Узнайте свое число ангела

Не поклонник ретинола? Нет проблем - 3 Другие способы облегчения морщин

Изображение по Sergey Filimonov 19 февраля 2025 года

В то время как ретинол является одним из надежных решений для бесчисленных проблем кожи, в том числе тонкие линии, он не подходит для всех.





Если вы прошли через безрецептурные Продукты ретинола Просто чтобы встретиться с раздражением, чувствительностью и покраснением, знайте, что вы, конечно, не одиноки.

знак 21 сентября

К счастью, есть гораздо более здоровые средства для старения кожи. Чтобы прийти, три отличных варианта проверки, если ретинол не ваш: 



1

Коллагеновые добавки 

Вы можете обратиться к морщинах у источника, добавив Коллагеновая добавка к вашей рутине. Видите, чтобы кожа функционировала в лучшем виде и казалась молодой, структура кожного слоя должна сохраняться, но с возрастом эта структура страдает, потому что выдержанные фибробласты производят меньше коллагена 1 Полем 



Это приводит к признакам старения кожи, таких как провисание и тонкие линии, которые обычно наиболее заметны на лице.

По мере замедления вашего естественного производства добавки коллагена могут помочь восстановить процесс Полем 



Некоторые люди предполагают, что коллаген не может быть поглощен и используется организмом, но Это полный миф Полем Только одно предостережение: вы должны найти гидролизованный  коллаген Пептиды, чтобы обеспечить правильное поглощение.



Не уверен, где искать? Мы составили список Лучшие варианты на рынке здесь чтобы сделать это проще. 

знак 29 сентября
2

Альтернативы ретинола 

Что касается актуальных методов лечения, сохраните Бакучиол Сериал под рукой. Думайте об этом ингредиенте как о более мягком двоюродном брате ретинола. В то время как Бакучиол не изучался так же широко, как ретинол, ранние результаты довольно многообещающие. 



В одном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании «Бакучиол и ретинол значительно снижают площадь поверхности морщин и гиперпигментацию, без статистической разницы между соединениями 2 , - отмечают исследователи. 



Самая лучшая часть? Пользователи Бакучиола сообщили о менее неудобных побочных эффектах, таких как сухость и раздражение , в то время как пользователи ретинола сообщали о большем масштабировании кожи лица и уколом.

3

Массаж лица 

Наконец, начните массировать свое лицо, если вы еще этого не сделали - и для тех, кто экспериментировал с этим ритуалом и выключенным, подумайте о том, чтобы сделать его одним из основных продуктов в вашей повседневной жизни. 

Есть много способов сделать это, плюс еще больше инструментов на рынке для изучения. Вы можете выбрать Gua Sha, Face Roller или использовать свои две руки. Чтобы ознакомиться с основами, Проверьте это руководство Полем



23 сен зодиак

Вынос

Ретинол очень эффективен для облегчения тонких линий и морщин, но он может раздражать для некоторых людей.

Если это звучит как знакомая борьба, то подумайте о том, чтобы посмотреть на коллагеновые добавки, актуальные бакучиолы и массаж лица, чтобы поощрять молодость кожу, без чувствительности. И для большего количества советов по уходу за кожей здоровья, Взгляните на эту одобренную дермой рутину Полем 

Подробнее по этой теме

Больше образа жизни

Популярные истории

9 преимуществ использования алоэ вера для ухода за кожей и многого другого 25 естественных способов поддерживать молодому светящейся коже Уксус и пищевая сода для волос: DIY поясняющий шампунь Сухая чистка: пошаговый гид + 3 лучших преимущества кожи 13 полностью натуральные увлажняющие средства, которые вы можете найти на кухне Как заставить ваши волосы расти быстрее: 8 Натуральных советов по росту волос

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: