От жевательных конфет до масел, вот плюсы и минусы 6 самых популярных форм CBD

Мир велнеса быстро меняется: два года спустя регулирование CBD, полученного из конопли, ослаблено , и у нас уже есть CBD спортивная одежда , вода для домашних животных (любимая вода!), и тампоны в наших руках.

Сейчас доступно так много версий соединения, что время от времени может быть интересно экспериментировать с новыми. Но важно помнить, что хотя это лекарство для растений не опьяняющий , это все еще лекарство, и его следует принимать медленно, осторожно и с благословения врача. Также стоит отметить, что у каждой формы CBD есть свои плюсы и минусы, и некоторые из них, как правило, более эффективны, чем другие. Итак, для снятия стресса - и для вашего кошелька - вот несколько вещей, которые нужно знать о каждом из них.

Капсулы

Плюсы:

При употреблении капсульного продукта CBD вы будете лучше понимать, сколько соединения вы на самом деле принимаете.

По сравнению с маслами или вейпами, капсулы - не такая уж сложная игра. Вот почему врачи часто рекомендуют начинать с капсул, чтобы найти идеальную дозу. «Если я собираюсь использовать продукт, я хочу, чтобы мой пациент получал точно такое же количество каждый день», - говорит врач функциональной медицины. Роберт Раунтри, доктор медицины , объяснил в подкасте mbg. «Мне нравится стабильность капсул. И мне нравится консистенция капсул ».

По этой причине при создании нашего собственного продукта из конопли компания MBG выбрала капсулы. Они доставляют контролируемое количество каннабиноидов (наша конопля multi + полный спектр , что означает, что он содержит CBD и другие полезные соединения растения конопли) и каждый раз доставляет относительно похожие ощущения *.

Минусы:

Когда вы употребляете капсулу CBD, она должна пройти через пищеварительный тракт, прежде чем попасть в кровоток. Попутно он теряет часть своей активности. Это означает, что вам может потребоваться более высокая доза в начале чтобы ощутить все его эффекты.

гороскоп на сегодня козерог

«Когда вы принимаете КБД внутрь, только около 6% попадает в кровоток - так что это низкий уровень», - говорит Дэни Гордон, доктор медицины , врач с двойным дипломом и автор Библия CBD . «Он по-прежнему работает для многих людей, но он низкий, и из-за этого вам часто требуются большие дозы, чем то, что легче усваивается».

Масла

Плюсы:

Некоторые исследования показывают, что прием масла CBD сублингвально (помещая его под язык и позволяя ему раствориться) позволяет ему быстрее попасть в кровоток, что делает его более быстрым, чем капсула.

Минусы:

При употреблении масла из пипетки может быть трудно измерить дозу. Бонни Гольдштейн, доктор медицины , врач из Калифорнии и автор будущей книги Каннабис - это лекарство , также обнаружил, что прием CBD в масляной форме может привести к побочным эффектам пищеварения, таким как расстройство желудка или диарея, в зависимости от человека и продукта.

Ручки для электронных сигарет

Плюсы:

Как и масла, вейп-ручки быстрее доставляют CBD в кровоток, поэтому вы можете почти сразу почувствовать его эффект.

23 марта по знаку зодиака

Минусы:

Как показали недавние исследования, мы многого не знаем о долгосрочных последствиях курения для здоровья. электронные сигареты и здоровье легких . Тем, у кого уже есть проблемы с легкими, определенно не следует вейпировать, и остальные из нас, возможно, захотят подождать, пока мы не узнаем больше об этом, особенно в возрасте COVID-19 . Плюс, врач интегративной медицины Эми Шах, доктор медицины, ранее рассказывала mbg «Картриджи, используемые в вейп-ручках, могут содержать химические вещества, такие как полиэтиленгликоль и пропиленгликоль, которые могут вызывать раздражение и вызывать аллергические реакции при вдыхании».

Кремы

Плюсы:

Крем CBD для местного применения показал уменьшить отек суставов и боль в исследованиях на мышах с артритом, но все еще необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить его влияние на людей. Как ни странно, некоторые люди находят успех, применяя продукты CBD для жестких мышц или используя их в качестве расслабляющего универсальное массажное масло .

Минусы:

Актуальные вещества не проникают в организм достаточно глубоко, чтобы попасть в кровоток, поэтому они не будут иметь того же польза для настроения в качестве перорального продукта CBD.

Жевательные конфеты

Плюсы:

Это жевательные конфеты! Нужно ли мне сказать больше?

13 декабря знак

Минусы:

«Когда вы покупаете мармелад, вы просто не знаете, что в ней содержится», - говорит Раунтри, который рекомендует покупать сахар в другом месте. Если вы выбираете мармелад, по крайней мере, убедитесь, что продукт, который вы принимаете, прошел сторонние испытания на содержание пестицидов, тяжелых металлов, плесени и содержания ТГК выше 0,3%.

Напитки

Плюсы:

В наши дни вы можете найти широкий спектр вкусных напитков с добавлением CBD, и добавление соединения к утреннему, дневному или вечернему напитку может стать приятным ритуалом.

Минусы:

Как и в случае с капсулами, CBD в напитках должен пройти через пищеварительную систему, прежде чем он сможет заработать. Многие напитки также содержат очень низкие дозы CBD, поэтому к тому времени, когда соединение попадает в кровоток, его может не хватить для оказания какого-либо эффекта.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: