Может ли это лекарство от диабета замедлить развитие возрастных заболеваний?

Если бы у нас был препарат, который мог бы замедлить старение, вы бы его приняли?

По мнению известного исследователя долголетия Нир Барзилай, доктор медицинских наук, автор Возраст позже , этот препарат долголетия действительно существует, и он более доступен, чем вы думаете. Барзилай является автором более 270 рецензируемых научных работ, в том числе клинические данные 1 это показывает, что препарат метформин (да, препарат, используемый у пациентов с диабетом 2 типа) обладает способностью задерживать признаки старения — и именно на этом мы сосредоточимся ниже.

«Метформин — это геротерапевтическое средство. Он воздействует на признаки старения», — делится Барзилай в этом эпизоде. Mindbodygreen подкаст . «Это противодиабетический препарат, но не совсем. С самого начала он создавался как препарат [долголетия]».

Далее вы узнаете, почему Барзилай считает, что этот препарат изменит процесс старения и кто на самом деле лучший кандидат (примечание: не для всех).

Метформин и старение

Метформин обычно используется для лечения диабета 2 типа, поскольку он помогает снизить уровень глюкозы и улучшить обмен веществ. А состояние метаболического здоровья, отмечает Барзилай, является одним из главных признаков старения. В конце концов, регулярные скачки уровня сахара в крови (т. е. отсутствие контроля уровня глюкозы в крови) могут быть фактор риска для многих долгосрочных последствий для здоровья , включая болезнь Альцгеймера, деменцию, рак, сердечно-сосудистые заболевания и так далее.

«Люди, принимающие метформин, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. меньше рака . У них есть меньше Альцгеймера. 2 У них меньше смертность 3 «Речь идет не только о метаболизме; ты исправляешь другие вещи».

Но как это работает? Ну, Барзилай обнаружил, что метформин может снизить уровень фактора роста IGF-1 4 , который управляет гормоном роста (ГР) в нашем организме. Вы можете подумать, что это плохой вещь, но гормоны роста полезны для нас, когда мы молоды и в репродуктивном возрасте. «До 40 лет, чем выше уровень этого гормона роста, тем больше вы защищены от различных заболеваний и даже смертности», — объясняет Барзилай.

Но как только вы пересечете этот порог, вы не обязательно захотите, чтобы ваше тело сосредоточилось на росте — вы хотите, чтобы оно сосредоточилось на предотвращении разрушения. По словам Барзилая, 60% долгожителей, которых он изучал, имеют ген, который ухудшает действие этого гормона роста 5 — так что тот факт, что метформин может выполнять подобное действие, может быть действительно хорошим.

5 ноября - знак зодиака

Он ссылается еще одно исследование Целью исследования было выяснить, как метформин влияет на мышечную массу и силу у участников старше 65 лет. Половина участников принимала метформин, а половина — нет. После того, как они занялись тренировка сопротивляемости , обе группы увеличили свою мышечную массу, но в группе метформина наблюдался меньший рост мышц (вероятно, из-за того, что метформин притупляет реакцию IGF-1, а также некоторых других механизмов, таких как ингибирование mTORC1, белка, который регулирует синтез белка).

Опять же, вы можете посчитать это плохой новостью. Но Барзилай объясняет, что группа, принимавшая метформин, на самом деле обладала такой же силой, несмотря на меньшие мышцы. «Они провели четыре теста на силу — вставание со стула и подъем — и все было одинаково», — делится он. «Каждый грамм мышц, должно быть, был сильнее, потому что они чувствовали себя одинаково хорошо с метформином и без него… Таким образом, у них были меньшие мышцы, но лучшего качества».

По всем этим причинам Барзилай возглавляет судебный процесс ( ТАМЕ испытание ), чтобы показать FDA, что этот препарат может предотвратить группу возрастных заболеваний у пожилых людей без диабета.

Несколько предостережений

Эти результаты впечатляют, но это не означает, что метформин подходит всем. Перво-наперво: «Все эти исследования проводились на людях старше 50 лет», — отмечает Барзилай. Так что, если вам от 30 до 40 лет и у вас нет диабета 2 типа, метформин, вероятно, не лучший выбор для вас.

Опять же, когда вы молоды, вам не нужно подавлять гормоны роста, такие как IGF1. «Не все, что хорошо для вас в старости, хорошо для вас в молодости», — напоминает нам Барзилай. «Я бы не стал делать этого до 50 лет, если только у вас нет биологического ускоренного старения, диабета или предиабета».

Даже если вам больше 50, вам нужно будет оценить свой собственный процесс здорового старения, прежде чем приступать к фармацевтическим препаратам. «Я бы не стал применять его к тому, кто [естественно] доживет до столетия», — говорит Барзилай.

Это означает, что если у вас нет признаков старения, у вас нет причин принимать препарат, который лечит эти состояния. «Вам нужно что-то иметь. [Может быть] у вас случился сердечный приступ. Может быть, вы пережили рак. Барзилай.

Все стареют по-разному, и некоторые люди достигают столетний статус ничем, кроме вмешательства в образ жизни. Но для тех, кому может потребоваться дополнительная помощь, говорит Барзилай, препарат может пригодиться.

Вывод

Послушайте, вмешательство в образ жизни (питание, диета, сон и т. д.) всегда имеет решающее значение, когда речь идет о продлении срока службы. Но в зависимости от вашей генетической структуры образ жизни может обеспечить вам достижение этой цели только на 80 % — работа Барзилаи показывает, что некоторые фармацевтические препараты могут приблизить нас к этим 100 %, и я думаю, это потрясающе. Настройтесь на полную серию, и я уверен, что вы тоже.

Мы надеемся, что вам понравится этот выпуск! И не забудьте подпишитесь на наш подкаст в iTunes , Google Подкасты , Спотифай , Амазонка Музыка , или YouTube !