Ludus Love 101: 5 признаков того, что вы в деле + что делать, от экспертов по отношениям

Любовь, которую мы испытываем к нашим партнерам, друзьям и семье, у всех разная, а что касается беззаботной любви, которую вы испытываете, когда впервые встречаете кого-то? Это будет лудус-любовь.

Вот что нужно знать об этом типе любви, а также о том, как ориентироваться в ней, по мнению экспертов по отношениям.

Что такое лудусная любовь?

Любовь Людуса — одна из восьми виды любви описан древними греками, с Начальная школа переводится как «играть» или «игра» на латыни. Это кокетливая и забавная любовь, которая возникает в начале этапы отношений , свободный от глубоких инвестиций, которые формируются в более долгосрочной любви.

Как эксперт по отношениям Кен Пейдж, LCSW , сообщает mindbodygreen, прямой перевод Начальная школа к 'игра' может рассказать вам о многом. «Он отражает игривость и радость игры, а также «игру в игры», — объясняет он, добавляя, что у этого типа любви могут быть свои плюсы и минусы.

знак 20 сентября

«Такого рода любовь пробуждает детское желание играть, смеяться, веселиться и флиртовать — она вызывает очень чудесное, детское наслаждение. Но она также может вызывать привыкание и может быть незрелой», — говорит он. .

Согласно Пейджу, лудус-любовь, безусловно, может эволюционировать и интегрироваться в длительные отношения но не в том случае, если вы застряли исключительно в лудусе. В идеале, говорит он, лудус-любовь должна присутствовать рядом с прагма (также известная как непреходящая любовь) и филия (она же глубокая дружба) для всесторонних отношений, но мы коснемся этого подробнее в ближайшее время.

5 признаков того, что вы влюблены в лудус:

Рядом с вашим любовным интересом весело и интересно.

Мы все знаем, каково это — иметь новую любовь: вы будете чувствовать себя кокетливым, влюбленным и хихикающим, когда головокружительный эффект лудуса проникнет в ваше сердце и разум. Как психотерапевт Аннет Нуньес, доктор философии, LMFT , говорит mindbodygreen: «Это то энергичное чувство, которое вы испытываете, тот эйфорический кайф, когда вы впервые встречаете кого-то, и отчасти это связано с тем, что вы питаетесь энергией друг друга», — объясняет она.

Много флирта и легкомыслия.

По словам Нуньеса и Пейджа, любовь людуса включает в себя много флирта. Опять же, это переводится как «играть» или «игра», и это то, что такое любовь. Как отмечает Пейдж, вы чувствуете восторг, наслаждение, новизну и игру, а Нуньес добавляет, что тайна и непредсказуемость любви лудусов — это то, что удерживает вас в плену.

Вы еще не испытывали никакой тяжести.

Поскольку лудус-любовь — это игра, а не работа, вы поймете, что испытываете лудус-любовь, если красные флаги или конфликты отношений еще не подняли головы. Нуньес объясняет, что этот тип любви еще не включает в себя каких-либо ожиданий, которые мы обычно возлагаем на партнера, и на этом этапе мы склонны сохранять легкость.

И, по словам Пейджа, некоторые люди изо всех сил пытаются преодолеть эту стадию, потому что любая тяжесть заставляет их бежать. (Привет, избегающий стиль привязанности !) «Вы можете отпустить отношения и людей, когда они станут трудными или менее веселыми, или вы начнете искать романтическое развлечение в другом месте, когда ваши отношения либо переживают трудные времена, либо становятся немного более знакомыми», — объясняет он.

В этом случае он добавляет: «Дар лудус-любви — это радость и спонтанность, а предел — незрелость».

Вы не совсем являетесь своим самым полным, самым истинным собой.

Редко мы раскрываем все наши самые сокровенные секреты новому увлечению, и это явный признак любви лудуса. Кому нужно обнажать свою душу, когда все еще так весело и легко? Как говорит Нуньес для mindbodygreen, нередко при первой встрече с кем-то стараться изо всех сил, но вы можете только поддерживать видимость так долго.

«Часть этого заключается в признании и вопрошании, Это мое подлинное я, или я устраиваю шоу для этого человека? — объясняет она, добавляя, что объект вашей привязанности, скорее всего, делает с вами то же самое. И опять же, таинство понимания друг друга — часть веселья, которое делает лудусную любовь такой опьяняющей.

Вы можете быть молоды.

Наконец, по словам Нуньеса, молодые люди с большей вероятностью будут соблазнены любовью лудус, потому что, когда мы становимся старше, мы, как правило, менее терпимы к играм в отношениях. Конечно, это не всегда верно на 100%, но, вообще говоря, у молодых людей меньше опыта свиданий, меньше ответственности и меньше ожиданий, поэтому веселье с влюбленным может быть просто веселым.

«Когда люди старше и встречаются, они, вероятно, занимаются своей карьерой, заводят детей или, может быть, они уже женаты», — объясняет она, добавляя, что, поскольку мы знакомства в наши 30-е годы , 40 лет и старше, мы, как правило, гораздо яснее понимаем, что мы ищем, и с чем мы будем — и не будем — мириться.

Что делать, если вы влюблены в лудус:

Наслаждайся этим.

Любовь Ludus — это веселье, так что постарайтесь получить его! Если вы довольны своим положением на данном этапе отношений, нет причин торопиться или сомневаться в этом. В конце концов, по словам Нуньеса, этот этап отношений обычно имеет срок действия примерно 90 дней, прежде чем развиваться.

В конце концов, сильное волнение и хихиканье утихнут. по мере роста отношений (или нет), поэтому она рекомендует принять вашу любовь к лудусам и не слишком вникать в вещи. «Постарайтесь быть в моменте, потому что часто, когда люди находятся на этой стадии, они задают вопросы и ищут красные флажки, которые могут саботировать отношения, вместо того, чтобы играть и узнавать друг о друге», — она объясняет.

Спросите себя, чего вы действительно хотите.

Если вы достигаете точки, когда вы хотите углубиться в отношения с этим человеком или наладить более серьезные отношения, Пейдж говорит, что это может быть процесс развития отношений, если вы из тех, кому трудно пройти этот этап.

Эти ранние искры лудусной любви могут стать основой здоровых долгосрочных отношений, но только не в том случае, если вы зависимы от нового увлечения. «Если кто-то, кто застрял в любви ludus, хочет иметь счастливые, преданные отношения, ему действительно нужно поработать над этим», — говорит он, добавляя, что также нередко ругать себя за то, что он не был более беззаботным или беззаботным в жизни. стадия людуса (т. Почему он так холодно относится к нам, а я нет? или Почему она никогда не раскрывается, как я? )

По словам Пейджа, понимание того, чего вы хотите, дает вам силы, и если вы действительно хотите выйти за рамки лудусной любви, в этом нет ничего плохого. (Глядя на вас, ситуации .)

Интегрируйте это в более долгосрочные отношения.

И последнее, но не менее важное: если ваши отношения развиваются, это не значит, что вы должны полностью потерять аспекты любви лудусов. Как Пейдж рассказывает mindbodygreen, лудус-любовь в своей зрелой форме может поддерживать стабильность и приверженность, оставаясь при этом кокетливой, соблазнительной и игривой. «Это прекрасные качества, которых часто не хватает в долгосрочной любви», — добавляет он.

Итак, если вы влюблены в лудус, спросите себя, является ли это зрелой формой лудуса или незрелой формой, которая включает в себя игру, манипуляцию и общее избегание. И вместо того, чтобы рассматривать лудус как статичную сцену, говорит он, вы можете интегрировать его в долгосрочную общую картину.

«Когда вы выйдете из этой первой стадии, вам понадобятся другие виды «ракетного топлива» — и они включают более зрелые аспекты построения связей: правдивость, прозрачность, уязвимость, честность и связь. любовь, но ты изо всех сил стараешься сохранить самое интересное», — объясняет Пейдж.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Вынос

Любовь Людуса волнующая, опьяняющая и очень веселая. Он не рассчитан на вечную жизнь, но при интеграции в здоровые, гармоничные отношения с другими встроенными типами любви это может быть одним из факторов партнерства, который помогает поддерживать искру.