Итак, вы спали в макияже: не паникуйте! Дермы объясняют, что делать дальше

Всегда снимайте макияж перед сном. Если бы красота пришла с манифестом, многие сочли бы это декларацией № 1. Это, безусловно, первый совет, который я получил в подростковом возрасте, собираясь (слишком щедро) нанести свой первый слой гелевого лайнера, и он остается поучительным рассказом для уход за кожей на протяжении веков. Чтобы тщательно ухаживать за кожей, лучше всего перед тем, как упасть в постель, удалить все следы дня, как бы громко он ни звал вас.

Но что на самом деле происходит с вашей кожей, когда вы ложитесь спать с некоторыми пятнами консилера? Мы знаем, что спать с макияжем на регулярной основе - это главное. нет (и, поверьте, эта статья не побудит вас прыгать в постель с полным лицом), но вы можете время от времени ошибаться (мы всего лишь люди!). Что произойдет, если вы поддадитесь истощению всего на одну ночь?

Здесь дермы объясняют, что происходит под поверхностью.

Что происходит с вашей кожей, когда вы спите с макияжем.

В первую очередь, сон с макияжем может привести к закупорке пор. Тональные средства и консилеры не проникают в кожу, а сидят на ней (что хорошо; вы не хотите, чтобы макияж проникал через эпидермис), и это создает среду для развития прыщей, особенно в ночное время. «Когда вы спите, клетки вашей кожи обновляются, и вы можете выделять масло и потеть во сне», - говорит сертифицированный дерматолог. Жанин Дауни, доктор медицины «Это в 10 раз ухудшает сон с макияжем».

Скажем так: макияж создает на порах пленку, так что кожному салу и поту некуда деваться, что влияет на выработку естественного жира - рецепт закупорки пор и высыпаний.

Помимо прыщей, сон с макияжем также может вызвать преждевременное старение кожи. Загрязняющие вещества и сажа накапливаются на вашей коже в течение дня ( даже если ты совсем не накрашен ), что может способствовать окислительный стресс , скучный, креповая кожа , и мелкие морщинки, если не очищать кожу перед сном. «Загрязнение может подвергнуть кожу воздействию свободных радикалов, которые могут способствовать разрушению коллагена и эластина и привести к старению кожи, поэтому важно очищать кожу, чтобы избежать этих эффектов», - добавляет сертифицированный дерматолог. Хэдли Кинг, доктор медицины

И макияж глаз особенно заслуживает отдельного момента: ваши глаза являются одной из наиболее чувствительных областей для контактного дерматита и раздражения, поэтому, если, скажем, вы нанесете тень на глаза во время сна, формула может вызвать раздражение ваших нежных глаз. Кинг говорит: «Сон с макияжем для глаз может быть особенно опасным, приводя к раздражению, аллергическим реакциям или более серьезным состояниям, таким как инфекции или поцарапанная роговица».

Плюс, даже самый кремовый, самый увлажняющий маска может высушить ресницы за ночь, отмечает Дауни, что может привести к поломка ресниц и редкие флаттеры. По словам Кинга, особенно, если вы разбиваете лицо об подушку во время сна, поскольку жесткая тушь может «хрустеть» вашими ресницами о ткань. «Они могут сломаться из-за своего и без того хрупкого состояния».

весы мужчина скорпион женщина

Что происходит всего за одну ночь?

Дело в том, что требуется некоторое время - например, ночная каденция - чтобы эффекты, о которых мы упоминали выше, начали проявляться. Если вы ошибетесь после одной забывчивой ночи, вы, скорее всего, не увидите драматических последствий, если, конечно, у вас нет аллергической реакции на макияж глаз. Но это может способствовать закупорке пор, тусклому цвету лица, увеличению распад коллагена и эластин - и этот эффект будет усиливаться с повторением ночей », - предупреждает Кинг. Перевод: Это не конец света, если вы уйдете без надлежащего очищения; только не делай это привычкой.

Если вы просыпаетесь и обнаруживаете, что ваши ресницы хрустят от засохшей туши, не паникуйте: полностью удалить макияж утром, - предположил Дауни, - возможно, слегка отшелушивающий Также для увеличения обновления клеток и выявления свежей неповрежденной кожи. Помимо увлажняющего крема и солнцезащитного крема, вы можете оставить свои продукты светлыми или вообще отказаться от макияжа - пусть ваша кожа сделать перерыв от тяжелого макияжа на день.

Кроме этого? «Старайтесь изо всех сил придерживаться режима ухода за кожей», - советует Дауни. Не наказывайте себя и не зацикливайтесь на промахе слишком долго - жизнь продолжается.

Вывод.

Помимо грязной наволочки, сон с макияжем наносит вред вашей коже, а именно может вызвать закупорку пор, преждевременное старение кожи и даже раздражение. Конечно, одна ночь с полным ритмом не принесет слишком большого вреда, но постарайтесь не делать это привычкой, если можете. Но если вы обнаружите, что постоянно дремлет перед рутинным уходом за кожей, вот небольшой совет от дермы чтобы облегчить подвиг.

Хотите, чтобы ваша страсть к хорошему самочувствию изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: