, по словам Герцога, можно делать в позе ложки, просто лежа вместе или сидя и лицом друг к другу. для дополнительной близости.
Вы также можете попробовать рекомендацию Гетера: один партнер сидит, а другой лежит, а вы оба гладите и ласкаете свои собственные или их гениталии.
6.Попробуйте старые шестьдесят девять.
Помните, есть много позиций, которые вы можете попробовать, чтобы доставить удовольствие себе и своему партнеру. Классическая «69» отлично работает во время взаимной мастурбации: здесь Гетер говорит, что один партнер лежит на спине, а другой лежит сверху и смотрит в противоположном направлении. «Это позволяет каждому партнеру получать доступ к гениталиям друг друга и одновременно стимулировать». Вы также можете по очереди и доставлять удовольствие друг другу по очереди.
7.Попробуйте оседлать.
Херцог говорит, что вместо того, чтобы сидеть над тазом вашего партнера, как обычно, вы можете сидеть немного выше на его животе или груди, что дает вам возможность стимулировать себя и их способность дотянуться до их гениталий. В этой позе, по ее словам, вы можете легко стимулировать друг друга. «Это также дает лежащему партнеру прекрасное представление о том, как вы доставляете себе удовольствие».
Для секса на расстоянии и виртуального.
Виртуальный секс не только для пар, находящихся на большом расстоянии, поэтому все партнеры могут попробовать взаимную мастурбацию по телефону, видео или тексту. Но какой бы ни была причина, по которой вы пробуете этот опыт в цифровом пространстве, Свит говорит, что «помните о соображениях конфиденциальности и о том, кто может иметь доступ к любому цифровому контенту, который вы создаете совместно». Прежде чем вы попробуете это, она порекомендует надежное и частное подключение к Интернету для предотвращения зависания кадров или прерывания вызова.
Вы можете получить максимальное удовольствие от виртуальной взаимной мастурбации с надежным партнером (или партнерами) с помощью этих советов:
- Используйте зрительный контакт для связи. Даже лучше, если вы сможете смотреть друг на друга во время оргазма!
- Двигайте телом чувственно и в соответствии с вашим удовольствием.
- Свит говорит, что тяжелое дыхание и удовольствие от вокала «могут быть очень горячими для людей, особенно в виртуальном или телефонном контексте».
- Не сосредотачивайтесь только на гениталиях. «Секс - это опыт всего тела, - напоминает Херцог, - поэтому« медленные, чувственные прикосновения по всему телу разбудят ваши нервы и улучшат сексуальный опыт ».
- Если вы хотите наладить взаимную мастурбацию, по обоюдному согласию отправляйте дерзкие тексты, намекающие на ваши предстоящие сексуальные игры. (Вот наш полное руководство по секстингу для inspo.)
- Расположите свои гениталии прямо над камерой, чтобы дать партнеру полное представление о том, как вы доставляете себе удовольствие.
- 'Общаться!' - говорит Герцог. Вы можете попытаться грязно поговорить или объяснить друг другу, что вы хотите, чтобы другой делал со своим телом.
- Если вы планируете это до того, как уедете с партнером, Свит советует взять что-нибудь из их, например одежду, духи или сентиментальный предмет, который может вызвать ощущение их присутствия с вами.
Герцог напоминает нам, что тот факт, что вы физически не можете быть со своим партнером, не означает, что в этом сексуальном опыте не будет удовольствия. «Это возможность развить азарт и удовольствие между вами и вашим виртуальным партнером», - говорит она. Воспользуйтесь преимуществом и проявите творческий подход.
Возможные риски.
Хотя риски взаимной мастурбации относительно низки, это не на 100% безопасно. Менее серьезные риски мастурбации, как правило, включают случайные порезы или порезы во влагалище или анусе, поэтому Herzog советует вам заранее очистить и подстричь ногти. «Трение при трении может вызвать дискомфорт или язвы, если участки тела не смазаны», - добавляет Гетер, поэтому не бойтесь добавить немного смазки, если это необходимо.
В более крупном масштабе, если вы и ваш партнер (ы) разделяете физиологические жидкости, есть вероятность передачи инфекций и болезней. Чтобы этого избежать, Свит советует практиковать более безопасный секс, регулярно проходить тестирование на ИППП и практиковать барьерные методы с новыми партнерами. Кроме того, Герцог советует «не делиться секс-игрушками, если вы интегрируете их в свою сексуальную игру», чтобы защитить себя и других от ИППП, если только вы и ваш партнер (ы) не заражены. жидкое соединение .
Еще один серьезный риск, о котором следует помнить, - это ограниченная конфиденциальность. «Как и в случае с любым другим половым актом, если вы перенесете свою взаимную мастурбацию в цифровую сферу, - говорит Свит, - вы рискуете просочиться в мир, как намеренно, так и случайно!»
Суть.
Вот консенсус: мастурбация, индивидуальная или взаимная, отлично подходит для кто-нибудь . Взаимная мастурбация - это невероятно интимное занятие, которое позволяет вам по-новому общаться со своим партнером. «Я искренне верю, что взаимная мастурбация может принести пользу любому, кто открыт и согласен с этим опытом», - делится Херцог.
Однако «каждый человек должен создать безопасное пространство для изучения этого пространства», - говорит Свит, и согласие - огромная часть этого. «Важно, чтобы согласие было получено с энтузиазмом, и чтобы все стороны знали, что они могут отозвать свое согласие в любое время».
Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
