Несчастный случай оставил меня с изнурительной хронической болью — как я нашел облегчение

Я ехал на мотоцикле по Лос-Анджелесу, когда внезапно передо мной свернула машина. Я ударился о сторону водителя, меня швырнуло через велосипед и через машину. Я приземлился примерно в 30 футах от меня и потерял сознание. Очнувшись, я схватил свой шлем и почувствовал, что он сломан. Я подумал: Я мертв?

Подпитываемый чистым адреналином, я вскочил. Сначала я не заметил никаких травм, но потом понял, что моя рука кровоточит. В колене тоже что-то было не так, но, поскольку я мог ходить, я решил, что это не так уж и плохо.  

В итоге мне пришлось наложить 16 швов на руку, и у меня было повреждение мягких тканей мениска. Но самое худшее: удар моей шеи привел к травме межпозвоночных дисков. В итоге у меня образовалась выпуклость диска на девять миллиметров. Несчастный случай произошел 17 октября 2007 года, и к середине декабря мне стало так больно, что я даже не мог говорить. Я просто лежал в своей комнате, пытаясь найти способ решить проблему.

Жизнь с постоянной, неизбежной болью

Боль была неумолимой. Он прошел через мою правую руку к большому, указательному и безымянному пальцам. В то время я только что закончил школу хиропрактики и начал собственную практику, поэтому тот факт, что я не мог пользоваться руками, меня очень пугал.

4 мая знак астрологии

Мой деловой партнер-хиропрактик немного поработал со мной и попытался облегчить боль, но, похоже, это никогда не помогало. Этот вид невралгия не останавливается. Лед не работает. Наркотики не работают. Ничего не помогает, потому что, как только вы раздражаете нерв, требуется время, чтобы успокоиться.

Я начал понимать, что мне нужно просто сесть, расслабиться, дать отеку спасть и сосредоточиться на своем. образ жизни для минимизации воспаления (избегать определенных продуктов, контролировать уровень стресса и много спать).   

Однако часть сна была непростой. К Рождеству того же года боль была настолько сильной, что я не успел проспал всю ночь на 40 дней. Я дремал тут и там, но боль всегда была рядом. Я как будто двигался по жизни как в тумане — все, о чем я мог думать, это о том, как заставить боль уйти.

Как я наконец избежал боли

В моей клинике был вибрационный стол, который помогал расслабить ткани шеи и поясницы пациентов. Я решил попробовать. Конечно, это сделало боль терпимой, но эффект длился недолго.

Мой брат тоже мануальный терапевт, и примерно за два года до моего инцидента он попал в аварию, катаясь на водных лыжах. Он порекомендовал попробовать вибракуссор (инструмент для перкуссии мягких тканей и фасций), и один из них случайно закопался на складе в офисе.

Этот инструмент имел цилиндр размером с банку из-под кокса, который вибрировал. Я положил его под правую руку, но, как и стол, он облегчил боль лишь на минуту или две. Я начал использовать его почти весь день, потому что это было единственное, что снимало боль. Тогда я решил попробовать посильнее прижать его к телу, и тогда облегчение продолжалось еще несколько минут. Но тогда оно вернется с удвоенной силой.

Я понял, почему это помогло облегчить боль произошло из-за так называемой аккомодации — когда ваше тело приспосабливается к раздражителю (будь то температура, шум и т. д.).

Затем я задался вопросом, а что, если бы было что-то, что не касалось бы моего тела все время, но имело бы действительно высокую частоту — возможно, это принесло бы более устойчивое облегчение. В итоге я построил прототип на основе того, что увидел в своем воображении, обмотав лобзик полотенцем изолентой.

Я начал надевать свое странное приспособление на свое тело, двигая им вверх и вниз по руке, а оно быстро двигалось вверх и вниз. Я экспериментировал с ним все больше и больше — когда боль начинала возвращаться, я снова использовал устройство на своем теле.

Я узнал, что боль распространяется в мозг к болевым центрам со скоростью около 55 миль в час. Но когда вы наносите что-то на кожу — лед, тепло, холод, вибрацию — эта информация передается в мозг со скоростью 265 миль в час. Итак, я преодолел этот стимул — сигнал боли не достиг моего мозга, потому что ощущение от инструмента дошло до него быстрее.

Я узнал, что этот стимул не обязательно должен быть на моей шее, где возникла моя боль. Это могло быть где угодно на моем теле — правом квадрицепсе, левой руке, плече — куда бы я ни положил эту штуку, она снимала боль, она приносила такое сильное облегчение.

Каждый заслуживает жизни без боли. 

Первые три месяца 2008 года я практически каждый день, целый день пользовался этой головоломкой.

Поначалу это помогало облегчить боль. Позже это помогло снять напряжение. К июню 2008 года я смог вернуться в спортзал и заняться наращиванием мышц руки (которая полностью атрофировалась).

Между каждым подходом я использовал перкуссионное устройство и на следующий день просыпался без боли. К августу я использовал его только для восстановления, потому что больше не испытывал ежедневных болей.

Я начал использовать устройство с пациентами и увидел результаты, такие же, как и мои. В конце концов я превратил этот первый прототип в Theragun, и мой опыт привел к созданию моей компании. Терабоди .

Мой совет всем, кто страдает от хронической боли.

Когда тебе так больно, легко упасть в темное место. Поэтому мой совет — не сдаваться и не бояться мыслить нестандартно. Постарайтесь выяснить, в чем причина проблемы, и постарайтесь решить ее, насколько это возможно. Расспросите всех врачей или людей вокруг вас, которые предлагают вам традиционные способы борьбы с вашими симптомами. Меня по-прежнему вдохновляет тот факт, что люди страдают от боли: каждый заслуживает жить без боли.