focus+ — мой секрет повышения стрессоустойчивости и сбалансированного настроения*

Сколько себя помню, меня легко перегружали задачи. Независимо от того, балансирую ли я школьную учебную нагрузку, жонглирую сроками написания статей в качестве журналиста или просто пытаюсь найти время для выполнения поручений и выполнения домашних дел, я часто обнаруживаю, что мысленно застреваю, когда смотрю на свой список дел и задаюсь вопросом, как, черт возьми, я застреваю в своем уме? Я сделаю все вовремя.

В старших классах школы и колледже я предполагал, что это просто склонность учеников к сверхуспеванию, которая исчезнет, ​​как только я закончу учебу и у меня не будет среднего балла, о котором стоит беспокоиться (ха!). Каково же было мое удивление, когда я понял, что выход на работу в молодом возрасте на самом деле не утих, а наоборот, усилил мою легко подавляемую натуру. 

Борьба с выгоранием

В прошлом такое сочетание черт приводило к порочному кругу выгорания: от давления на себя до физического, умственного и эмоционального утомления.

1155 число ангела любви

Хотя я бы пока не назвал себя выздоровевшим трудоголиком (хотя я активно над этим работаю!), я понимаю, насколько важны забота о себе и управление стрессом для моего целостного благополучия сейчас. 

Однако мой мозг все еще изучает все тонкости управления стрессом. Если вы когда-либо перегорали раньше, вы не понаслышке знаете, какие проблемы с настроением возникают в результате умственной усталости. Если вы не тренируете свой мозг и тело, чтобы они были более устойчивыми к стрессу, давление становится непреодолимым, причем быстро. 

Пробуем разные методы управления стрессом

Я перепробовал практически все, чтобы справиться со стрессом. Йога , работа с дыханием , медитация , улучшая свой привычки сна - что угодно, я попробовал.

И хотя эти стратегии, безусловно, помогают успокоить мою нервную систему и активный ум, легко убедить себя, что у меня нет времени или что я просто «начну завтра». (Давайте будем честными, я, вероятно, не буду.) 

Я думал, что испробовал все, чтобы расслабиться, кроме полного отказа от общества и жизни в автономном режиме в качестве поселенца-хиппи (фантазия, признаюсь, время от времени у меня все еще есть). Итак, представьте себе мой шок, когда успокаивающее чувство спокойствия пришло из самого неожиданного источника: ноотропная добавка Я начал принимать, чтобы помочь с проблемами внимания и улучшить свои навыки исполнительной функции .

Введите: фокус MindbodyGreen+

у меня есть боролся с вниманием , сосредоточенность и промедление всю мою жизнь, так что вы можете себе представить мое волнение, когда я узнал, что мы запускаем . 

гороскоп на неделю для весов

Мое предвкушение возросло, когда я увидел кофе, приготовленный на основе кофе. кофеин а также L-теанин в списке ингредиентов, так как оба этих фитонутриента содержатся в матче — моем любимом напитке. справляясь с делами на целый день . Этот динамичный дуэт работает вместе, чтобы создать спокойное, но сосредоточенное состояние это я могу описать только как ясную уверенность в своей способности справиться с поставленной задачей.* 

Витамин В12 также включен в ноотропную формулу, что было не менее интересно, поскольку прием высокоэффективной добавки с комплексом B помог мне в прошлом в борьбе со стрессом (благодаря решающей роли витаминов B в синтез нейромедиаторов ).* 

Очевидные преимущества Focus+ для улучшения настроения

Хотя я очень мало знал о ноотропы во время запуска нашей программы focus+ я был убежден, что эта добавка поможет мне стать более продуктивным, энергичным и сосредоточенным.

Я рад сообщить, что я был в курсе этих преимуществ — делает помогают улучшить мое внимание и поддерживать устойчивый уровень энергии (благодаря совместным усилиям кофеина замедленного высвобождения из зеленых кофейных зерен, витамина B12, гуарана , и Панакс женьшень ).* 

Но он дает неожиданную выгоду, которая также способствует моему общему психическому благополучию: его преимущества в балансе настроения и устойчивости к стрессу весьма ощутимы. * Я не только выполняю задачи и продуктивен в течение дня, но и спокойно выполняю свой список дел. таким образом, я, честно говоря, не думал, что это возможно. 

И этот подъем настроения заметен и окружающим! После окончания моего первого месяца Focus+ до прибытия моей новой бутылки прошла около недели. Когда это наконец произошло, я принял его на следующее утро и почувствовал, что готов приступить к работе в течение дня. Во время нашей утренней встречи я радостно приветствовал своих коллег и объяснил, что мое фантастическое настроение полностью связано с фокусом+. (Спасибо, ноотропы!) 

Вывод

Я не могу выразить, насколько я благодарен за создание MindbodyGreen. фокус+ . Я могу честно сказать, что это лучшая добавка для фокусировки Я когда-либо пробовал (и поверьте мне, я испытал свою изрядную долю). 

Эмпирический эффект, очевидное улучшение настроения и устойчивый уровень энергии не имеют аналогов ни у одной добавки, которую я пробовал раньше, и я искренне рад принимать ее каждое утро.*

Если вам нужна помощь в повышении производительности, устойчивости к стрессу, повышении внимания или поддержании энергии в течение дня, попробуйте mbg — вы не пожалеете!*

мечта об обуви