Хотите знать, что такое тройные отношения? Вот все, что нужно знать

Если вы знакомы с терминами «открытые отношения» и «полиамория», вам может быть интересно, что такое тройки. Хотя тройки и не совсем то же самое, что полиамория, они представляют собой один из типов этически немоногамных отношений, и они имеют уникальный набор преимуществ, но также и проблемы.

Вот что нужно знать о тройках, в том числе о том, как заставить их работать, по мнению экспертов по отношениям.

Что такое тройка?

Тройпл, представляющий собой смесь слов пара и три , — это романтические отношения между тремя людьми, в которых все трое тесно связаны с двумя другими. Средства массовой информации склонны изображать группы как двух бисексуальных женщин и одного гетеросексуального мужчину, но они могут состоять из любой комбинации полов.

Троплы тоже могут быть такими же преданы друг другу как пары-дуэты, несмотря на отсутствие правовой базы для признания их отношений по закону.

Как эксперт по отношениям и сертифицированный сексопатолог. Де-Андреа Блейлок-Солар, LCSW, CST , сообщает MindbodyGreen, группы не имеют иерархии, а скорее сбалансированы. «Трупы также могут быть закрытыми, но это не обязательно, а это означает, что у каждого партнера могут быть дополнительные партнеры, если у них открытые отношения, или это может быть закрытая тройка или «триада», где их только трое. », - объясняет она.

Как лицензированный терапевт Дженнифер Шнайдер, MSW, LCSW, LICSW , добавляет: «Три человека, находящиеся в отношениях друг с другом, очень часто предпочитают, чтобы их называли «триадой», а не «тройкой». (В этой статье мы будем использовать термины «тройка» и «триада» как синонимы.)

Три ключевых слова:

• Этическая немоногамия: Этическая немоногамия (ЭНМ) , также известная как немоногамия по обоюдному согласию (CNM), представляет собой подход к отношениям, при котором люди могут иметь более одного романтического или сексуального партнера одновременно, и все участники осознают эту динамику и с энтузиазмом соглашаются с ней.
• Триада: Другой термин, обозначающий «тройку», триада относится к отношениям трех человек, в которых все трое встречаются с двумя другими.
• Втроем: Секс между тремя людьми известен как тройка .
• Открытые отношения: Ан открытые отношения это тот, в котором партнеры согласились встречаться и / или спать с другими людьми вне отношений.
• Закрытые отношения: Отношения, в которых партнеры согласились не встречаться и/или не спать с другими людьми вне отношений.
• Компрессия: Противоположность ревности, комперсия описывает чувство счастья, возбуждения или возбуждения от мысли, что ваш партнер счастлив, романтически или сексуально, с другим человеком.
• Полиамория: Форма консенсусной или этической немоногамии, при которой люди могут иметь романтические отношения с несколькими людьми одновременно.
• Единорог: Третий человек приглашен в существующие отношения двух человек.
• Метамур: Другой партнер одного партнера в полиаморных отношениях, которые не являются тройкой. Метамуры могут взаимодействовать друг с другом, а могут и не взаимодействовать, в зависимости от структуры отношений (т. е. Дэйв встречается с Джен и Морган, но Джен и Морган не встречаются друг с другом, следовательно, Джен и Морган — метамуры).

Полиамория против тройки

Тройпл - это не совсем то же самое, что полиамория или открытые отношения, хотя они могут пересекаться. Все три термина являются подмножествами этической немоногамии.

Полиамория, например, относится к практике или желанию интимных отношений с более чем одним человеком при осознанном согласии всех вовлеченных людей. Полиаморные люди верят и уважают идею о том, что совершенно нормально, желательно и возможно любить, испытывать влечение и быть близкими более чем с одним человеком одновременно.

Свободные отношения  — это отношения, в которых романтически связанная пара (или пара!) решает заняться сексом с людьми, не входящими в их отношения, — обычно без формирования длительных эмоциональных связей или обязательств. (Вот как попросить партнера о свободных отношениях , если это вызывает некоторое любопытство.)

лучшая карьера для рыб

Таким образом, тройка является примером полиамория (т. е. любовь к более чем одному человеку одновременно), и пары могут состоять или не состоять в открытых отношениях, в зависимости от предпочтений участников. Тройплы могут быть открыты для любви вне триады, и у каждого человека в отношениях также могут быть другие партнеры, любовники или свидания.

Заблуждения о тройках и немоногамии

«Друзья не испытывают зависти»

Можно было бы легко предположить, что если три человека решили встречаться друг с другом, они не будут ревновать друг друга, но это не всегда так. Как говорит Блейлок-Солар для MindbodyGreen, ревность — это то, что мы все способны испытать, но это не обязательно должно быть плохо.

«Я думаю, что важно оставить место для ревности и оценить, откуда она исходит, и понимать, что даже в самых открытых отношениях ревность может поднять голову», — добавляет она.

«Труплы – это все о сексе»

Можно подумать, что люди в тройках занимаются этим только ради секса, и хотя процветающая сексуальная жизнь может быть преимуществом такой динамики отношений, многие тройки скажут вам, что дело не только в сексе.

На самом деле, для многих людей эмоциональная поддержка и интимная связь являются главными приоритетами, как и в других видах романтических отношений.

«Три — это толпа»

Наконец, еще одно распространенное заблуждение о тройках состоит в том, что один человек всегда является «третьим лишним», но если все сделано правильно, это не так. Конечно, ревность может возникнуть, но в группах приоритетом является четкое общение, и вся суть динамики в том, чтобы все трое чувствовали себя удовлетворенными вместе.

Советы для процветающей семьи

Общайтесь, общайтесь, общайтесь

По мнению компании Blaylock-Solar, если вы хотите, чтобы ваша компания процветала, самое важное — это прямота и честное общение . Всем участникам важно понимать, чего они хотят и ожидают от отношений, и, кроме того, следить за тем, чтобы все были на одной волне и могли прийти к соглашению относительно того, что ожидается.

Установите четкие правила и границы

Это связано с общением, но вам нужно будет установить основные правила и границы в тройных отношениях, как и в любых других отношениях. Думаете ли вы об организации сна или Троп открыт или закрыт «Вы все трое должны быть на одной волне», — говорит Блейлок-Солар.

И, как добавляет Шнайдер, для каждой триады это будет выглядеть по-разному. «Не существует конкретных «правил», которым следуют все триады», — говорит она. Фактически, большинство групп имеют свои собственные уникальные соглашения о взаимоотношениях, поэтому невозможно привести общие примеры того, как они работают. Как единое целое, эти три человека должны решить, какой подход они хотят использовать и какая динамика им нравится с точки зрения того, кто с кем занимается сексом, где все спят, как проходят свидания и т. д.

Работайте с профессионалом

И, конечно же, работа с терапевтом всегда является хорошей идеей, если вы попали в трудную ситуацию или планируете вступить в нее. По мнению эксперта по отношениям Бет Блумфилд-Фокс, LPC , «Встреча с терапевтом или коучем по отношениям, который полисознателен и принимает до введение новых партий и динамики — отличный первый шаг».

Вот полезный каталог вы можете использовать его, чтобы найти терапевта, который специализируется на полиаморных отношениях.

Преимущества тройников

Открытость

Как рассказывает Блейлок-Солар, «mindbodygreen», одним из преимуществ тройных отношений является то, что они требуют непредвзятости и определенного демонтажа того, какими «должны» быть отношения. Например, многим людям, находящимся в трудных ситуациях, приходилось задумываться о том, какую роль религия сыграла в их воспитании и убеждениях, объясняет она.

Из-за этого люди в тройках склонны восприимчивы к тому, чтобы пробовать что-то новое, экспериментировать и выяснять, что лучше всего подходит для них, вместо того, чтобы просто делать то, что ожидается или является нормой в более широкой культуре.

Повышенная близость

Четкое и прямое общение является важной частью всех отношений ENM. Возможность вести иногда сложные разговоры об ожиданиях, правилах и границах — это то, что помогает людям ориентироваться в отношениях и оставаться на связи. Это приводит к усилению эмоциональной близости между всеми сторонами.

Не только это, но и повышенная эмоциональная близость, как правило, приводит к большей сексуальной близости. А для людей, состоящих в триадах, присутствие третьего человека в спальне может сделать жизнь веселой и захватывающей.

Дополнительная поддержка

Говорим ли мы о финансовой поддержке, эмоциональной поддержке или просто поддержке по дому в выполнении домашних дел, наличие трех человек, которые будут решать все вместе, может, так сказать, «облегчить нагрузку» во многих отношениях.

Реальные истории тройки

Здесь некоторые люди, которые находятся или были в проблемах, рассказывают о том, что это такое или было для них:

• «Мы вместе уже два года. Мы не искали и не выбирали активно быть в тройке; мы наткнулись на это, и образ жизни выбрал нас соответственно. Если вы спросите нас о барьерах, с которыми мы сталкиваемся, большинство из них таковы. внешний. Например, поскольку наш образ жизни до сих пор не считается «нормальным», нам постоянно приходится объяснять людям, почему и почему мы такие, какие мы есть, и почему на одного человека больше, чем обычно. Когда дело доходит до самих наших отношений на внутреннем/эмоциональном уровне, заставить два отношения работать одновременно (и иметь дело с двумя эго...!) определенно более сложна. Однако обратная сторона этого более чем прекрасна. Два человека редко дополняют друг друга на всех уровнях, и третий человек определенно может дополнить отношения. Приведу пример: Марта и Каран оба очень экстраверты и энергичны, Тем не менее, чтобы оставаться стабильными, их отношения нуждаются в спокойствии и заботе Инги. Кроме того, поскольку теперь нас три человека, безоговорочно поддерживающих друг друга и соответствующим образом разделяющих повседневные задачи, у нас появляется больше времени для реализации наших индивидуальных интересов. И если один из нас делает что-то в одиночку/вдали от других, он знает, что о других хорошо заботятся, потому что они два человека, и вы не оставите одного человека одного». —Инга (25), Каран (34) и Марта (23)
• «Полгода я был в тройке с парой, с которой познакомился в Tinder. Сначала это было что-то вроде монтажа из фильма. Я не мог поверить, насколько это было весело. Но со временем начали проявляться трещины, и Я понял, что они на самом деле не были готовы к открытию своих первоначальных отношений. Я чувствовал себя все более и более вытесненным и раздраженным. В конечном итоге все закончилось довольно плохо». —Аманда (29)
• «Я не совсем выбирал, чтобы оказаться в «V». Это просто случилось. Я подружился с парой, работая в баре, и мы с этим парнем начали спать вместе. Я был новичком в немоногамии и не мог поверить, что его девушка не возражает и что она вообще 'Хотел со мной подружиться. В итоге мы провели около года, путешествуя вместе по Азии. В конце концов мы все стали просто друзьями, и мы неразлучны. Сейчас я нахожусь в моногамных отношениях, и я думаю, это работает' для меня лучше, но я рад, что попробовал что-то другое». —В (30)

Вывод

Троупы или «триады» — это уникальная форма отношений между тремя согласными людьми, которые хотят быть трио. В конце концов, труппы, полиамория, другие формы ENM и моногамия все это может привести к здоровым и полноценным отношениям для всех участников — все сводится к личным желаниям и предпочтениям.