Меньше капризности и более спокойное настроение: объяснение 6 главных преимуществ конопляного масла

Хотите знать, что такое ажиотаж вокруг продуктов из конопли? Вот введение в подтвержденные наукой преимущества конопляного масла и наиболее эффективный способ включить его в свой распорядок дня. *

• 1 Что такое конопляное масло? 2 преимущества конопляного масла
• 3 Управление стрессом * 4 Больные суставы *
• 5 Иммунная поддержка * 6 Преимущества сна *
• 7 преимуществ для кожи * 8 Пищеварительная поддержка *
• 9 Правовой статус 10 Безопасность и дозировка

Что такое конопляное масло?

Во-первых, если вы не знали, конопля и марихуана на самом деле одно и то же растение , Каннабис сатива, это было разводятся по-разному, так же как цветная и брюссельская капуста технически являются одним и тем же растением.

Конопля - это разновидность Каннабис сатива растение, которое содержит большое количество CBD или каннабидиола (непсихоактивный компонент в растении), в дополнение к другим полезным соединениям и очень низкое количество THC (психоактивный компонент в марихуане) и является законным, тогда как марихуана Каннабис сатива разводится с высоким содержанием ТГК и остается незаконным в большинстве штатов.

Существует множество различных типов экстрактов, полученных из каннабиса, и много путаницы, поэтому давайте начнем с некоторых определений.

Масло семян конопли

Когда его получают из семян растения для кулинарных целей, его называют масло семян конопли . Хотя масло семян конопли полно омега-3 жирных кислот и является отличным дополнением к здоровой диете, оно не содержит фитоканнабиноидов, которые сделали конопляное масло столь популярным.

Экстракт конопляного масла

Конопляное масло, о котором мы говорим здесь, - это богатый фитоканнабиноидами экстракт полученный из семян и / или стеблей растения каннабис. Доминирующим и самым известным каннабиноидом в конопле, конечно же, является каннабидиол (CBD). Но CBD просто один полезное соединение фитоканнабиноидов, и вы можете получить гораздо больше от цельного растения конопли. *

В этой статье мы сосредоточимся на преимуществах экстракта конопляного масла, который содержит значительное количество CBD, среди других каннабиноидов, а не кулинарное масло семян конопли .

6 преимуществ конопляного масла.

Экстракт конопляного масла богат многими полезными для здоровья соединениями, особенно теми, которые взаимодействуют с нашими эндоканнабиноидная система - широко распространенная регуляторная система, которая влияет на пищеварительную и иммунную функции, здоровье мозга и многое другое. *

Итак, что именно может делать экстракт конопляного масла? Исследование весьма убедительно.

1.Это может помочь справиться со стрессом. *

Состояние дрожи, потливости, нервного напряжения желудка, похоже, не подходит для фитоканнабиноидов. * A Двойное слепое исследование 2011 г. обнаружили, что 600 мг фитоканнабиноида CBD, вводимые людям с социальным тревожным расстройством (SAD) за 90 минут до публичного выступления, помогли справиться с физиологическими симптомами стресса. * Участники поддерживали нормальное кровяное давление и частоту сердечных сокращений и сообщали о более низком уровне дискомфорта, в результате в той же презентации, что и без SAD. * Фактически, нейровизуализационное исследование обнаружили, что у участников была повышенная активность в области мозга, связанная со стрессом, когда они принимали 400 мг масла CBD, чем когда они этого не делали. *

Конопляное масло lifeinflux multi + смешивает конопляное масло полного спектра с другими известными средствами для поддержки настроения, такими как хмель , Розмари , а также семена черного тмина для дальнейшего расслабления. *

два.Он может успокоить боли в суставах. *

Воспаление отвечает за боль, отек и дискомфорт в скелетно-мышечных заболеваниях, как артрит и подагра. Фитоканнабиноиды обладают свойствами, которые могут помочь справиться с этими симптомами. * Фактически, опрос пациентов с артритом, проведенный Фонд артрита обнаружили, что 79% респондентов сообщили, что использовали, в настоящее время или рассматривают возможность использования экстракта конопляного масла. *

Хотя необходимы дополнительные исследования, исследования на животных предполагают, что эти пациенты могут что-то понять. В одном исследовании на животных было обнаружено, что мыши с артритом, которым давали фитоканнабиноиды, имели более низкие уровни провоспалительных цитокинов чем те, кто не был. * Другие исследования показали, что экстракт конопляного масла может помочь управлять разрушением хряща . *

3.Он может поддерживать здоровую иммунную функцию. *

Эндоканнабиноидная система тесно взаимодействует и поддерживает здоровую иммунную функцию . * Фактически, иммунные клетки имеют каннабиноидные рецепторы и даже секретируют свои собственные эндоканнабиноиды и имеют транспортную систему для этих химических веществ. Эндоканнабиноиды оказывают иммуномодулирующий эффект , усиливая иммунную функцию при необходимости, а также подавляя иммунную функцию в случаях аутоиммунных состояний. *

Хотя эндоканнабиноиды - это каннабиноиды, которые организм производит сам, растительные каннабиноиды (фитоканнабиноиды), подобные тем, которые содержатся в конопле, также могут взаимодействовать с эндоканнабиноидными рецепторами и связываться с ними. добавление эндоканнабиноидов с фитоканнабиноидами, вы можете еще больше поддержать иммунную систему. *

Четыре.Это может помочь вам заснуть. *

Каждый третий взрослый американец сообщает не высыпается , Согласно CDC. Недостаток сна, будь то из-за беспокойства, диагностированного нарушения сна или других нарушений, вызывает нечто большее, чем просто сонливость по утрам; со временем это может повлиять на общее состояние здоровья .

Фитоканнабиноиды могут помочь решить некоторые из этих проблем. В Серия кейсов 2019 , 66% исследованных взрослых испытали более качественный сон после одного месяца приема добавок CBD с дозировками от 25 до 75 мг в день. *

По другим исследовать , фитоканнабиноиды не оказывают негативного влияния на циклы сна и могут улучшить фазу быстрого сна, наиболее восстанавливающую фазу сна. *

5.Это полезно для вашей кожи. *

Конопля обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают питают, оживляют и поддерживают кожу здоровье. * В частности, в случае вульгарных угрей, с избыточной выработкой масел в сальных железах, конопляного масла и его фитоканнабиноидов. было обнаружено, что активирует эндоканнабиноидную систему в коже , успокаивает обострения и нормализует выработку жирного кожного сала. *

6.Он может поддерживать пищеварение. *

Кишечные глиальные клетки - это клетки кишечника, которые выделяют провоспалительные цитокины в желудочно-кишечном тракте. Эти глиальные клетки жизненно важны для выживания после инфекции, но они также могут стимулировать хроническое воспаление кишечника , вызывая и сохраняя проблемы с пищеварением.

Было показано, что экстракт конопляного масла помогает справиться с тучные клетки (клетки, содержащие гистамин) и побочные эффекты эндотоксинов (токсины, содержащиеся в определенных бактериях). * Некоторые исследования показывают, что конопляное масло может помочь справиться с симптомами различных заболеваний кишечника, таких как диарея, тошнота и спазмы . *

Фитоканнабиноиды и антуражный эффект.

Преимущества CBD, о которых вы, несомненно, слышали на данный момент, напрямую связаны с тем, что CBD является фитоканнабиноидом. Который, как известный врач-интегратив Роберт Раунтри, доктор медицины , кладет это ' Фито просто означает 'растение' и каннабиноиды означает `` химические вещества, влияющие на эндоканнабиноидную систему ''.

Так, фитоканнабиноиды вещества, обнаруженные в Каннабис сатива растение, а также другие растения, такие как гвоздика , которые взаимодействуют с эндоканнабиноидной системой организма.

Экстракт конопляного масла, обозначенный как полный спектр или широкий спектр включает все растение конопли, с высоким содержанием CBD и других фитоканнабиноидов, способствует синергетическому эффекту и позволяет соединениям растения влиять на стрессовую реакцию организма, мозг и иммунную функцию, здоровье кишечника, фертильность и многое другое. *

Вот почему: продукты, изготовленные из цельного растения, а не только из отдельного ингредиента, такого как CBD, работают вместе от вашего имени, давая вам больше преимуществ. * Исследовать назвал это явление эффект антуража . Когда вы даете своему организму доступ ко всем полезным соединениям конопли, таким как терпены (ароматические эфирные масла), флавоноиды, фитоканнабиноиды, жирные кислоты и многое другое, вы усиливаете воздействие конопли на здоровье. *

14 апреля знак

Но законно ли это?

Федеральный закон о сельском хозяйстве 2018 года легализовал коноплю, как определено каннабис сатива растение с содержанием ТГК менее 0,3% во всех 50 штатах. Так что неудивительно, что вы видели, как магазины CBD появляются по всему городу.

Что еще я должен знать о конопляном масле?

Конопляное масло можно купить в различных формах, включая масло, капсулы и продукты для местного применения. Хотя стандартной дозировки нет, интегративный невролог Илен Рухой, доктор медицинских наук, , объясняет, когда дело доходит до рекомендации дозы, «это действительно зависит от того, что я лечу, и существует широкий диапазон, но часто до 300 мг в день».

В исследованиях применяется диапазон доз, наиболее варьирующийся от 5 до 50 мг на кг массы тела в день или стандартные дозы от 25 до 1000 мг в день.

Чтобы убедиться, что вы покупаете качественный товар, ищите полный спектр или же Широкий спектр экстракт конопляного масла, чтобы получить все преимущества растения, и попросить сторонний сертификат анализа, если он недоступен, чтобы гарантировать отсутствие загрязняющих веществ, таких как тяжелые металлы.

Профиль безопасности экстрактов конопляного масла и CBD хорошо известен и превосходит многие другие препараты по профилям безопасности . Экстракт конопляного масла безопасен почти для всех старше 2 лет, даже в широком диапазоне доз. Пока неизвестно, безопасен ли экстракт конопляного масла для беременных или кормящих женщин.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: