Чувства кишки: что они на самом деле и как узнать, можно ли им доверять

Скорее всего, в тот или иной момент у вас возникло чутье. Может быть, кто-то моментально вызвал у вас плохое настроение, или у вас возникло внезапное и необъяснимое желание пропустить мероприятие. Но что на самом деле такое инстинкты или «инстинкты»? И всегда ли мы должны им доверять? Вот что говорят эксперты в области науки и духовности.

Итак, что же такое «внутреннее чувство»?

Наши инстинкты или инстинкты похожи на наша интуиция , хотя часто внутреннее ощущение включает в себя и какое-то физическое ощущение, что не всегда бывает с интуицией.

С физиологической точки зрения нейробиолог и автор книги Источник Тара Сварт, доктор медицины, доктор философии, говорит: «Ваше внутреннее ощущение - это комбинация кишечных бактерий, которые напрямую передаются в ваш мозг через химические посредники в крови» ( передача цитокинов ) и связь нейронов кишечника с лимбической (эмоциональной и интуитивной) частью мозга ».

знак зодиака септ

А с более духовной точки зрения, ясновидящий интуитивный и автор книги Немного интуиции Кэтрин Аллан сообщает mbg, что «люди обычно испытывают общее ощущение знания», но как это знание будет разным для всех, что подводит нас к следующему пункту.

Как узнать, что у вас интуиция?

Есть причина, по которой это называется «внутренним» чувством. Вы, наверное, это почувствуете! По словам Сварта, «в кишечнике часто возникают буквально висцеральные ощущения - например, бабочки в животе или просто глубокое ощущение в глубине души».

Однако для некоторых людей, по ее словам, «это больше можно почувствовать в сердце или во всем теле». Этот интуитивный удар также может привести к тому, что ваши волосы встанут дыбом или, например, образуются мурашки.

Аллан указывает, что интуиция, движущая сила наших внутренних чувств, часто проявляется в одном из четыре пути : Ясновидение, ясновидение, ясновидение и яснослышание. Имея это в виду, ваши внутренние ощущения могут также проявляться в виде изображений, мыслей, физических ощущений или слов соответственно.

Что ваша интуиция пытается сказать вам:

1.Вы в опасности.

С эволюционной точки зрения такие экстрасенсорные восприятия могут иметь преимущество. Наша способность уловить потенциально угрожающую или опасную ситуацию, безусловно, является полезным навыком, и нередко возникает чувство опущения, когда вы чувствуете страх.

Как отмечает Аллан, страх или опасность часто проявляются как чувство стеснения в кишечнике или общее чувство тревоги.

два.Вы в хорошей компании.

Внутренние чувства не всегда негативны! И на самом деле они могут быть довольно приятными, указывая на что-то хорошее для вас. Если вы только что познакомились с новым человеком, например, романтичным или нет, возможно, его присутствие подарит вам очень хорошее настроение. Аллан говорит, что это может быть похоже на «ощущение тепла, безопасности и счастья в животе».

3.Вы заболели или что-то физически не в порядке.

Было ли у вас когда-нибудь неприятное ощущение, что вы заболели или что-то не так с вашим телом, и это оказалось правдой? Мы знаем свое тело лучше, чем кто-либо другой, и часто можем улавливать тонкие изменения и дисбалансы.

Когда дело доходит до чего-либо медицинского или связанного со здоровьем, самый безопасный вариант - пройти обследование. Если ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так, не игнорируйте это.

Четыре.Вы должны рискнуть, о чем думаете.

Вы чувствуете желание начать новую карьеру или переехать по стране? Иногда наша интуиция знает, что для нас правильно, раньше, чем наш сознательный разум.

Какая бы у вас ни была идея для вашего следующего большого шага, это может показаться рискованным, но если ваше чутье настойчиво говорит вам, что вы все равно рискнете, вы можете просто прислушаться. «Часто нас воспитывают, чтобы игнорировать это с помощью нашей логики», - говорит Аллан, но, по ее словам, когда вы игнорируете свое первоначальное внутреннее чувство, это часто может привести к расстройству.

23 апреля по знаку зодиака

5.Вами манипулируют.

И, наконец, так же, как интуиция может сказать нам, когда кто-то хорош для нас, они также могут сказать нам, когда кто-то, ну, ну, не так хорош для нас. Например, если вами каким-либо образом манипулируют, по словам Аллана, это может вызвать чувство отвращения в животе.

Вы всегда можете доверять своей интуиции?

Итак, являются ли интуиции надежными? К сожалению, нет, все не так просто.

Но как только вы начнете прислушивайтесь к своему чутью и интуиции более внимательно, вы сможете лучше различать, что реально, а что нет.

«Вы не можете вспомнить все, что пережили в жизни, но храните всю эту мудрость», - объясняет Сварт. «Инстинктивные чувства - это системы распознавания образов, разработанные для обеспечения вашей безопасности и здоровья, но иногда они могут удерживать вас от процветания, основанного на старых страхах».

Аллан повторяет эту мысль, говоря mbg: «Основная опасность дать волю своим внутренним чувствам - это то, что вы можете проектировать».

гороскоп на 6 июня

Она предлагает такой пример: допустим, вас обманывали в прошлом, и вы убеждены, что ваш новый партнер тоже обманщик. «Возможно, вы правы, но это также может быть проекция из предыдущего травма, которую вы не обработали , и ты просто вешаешь это следующему, кто придет ».

Или, в качестве альтернативы, вы можете проецировать свою фантазию или идеализацию на кого-то, с кем только что встречаетесь, потому что действительно хотите найти любовь. То, что вы думаете, это ваша интуиция, говорящая вам: «Они единственные», может быть просто еще одной проекцией.

Имея это в виду, может помочь соединение вашей интуиции с логическим мышлением или получение некоторой внешней точки зрения от друга.

«Ведение журнала может отточить интуицию, [помогая вам увидеть] повторяющиеся закономерности, когда вы доверяли своей интуиции, а не следовали логике», - добавляет Сварт.

Как отличить интуицию от тревоги или страха.

Если вы тот, кто борется с тревогой, различение тревожных страхов и интуиции может быть проблемой.

Но, как Аллан ранее разъяснил для mbg, «Интуиция возникает из спокойного и внимательного состояния, которое не является эмоциональным и поэтому объективно для энергии или сообщений, которые приходят через [...] Тревога - это кричащая, вибрирующая, неуравновешенная сила; это приводит людей в состояние, в котором у них бешено колотится сердце и нервы трепещут ».

Она добавляет, что оттачивать свою интуицию а интуиция требует самосознания и доверия, а также выявления закономерностей того, когда ваша интуиция была правильной или неправильной, и когда вы испытывали тревогу или нет. И это, по ее словам, «путь каждого - просто узнать, какое ощущение, какая вибрация, какая энергия является точным».

Суть.

Внутренние чувства - это физические проявления нашей интуиции, но они не всегда точны. С терпением и практикой, поскольку ваш духовная жизнь становится глубже , вы сможете лучше понять, когда у вас возникнет интуиция, которой следует доверять. Со временем эти чувства станут только сильнее и яснее, и вы почувствуете себя лучше подготовленными, чтобы действовать в соответствии с ними.

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: