Существует ли такое понятие, как «слишком молодая» для ухода за кожей? Дермы взвешиваются

Честно говоря, когда мне было 11 лет, я определенно могла бы использовать средства по уходу за кожей. Помимо нападения на мой кожный барьер пропитанным спиртом подушечки для пилинга и время от времени используя абразивный скраб для лица в душе (этот безмасляный маркетинг был действительно чем-то!), у меня не было особого распорядка дня, и я даже не понимал ни малейшего термина по уходу за кожей. 

По сравнению с современными молодыми девушками, многие из которых используют гиалуроновая кислота на их повседневном жаргоне это рисует совсем другую картину. Когда я пролистываю бесчисленное количество « Готовься со мной » на TikTok, признаюсь, мне часто требуется целая минута, чтобы осознать, что я действительно потратил время на просмотр бьюти-лайнапа 12-летней девочки. Пока она не сняла на видео показ своего наряда для бат-мицвы, я мог бы поклясться, что ей было 25. 

Их грамотность в уходе за кожей не имеет себе равных, это точно. Но я вижу, как 10-я девочка снимает крышку с витамина С. крем для глаз Мне интересно, приносят ли эти сильнодействующие продукты больше вреда, чем пользы. 

Существует ли такое понятие, как «слишком молодая» для ухода за кожей? У меня были дермы, взвешенные ниже. 

В каком возрасте следует начинать уход за кожей? 

Прежде всего: любой человек, независимо от возраста, может получить пользу от простого очищать, увлажнять, защищать режим. « солнцезащитный крем является обязательным с рождения», — отмечает сертифицированный дерматолог. Ребекка Маркус, доктор медицинских наук, основатель МаэйМД . «А антиоксидантная защита может принести пользу людям в любом возрасте».

Сертифицированный дерматолог  Лоретта Чиральдо, доктор медицинских наук, FAAD , соглашается: «Если совет такой же, как мы, дерматологи, — мыть лицо мягким очищающим средством хотя бы один раз, желательно два раза в день и использовать SPF от 30 до 60 на открытом воздухе — это то, что я поддерживаю, и на самом деле это никогда не бывает слишком рано начинать это», — говорит она.

ноябрьский знак зодиака

Это когда подростки начинают баловаться сильнодействующими фотосенсибилизирующими веществами — кислотами, ретинол и тому подобное — они начинают разрушать кожный барьер, добавляет она. Однако, в зависимости от того, когда ребенок достигает подросткового возраста, дерматолог может порекомендовать эти более сильные ингредиенты для решения конкретных проблем с кожей (а именно, прыщей). 

«Некоторые 11-летние дети уже испытывают изменения кожи, связанные с половым созреванием, и в этом случае показаны ретиноиды и другие ингредиенты для борьбы с прыщами», — отмечает Маркус. Так что ответ громкий это зависит, но дети всегда должны получить зеленый свет от дерматолога, прежде чем наносить потенциально раздражающие ингредиенты. 

Теперь все становится сложнее, когда дело доходит до увлажняющих ингредиентов, способствующих выработке коллагена. пептиды , факторы роста и т. д. Не поймите меня неправильно, это здорово, что эти ингредиенты получают больше эфирного времени в социальных сетях и охватывают более молодую аудиторию — в конце концов, это правда. долговечность кожи начинается с методов ранней профилактики! И хотя они не обладают таким же потенциалом раздражения, как ретиноиды (при условии, что вы используете высококачественную формулу), они также не вызывают раздражения. действительно так необходимо для гораздо более молодой возрастной группы. 

'Мы начинаем терять коллаген в 20 лет 1 , так что сейчас самое время начать использовать более продвинутые активные вещества, такие как пептиды и факторы роста, которые помогают стимулировать выработку коллагена», — говорит Маркус. Когда вы очень молоды и ваша кожа уже переполнена коллагеном, пополнять его не так уж и много. 

К сожалению, 11-летний ребенок, использующий инновационную формулу с пептидами, скорее всего, просто тратит деньги ( много денег, учитывая высокие цены на некоторые из них инновационные кондитерские изделия, полученные из биотехнологий ). Сыворотка, без сомнения, увлажнит их кожу, но им не обязательно нужна возможности восстановления коллагена эти пептиды обеспечивают. 

Раннему подростку было бы гораздо лучше, если бы он сосредоточил внимание на защите от солнца (и, возможно, на прыщах, учитывая, что кожа начинает вырабатывать больше масла из-за гормональных изменений), дождавшись юношеского возраста, когда поддержание коллагена станет на первом плане и в центре внимания, чтобы использовать определенные антиоксиданты, ретинолы и другие активные вещества, стимулирующие выработку коллагена. 

Примечание о психическом здоровье 

Но не будем забывать, что уход за кожей далеко не поверхностный. Для многих времяпрепровождение у раковины может служить ритуалом заземления, который помогает им снизить стресс и обрести связь со своим телом. В конце концов, ваша кожа — ваш самый большой орган, и бережное обращение с ней не должно сопровождаться какими-либо препятствиями, в том числе возрастом. 

«Распорядок дня действительно важен», — говорит сертифицированный дерматолог и психиатр. Эми Векслер, доктор медицины «Пока они не причиняют никакого вреда». Так что, если щадящая процедура из 10 шагов просто приносит удовольствие (при условии, что вы не полностью разрушаете кожный барьер), продолжайте. «Если их кожа никоим образом не капризничает, то, вероятно, все в порядке», — добавляет Векслер. 

Особенно для детей, у которых есть особые проблемы с цветом лица, уход за кожей может помочь им обрести свободу выбора. «Проблемы с кожей могут иметь влияние на уверенность в себе и самооценку 2 , поэтому важно заботиться о своей коже и при необходимости обращаться за помощью к профессионалу», — говорит Маркус. «Я также считаю, что уход за кожей может быть формой заботы о своем духе, о чувстве благополучия и самоуважении, даже при отсутствии проблем с кожей, и молодые девушки должны свободно заниматься ритуалами, которые заставляют их чувствовать себя хорошо! » 

Но, как и в случае с любой привычкой, способствующей хорошему самочувствию, можно зайти слишком далеко. «Все становится проблемой, когда вы проводите слишком много времени в день, «делая что-то правильно» и зацикливаясь на этом, и это мешает вам всю оставшуюся жизнь», — отмечает Векслер. 

Социальные сети, безусловно, могут увековечить эту одержимость молодыми девушками, особенно если алгоритм нацелен на аудиторию, уже зацикленную на проблемах своей кожи. «Мы более открыты для манипулирования, когда мы неуверенны в себе», — говорит психолог. Хлоя Кармайкл, доктор философии. , о темная сторона SkinTok (также известный как TikTok для ухода за кожей), поэтому вы можете почувствовать желание купить сыворотку, «серьезно меняющую жизнь», только потому, что ее создатель посоветовал вам это сделать. 

Молодым девушкам экспериментировать с уходом за кожей не по своей сути. плохой, но важно убедиться, что они делают это по правильным причинам, то есть не ради влияния в социальных сетях. «Пока уход за кожей помогает девушкам чувствовать себя хорошо и не превращается в одержимость совершенством, я полностью за», — заявляет Маркус. 

Вывод 

Если процедура красоты заставляет вас чувствовать себя хорошо, кто я такой, чтобы мешать вам принять участие? Но с точки зрения реальных преимуществ для лица, более молодой возрастной группе пока не обязательно вводить ингредиенты, восстанавливающие коллаген. Правильное очищающее средство, увлажняющий крем и, конечно же, SPF — это все, что действительно нужно подростку. Подход «лучше меньше, да лучше» может быть даже лучше для долголетия кожи в долгосрочной перспективе — принимайте это или оставьте.