Обзор красоты: все, что вам нужно знать об уходе за глазами, от экспертов

При таком небольшом количестве лицевых качеств глаза доминируют в довольно значительной части разговоров о красоте. Я бы сказал, что это потому, что область вокруг глаз, по сути, представляет собой микрокосм практически всех косметических проблем.

Обесцвечивание? Привет, темные круги. Тонкие линии? Да, и гусиные лапки , слишком. Даже проблемы с ростом волос (например, линять и ломкость) вступают в дискуссию — ведь ресницы — это крошечные волоски.  

Учитывая множество сложностей глаз, может быть сложно собрать все советы по уходу за глазами в одном сканируемом справочнике. Да, сложно, но не невозможно! Ниже вы найдете все, что вам нужно знать об уходе за глазами — от морщин под глазами до темных кругов, отечности, роста ресниц и многого другого. 

101 по уходу за глазами

Кожа вокруг глаз — самая тонкая и чувствительная область на всем лице. Поскольку эпидермис очень тонкий, кожа под глазами гораздо более чувствительна к повреждению солнцем, загрязнению окружающей среды и окислительный стресс . Ваша кожа с возрастом истончается (из-за потери коллагена), но область вокруг глаз обычно обвисает первой. 

Ваши глаза также вызывают определенные эмоции на протяжении всей жизни, что делает эту область уязвимым местом для появления тонких линий. Это не значит, что вам никогда больше не следует щуриться или смеяться, но постоянное сокращение этих мышц со временем может привести к появлению морщин; это еще одна причина, по которой с возрастом в этом районе появляются тонкие линии. 

рак женщина овен мужчина

А поскольку кожа такая тонкая и нежная, она может легко высохнуть, сморщиться или опухнуть после поздней ночи, плохого сна или резкого стресса. Говорят, глаза — это зеркало души: при уходе за кожей их яркость (или ее отсутствие) может помочь заглянуть в общее состояние вашего здоровья. 

7 вещей, которые мы сейчас делаем неправильно

Вы можете быть удивлены некоторыми из этих ошибок: 

1. Спать в макияже: «Сон с макияжем глаз может быть особенно опасен и может привести к раздражению, аллергическим реакциям или более серьезным состояниям, таким как инфекции или царапины на роговице», — сертифицированный дерматолог.  Хэдли Кинг, доктор медицины , ранее рассказал mbg о спать с макияжем . Не говоря уже о том, что ложиться спать с тушью для ресниц может привести к ломкость ресниц и редкие трепетания. «Особенно, если вы ударитесь лицом о подушку во время сна, поскольку жесткая тушь может «хрустнуть» ресницы о ткань», — добавляет Кинг. 
2. Подергивать или тереть глаза: Потирание места зуда, вероятно, не принесет большого вреда, но старайтесь не слишком сильно воздействовать на хрупкую область глаз. Постоянное дергание глаз может повредить кожу век (что приведет к образованию морщин) и даже вызвать ресницы выпадать . «Кроме того, трение глаз увеличивает риск воздействия на эту нежную кожу чего-либо на пальцах, что может вызвать контактный дерматит», — говорит Кинг относительно сухие веки .
3. Забыть SPF: Вам необходимо защитить свою кожу от чрезмерного солнца, и точка. Но многие забывают показать под глазами ту самую любовь! ' УФ-воздействие играет огромную роль в образовании морщин под глазами», — сертифицированный дерматолог. Лорен Пензи, доктор медицинских наук, FAAD , рассказывает mbg о морщины под глазами , поэтому обязательно защитите деликатную область. 
4. Использование раздражающего макияжа глаз: Контактный дерматит особенно распространен вокруг глаз, и очень частым виновником является раздражающий макияж глаз. «Чувствительность к макияжу часто путают с сезонной аллергией», — сертифицированный офтальмолог. Дайан Хилал-Кампо, доктор медицинских наук , основатель двадцать/двадцать красоты , ранее таможенная пошлина . «Вы можете заметить покраснение, раздражение, сухость глаз, помутнение зрения, чувство жжения, ощущение царапин в глазах (как будто в них что-то есть) или усталость глаз». Некоторые люди даже сталкиваются с выпадением ресниц. 
5. Использование агрессивных средств местного применения: Мощные активные вещества — ретинол, гликолевая кислота и т. д. — прекрасно борются с тонкими линиями и морщинами, но они могут раздражать чувствительные глаза и приводить к ухудшению состояния. более тонкие линии со временем (это нежный танец). Убедитесь, что продукты, которые вы используете непосредственно под глазами, остаются достаточно мягкими, чтобы их можно было переносить, и следите за тем, чтобы ваши активные вещества не распространялись за пределы области глаз. 
6. Игнорирование напряжения глаз: Постоянное напряжение глаз может привести к появлению гусиных лапок и темных кругов под глазами из-за «последующего набухания окружающих кровеносных сосудов», — заявил сертифицированный дерматолог. Ребекка Маркус, доктор медицинских наук, FAAD , ранее рассказал mbg. Что еще более важно, напряжение глаз связано с проблемами с туман в мозгу, беспокойство и общее состояние здоровья . 
7. Игнорирование диеты и образа жизни: «Диета определенно важна для нашей кожи в целом и, вероятно, играет роль в образовании морщин под глазами», — говорит Пензи. Ваши глаза быстро выдают задержку соли, воспаление из-за сахара, всплеск стресса и, конечно же, недостаток сна. 

7 шагов, которые вам нужно знать

Все дело в уходе за глазами. 

Гидратировать

Используете ли вы правильный крем для глаз или просто нанесите на эту область немного увлажняющего крема, вам нужно придать области вокруг глаз дополнительный уход.

В зависимости от вашей конкретной цели по уходу за кожей — будь то отечность, темные круги, тонкие линии и т. д. — вы можете использовать немного другую формулу (не волнуйтесь; мы предложим рекомендации ниже), но антиоксиданты, увлажнители и пептиды. обычно являются игроками уровня А+. 

Независимо от того, какой целевой продукт вы используете, считайте это знаком того, что пора начать увлажнять хрупкую кожу. 

Защитить от свободных радикалов

Когда свободные радикалы вступают в контакт с кожей (через загрязнение воздуха, курение, воздействие ультрафиолета и т. д.), они приводят ее в состояние окислительный стресс . Со временем это действительно может ускорить процесс старения кожи 1 , вызывая такие проблемы, как темные пятна, тонкие линии и провисание.

А поскольку кожа вокруг глаз — самая тонкая и хрупкая область на всем лице, вы можете заметить эти изменения раньше, чем другие. 

Все это говорит о том, что сделайте все возможное, чтобы защитить кожу от свободных радикалов. Некоторые агрессоры, такие как загрязнение воздуха, просто находятся вне вашего контроля, но есть способы противостоять этому окислительному стрессу. Бросьте курить, если вы в настоящее время курите, используйте SPF (подробнее об этом через минуту) и убедитесь, что в вашей линейке средств по уходу за кожей много антиоксидантов. 

Найдите подходящие темы

Каждый может получить пользу от дополнительного увлажнения, но если вы имеете дело с конкретной проблемой под глазами, вам стоит рассмотреть более целевые ингредиенты: 

• Для тонких линий: Увлажнители (например, гиалуроновая кислота) может временно разгладить эти тонкие морщинки, но для долгосрочной гладкости вы можете добиться успеха с помощью ретинола. «Его безопасно использовать в этой области, если оно составлено с использованием низкой концентрации, нежной кремовой основы и смешано с другими питательными или увлажняющими ингредиентами, такими как керамиды , гиалуроновая кислота и т. д.», — говорит Пензи. Опять же, просто убедитесь, что он действительно достаточно мягкий, чтобы с ним могли справиться ваши нежные области под глазами.  
• Для отечности: Кофеин это ваш лучший выбор. Это сосудосуживающее средство (то есть оно сжимает кровеносные сосуды кожи), которое может помочь уменьшить приливы и воспаления, которые могут привести к отечность в области глаз . Экстракт банана также является звездным ингредиентом: «Высокий уровень калия в бананах помогает противодействовать соли, которая приводит к задержке жидкости», — пишет врач интегративной медицины. Биндия Ганди, доктор медицинских наук, о опухшие глаза .  
• Для темных кругов: Кофеин здесь также творит чудеса благодаря сужению сосудов (одной из причин темных кругов является кровь, проступающая сквозь тонкую кожу). Вам также стоит поискать классические осветлители кожи, такие как витамин С, арбутин , койевая кислота или ниацинамид . 
• Для сухости: Сухие, шелушащиеся под глазами – это самое худшее, не так ли? Нагружайте увлажняющих игроков, например гиалуроновая кислота , алоэ , коллоидный овес , сквалан , и так далее. 

Позаботьтесь о своих ресницах

Давайте не будем забывать об этих трепетаниях. Ресницы так много делают для глаз — например, они защищают глаза от пыли и грязи и помогают глазам оставаться увлажненными, — поэтому важно сохранять их сильными и здоровыми. Ниже найдите несколько обязательные советы из Хилал-Кампо: 

• Закручивайте осторожно: ' Завивка ресниц следует делать осторожно, чтобы не повредить ресницы», — говорит она. Все, что вам нужно, — это слегка сжать, чтобы стимулировать завиток. 
• Ограничьте свои фальши и расширения: Постоянное нанесение клея на чувствительную линию ресниц может привести к раздражению и даже выпадению ресниц (еще одна причина, по которой вам всегда следует удалять макияж в конце дня!). «Многие избегают чистки [наращенных волос], чтобы сохранить их, что может привести к инфекции, а также заражению демодексом или ресницным клещом», — добавляет она. 
• Гидрат, гидрат, гидрат: Чтобы ресницы оставались густыми и приподнятыми, ключевым моментом является влажность. Хилал-Кампо рекомендует выбрать сыворотка для роста ресниц с минимальным количеством кондиционирующих ингредиентов. Подумайте о касторовом масле, пептидах, пантеноле, алоэ вера и т. д. 

Дополнительные советы по росту ресниц можно найти в нашем полном руководстве. здесь . 

Отдавайте предпочтение сну

Красота сна очень реальна. Всего одна ночь плохого сна может привести к появлению темных и опухших кругов под глазами. Не говоря уже о том, что исследования показали связь между сном и выработкой коллагена 2 . Таким образом, недостаток сна может со временем ускорить старение кожи — для глаз это означает провисание век, появление тонких линий и запавших теней. 

Защитите с помощью SPF

Говорила же тебе, что мы вернемся в SPF! До 80% признаков старения кожи 3 Они вызваны повреждением ультрафиолетом, а поскольку глаза уже настолько восприимчивы к ускоренному старению, эти повреждения могут проявиться довольно быстро. 

«Помимо защиты кожи лица с помощью SPF, важно не забывать о коже век и других чувствительных участках», — дважды сертифицированный дерматолог. Брендан Кэмп, доктор медицины , говорит о лечение морщин вокруг глаз . Либо найдите крем для глаз с SPF, либо используйте свой обычный. солнцезащитный крем под глазами и вокруг них. Просто наносите лосьон стратегически и не прикасайтесь к самим шарикам, чтобы не столкнуться с жжением или раздражением.

Стимулировать выработку коллагена

Коллаген — это то, что сохраняет вашу кожу упругой и подтянутой, в том числе и кожу под глазами. Как твоя кожа теряет коллаген и эластин , жировые подушечки вокруг глаз теряют свою структуру и начинают обвисать. 

Вот почему эксперты будут поощрять ингредиенты, которые, как известно, поддерживают выработку коллагена, такие как ретинол, антиоксиданты, пептиды и водоросли (которые могут ингибируют ферменты, которые расщепляют коллаген и помогают справиться с фотостарением ). Они также порекомендуют внутренние методы, такие как прием пищи. продукты с высоким содержанием коллагена (например, костный бульон) или прием добавок коллагена, чтобы помочь восстановить естественный уровень. Здесь вы можете найти нашу любимые качественные порошки . 

3 дополнительные идеи

Хотите сделать все возможное? Я аплодирую вашей решимости! Вот несколько дополнительных советов по усилению комплексного ухода за глазами:

1. Массаж лица: Чтобы уменьшить отечность, можем ли мы предложить быстрый массаж под глазами? Используете ли вы охлажденный ледяной шар (ощущается как рай) или двумя собственными пальцами, слегка надавив, это поможет слить жидкость. Просто используйте очень легкую руку и всегда наносите крем или масло для скольжения.
2. Используйте патчи под глаза: Патчи для глаз отлично подходят для временного уплотнения кожи и уменьшения воспалений (что приводит к более ярким и менее опухшим глазам). Кроме того, они отлично подходят для подготовки области перед нанесением макияжа, потому что никто не любит шелушащийся консилер. Видеть здесь для наших любимых свишей, пропитанных сывороткой. 
3. Попробуйте йогу для лица: В ваших глазах есть крошечные, нежные мышцы, отвечающие за щурение, улыбку и выражение эмоций. Почему бы не усилить их? Многие люди верят, что йога для лица укрепляет кожу и сохраняет ее гладкость, поскольку изолированные движения могут помочь улучшить кровообращение в коже и подтянуть эту область. Видеть здесь несколько полезных для начинающих упражнений вокруг области глаз. 

8 лучших продуктов, которые стоит попробовать:

Лучшее средство для тонких линий: крем для глаз Origins Plantscription, корректирующий морщины, с инкапсулированным ретинолом.

Плюсы

• Мягко осветляет и разглаживает тонкие линии
• Густая формула отлично подходит для ночного увлажнения.

Минусы

• В комплект не входит ложка или лопаточка

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Ретинол – ваш лучший выбор для разглаживания тонких линий, но эта богатая антиоксидантами формула использует инкапсулированный ретинол, чтобы он оставался достаточно мягким для зоны под глазами. Кроме того, успокаивающие масла и масла (масло семян какао и масло семян подсолнечника, например) амортизируют активные вещества, поэтому у вас остаются только яркие, твердые, шелковисто-гладкие глаза. Фактически, после того, как 142 женщины протестировали продукт дважды в день в течение 4 недель, 89% из них заявили, что их область вокруг глаз стала выглядеть моложе. 

27 ноября знак зодиака

Ретинол – ваш лучший выбор для разглаживания тонких линий, но эта богатая антиоксидантами формула использует инкапсулированный ретинол, чтобы он оставался достаточно мягким для зоны под глазами. Кроме того, успокаивающие масла и масла (масло семян какао и масло семян подсолнечника, например) амортизируют активные вещества, поэтому у вас остаются только яркие, твердые, шелковисто-гладкие глаза. Фактически, после того, как 142 женщины протестировали продукт дважды в день в течение 4 недель, 89% из них заявили, что их область вокруг глаз стала выглядеть моложе. 

Лучшее средство от отечности: ILIA Bright Start Retinol Alternative Eye Cream

Плюсы

• Облегчает тонкие линии и отечность
• Плавное применение
• Без запаха

Минусы

• Керамический наконечник может быть трудно дезинфицировать

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Эта шелковистая формула включает экстракт морского фенхеля (который часто рекламируется как натуральная альтернатива ретинолу), переработанный экстракт авокадо, кофеин и пептиды, которые разглаживают и освежают усталую, желтоватую кожу под глазами. Не говоря уже о том, что он содержит светоотражающие жемчужные пигменты, которые мгновенно придают яркость. Кофеин сам по себе отлично помогает уменьшить отечность, но этот крем для глаз также имеет охлаждающий керамический наконечник. — когда вы проводите аппликатором вокруг глаз, он выполняет функцию средства для снятия отечности. . 

Эта шелковистая формула включает экстракт морского фенхеля (который часто рекламируется как натуральная альтернатива ретинолу), переработанный экстракт авокадо, кофеин и пептиды, которые разглаживают и освежают усталую, желтоватую кожу под глазами. Не говоря уже о том, что он содержит светоотражающие жемчужные пигменты, которые мгновенно придают яркость. Кофеин сам по себе отлично снимает отечность, но этот крем для глаз также имеет охлаждающий керамический наконечник. — когда вы проводите аппликатором вокруг глаз, он выполняет функцию средства для снятия отечности. . 

Лучшее средство от темных кругов: Kinship Brightwave.

Плюсы

• Выполняет функцию цветного консилера.
• Охлаждающая и взбитая кремовая текстура

Минусы

• В комплекте нет аппликатора

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Эта кремовая формула наполнена ингредиентами, известными своими осветляющими и противовоспалительными свойствами. Конечно, вы найдете сложные эфиры витамина С, которые даже обесцвечивают кожу, но вы также найдете красные водоросли, которые привлекают влагу, и гриб чага, который снимает отечность и придает энергию.

Кроме того, оранжево-персиковый оттенок (полученный из ягод облепихи) помогает нейтрализовать нежелательные синие тона и действует как корректор цвета. Он также не содержит отдушек, а это значит, что вы не будете раздражать чувствительную область вокруг глаз никакими эфирными маслами или духами. 

Эта кремовая формула наполнена ингредиентами, известными своими осветляющими и противовоспалительными свойствами. Конечно, вы найдете сложные эфиры витамина С, которые даже обесцвечивают кожу, но вы также найдете красные водоросли, которые привлекают влагу, и гриб чага, который снимает отечность и придает энергию.

Лучшее средство от сухости: крем для глаз Savor Beauty Caviar Eye Cream.

Плюсы

• В комплекте есть лопаточка-аппликатор.
• Супер увлажняющий
• Насыщенная взбитая текстура

Минусы

• Содержит эфирные масла, если вы к ним чувствительны.

Ключевые ингредиенты:

Цена:

У меня есть супер сушит под глазами, и это один из немногих кремов, который обеспечивает длительное увлажнение. Я подозреваю, что это связано с экстрактами икры и белого трюфеля — помимо того, что оба ингредиента выглядят необычно, оба ингредиента питают кожный барьер питательными жирными кислотами. Также имеется CoQ10 для поддержки выработки коллагена и кофеин для устранения темных кругов под глазами. И хотя он содержит эфирные масла, я не замечаю какого-либо стойкого аромата, только эластичное увлажнение под глазами. 

У меня есть супер сушит под глазами, и это один из немногих кремов, который обеспечивает длительное увлажнение. Я подозреваю, что это связано с экстрактами икры и белого трюфеля — помимо того, что оба ингредиента выглядят необычно, оба ингредиента питают кожный барьер питательными жирными кислотами. Также имеется CoQ10 для поддержки выработки коллагена и кофеин для устранения темных кругов под глазами. И хотя он содержит эфирные масла, я не замечаю какого-либо стойкого аромата, только эластичное увлажнение под глазами. 

Лучшие патчи под глаза: биоразлагаемые маски для глаз Three Ships Beauty Brighter Days с красными водорослями и авокадо.

Плюсы

• 100% биоразлагаемый
• Бюджетно
• Очень осветляет и увлажняет

Минусы

• Может быть скользким на коже

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Мне не хватает этих осветляющих патчей для глаз — хорошо, что в баночке 30 пар, правда? Увлажняющая сыворотка содержит глицерин и экстракт красных водорослей для придания влаги. аллантоин для успокоения и уменьшения воспаления, а переработанный экстракт авокадо доставляет кондиционирующие жирные кислоты. И, как следует из названия, эти патчи для глаз на 100% биоразлагаемы: поместите их в теплую горячую воду на 10 минут, чтобы они растворились, а затем вылейте оставшуюся жидкость в канализацию. Это действительно работает !

Мне не хватает этих осветляющих патчей для глаз — хорошо, что в баночке 30 пар, правда? Увлажняющая сыворотка содержит глицерин и экстракт красных водорослей для придания влаги. аллантоин для успокоения и уменьшения воспаления, а переработанный экстракт авокадо доставляет кондиционирующие жирные кислоты. И, как следует из названия, эти патчи для глаз на 100% биоразлагаемы: поместите их в теплую горячую воду на 10 минут, чтобы они растворились, а затем вылейте оставшуюся жидкость в канализацию. Это действительно работает !

число ангела 83

Лучшая сыворотка для ресниц: двадцать/двадцать красоты Get Growing Lash & Brow Serum

Плюсы

• Простая формула из 3 ингредиентов
• Разработано глазным врачом
• Очень кондиционирование

Минусы

• Для нанесения вам понадобится собственная кисточка или ватный тампон.

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Эта сыворотка для роста ресниц была разработана самой Хилал-Кампо, так что вы знаете, что она очень приятна для глаз. Благодаря касторовому маслу (известному своими способностями укреплять ресницы), аргановому и кокосовому маслам оно укрепляет и кондиционирует ресницы, не вызывая раздражения. Никаких ароматизаторов, никакого алкоголя и никаких неприятных побочных эффектов. 

Эта сыворотка для роста ресниц была разработана самой Хилал-Кампо, так что вы знаете, что она очень приятна для глаз. Благодаря касторовому маслу (известному своими способностями укреплять ресницы), аргановому и кокосовому маслам оно укрепляет и кондиционирует ресницы, не вызывая раздражения. Никаких ароматизаторов, никакого алкоголя и никаких неприятных побочных эффектов. 

Лучшее средство: ролик для снятия отложений под глазами True Botanicals.

Плюсы

• Легко чистить
• Можно использовать с любой сывороткой или кремом.
• Достаточно маленький, чтобы достичь точных областей

Минусы

• Некоторые рецензенты отмечают, что ролик может застрять.

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Чтобы сыворотки и кремы для глаз лучше впитывались в кожу, воспользуйтесь этим очаровательным роликовым инструментом. (Это также отличное дополнение к кремам для глаз, указанным выше, у которых нет собственного аппликатора.) Материал из нержавеющей стали всегда остается прохладным, поэтому вы можете снять отечность с области вокруг глаз, а естественный вес помогает стимулировать кровообращение и выводить застоявшуюся жидкость. . Результат? Тонированные, яркие, свежие под глазами. 

Чтобы сыворотки и кремы для глаз лучше впитывались в кожу, воспользуйтесь этим очаровательным роликовым инструментом. (Это также отличное дополнение к кремам для глаз, указанным выше, у которых нет собственного аппликатора.) Материал из нержавеющей стали всегда остается прохладным, поэтому вы можете снять отечность с области вокруг глаз, а естественный вес помогает стимулировать кровообращение и выводить застоявшуюся жидкость. . Результат? Тонированные, яркие, свежие под глазами. 

Лучшее средство для снятия макияжа: Renée Rouleau Soothing Eye Makeup Remover.

Плюсы

• Очень нежный
• Большая бутылка
• Без запаха

Минусы

• Очень жидкая консистенция, поэтому при каждом использовании вам может понадобиться много продукта.

Ключевые ингредиенты:

Цена:

Вам нужно снимать макияж в конце дня, но это не значит, что вы должны поддаваться красным, мутным и жгучим глазам. Это безмасляное средство для снятия макияжа от знаменитого косметолога Рене Руло растворяет стойкий макияж (даже водостойкую тушь), не затуманивая зрение и не оставляя жирных следов. Легкая водянистая формула имеет уровень pH 7,5, что соответствует pH ваших собственных слез (слезная жидкость имеет Диапазон pH составлял от 6,5 до 7,6. ), поэтому на шарах он особенно приятен. 

Вам нужно снимать макияж в конце дня, но это не значит, что вы должны поддаваться красным, мутным и жгучим глазам. Это безмасляное средство для снятия макияжа от знаменитого косметолога Рене Руло растворяет стойкий макияж (даже водостойкую тушь), не затуманивая зрение и не оставляя жирных следов. Легкая водянистая формула имеет уровень pH 7,5, который аналогичен pH ваших собственных слез (слезная жидкость имеет Диапазон pH составлял от 6,5 до 7,6. ), поэтому на шарах он особенно приятен. 

Разрушение красоты

Уход за глазами – это гораздо больше, чем просто устранение тонких линий или темных кругов. Чтобы по-настоящему относиться к этой области с любовью, которую она заслуживает, вам нужно подходить к уходу за глазами со всех сторон — от улучшения кожи под глазами до поднятия кожи век, стимулирования роста ресниц и, конечно же, ухода за самими глазками. И мы даже не коснулись макияжа! (Это только сделает эту статью еще более ужасной.) Не волнуйтесь: вы можете найти все советы по консилеру. прямо здесь .