Я холист-ортопед, и это мои естественные средства от боли в ногах
В мире проблем со стопой и голеностопным суставом, а также во многих других областях чрезвычайно распространено решение этих проблем с помощью препаратов, подавляющих воспаление (например, кортизона и нестероидных противовоспалительных препаратов или НПВП). Когда вы страдаете от этого типа боли, эти лекарства звучат отлично, а в некоторых случаях могут быть эффективными. Однако, исходя из моего опыта работы холистическим ортопедом, я думаю, что важно понимать возможные недостатки этого подхода и помнить о других альтернативах.
20 ноя знак
Потенциальные риски противовоспалительного лечения.
Предположим, вы решили заняться ходьбой в качестве физических упражнений. Обычно вы чувствуете себя хорошо, пока однажды не почувствуете боль в пятке. Боль может колебаться между управляемой, несуществующей и пронзительной. Эти симптомы указывают на подошвенный фасциит , воспаление связки, поддерживающей свод стопы.
Стандартным лечением будет инъекция кортизона и рецепт на НПВП. Хотя оба этих метода лечения могут облегчить воспалительную боль, подавляя хроническое воспаление , они не обязательно будут полезны в долгосрочной перспективе.
Помните, что хроническое воспаление - это путь, который защищает то, что нелегко исправить. Когда ваше тело испытывает боль, вы вынуждены перестать делать то, что вызвало проблему (в данном случае, ходить), дать отдых травмированной части тела и компенсировать это, перенеся больший вес на другую конечность - надеюсь, это даст вашей иммунной системе шанс вылечиться. проблема.
Однако при приеме лекарств травма остается прежней, но мозг больше не получает сигнал боли. Другими словами, травмированная часть тела больше не защищена. Предполагая, что проблема решена, многие люди будут продолжать использовать (или чрезмерно использовать) травмированную ногу, предотвращая ее восстановление и потенциально приводя к дальнейшая травма .
Хотя эти лекарства не всегда могут быть вредными, я рекомендую проконсультироваться с врачом или ортопедом, чтобы подобрать для вас наилучшее естественное лечение.
Рекламное объявление
Природные средства от боли в ногах.
Поработав над преодолением функциональных и метаболических причин хронической боли и воспаления, мы можем мягко или агрессивно подтолкнуть организм к исцелению. Вот несколько процедур, которые я рекомендую:
1.Гомеопатические инъекции
Самый мягкий подход - использовать гомеопатические инъекции . Эти натуральные лекарства получают в основном из растительных и минеральных источников. В больших дозах они были бы токсичными, но гомеопатические лекарства чрезвычайно разбавлены и безвредны. (Просто убедитесь, что вы работаете с доктором, которому доверяете.)
При введении в определенную область эти инъекционные препараты вызывают детоксикационную реакцию. По сути, они обманом заставляют организм решить новую проблему, связанную с первичным воспалением, и затем снять защитное хроническое воспаление.
25 февраля знак зодиака
два.Инъекции пролотерапии
Немного агрессивнее, но все же естественно. инъекции пролотерапии . Эти инъекции раздражают клеточные мембраны, вызывая незначительное повреждение тканей. Это способствует миграции фибробластов, которые образуют коллагеновую сеть, укрепляя поврежденные и воспаленные сухожилия, связки и суставные капсулы.
3.Инъекции богатой тромбоцитами плазмы (PRP)
Другая техника инъекция обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) , который использует собственные тромбоциты пациента кровью.
14 июня знак
Тромбоциты богаты факторами роста и ферментами, способствующими восстановлению. Этот метод может вызвать временное ухудшение симптомов, поскольку первая реакция организма - защитить то, что, по его мнению, является внезапной травмой. Обычно он проходит в течение нескольких дней или недели.
Все эти методы поддерживаются диетическими изменениями, корректировкой образа жизни, а также диетическими и / или травяными лекарствами, которые предназначены для ускорения заживления.
Хотите, чтобы ваша страсть к хорошему самочувствию изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
