Я никогда раньше не переносил коллагеновый порошок - до этого

Среди моей семьи и друзей я попала в роль * этой * девушки: той, кто пробовала под солнцем все тенденции и продукты для здоровья. Вы называете это, я, наверное, по крайней мере слышал о нем, если не потратил недели на его исследование и тестирование. В течение многих лет меня спрашивали о том, что я думаю о коллагене - все типичные вопросы: какой бренд я использую, почему, если он мне помог и действительно ли он работает.

Дело в коллагене, и у меня долгая история - и не всегда хорошая.

гороскоп на 27 июля

Я уже довольно давно веду блог о здоровье и благополучии. В подростковом возрасте я боролся с почти смертельным расстройством пищевого поведения. И в процессе выздоровления мой путь позволил мне по-настоящему ценить заботу о своем теле и своем здоровье в целом: я всегда ищу способы углубить мое личное определение благополучия, пробуя новые ритуалы, продукты, продукты. , и привычки. Оттуда мне нравится видеть, что работает для меня как личности.

Почему я решила попробовать коллаген + травяного откорма от lifeinflux.

В первые дни ведения блога я попал в круги оздоровления, где всегда говорили о коллагеновые добавки плавает вокруг. Узнав о множестве преимуществ, я решил попробовать кое-что на себе. Но все бренды, с которыми я экспериментировал, вызывали у меня вздутие живота и даже иногда сгибались вдвое от боли в животе. Я помню, как учился в колледже и сидел в классе с пронзительными толчками в животе. Иногда мой живот вздувался под толстовкой большого размера - единственным предметом одежды, который было достаточно удобно носить. Я понятия не имел, что происходило внутри. Разве коллаген не должен помогать с такими проблемами?

Мне потребовались месяцы, чтобы понять, чем это вызвано. Я никогда не подозревал, что виноват коллаген, потому что я никогда не слышал, чтобы у кого-то был негативный опыт использования добавки.

В конце концов мои запасы закончились, и я так и не успел пополнить запасы. Это оказалось замаскированным благословением. Как только я перестал его принимать, мои симптомы исчезли! С большой печалью и поражением я согласился, что я просто не девушка с коллагеном.

Через несколько лет после отказа от продуктов с коллагеном я увидел, что mbg разработала один из их собственных коллагенов, выращенных на траве. Часть меня была настроена скептически (просто взгляд на это напомнил мне о моем проблемном прошлом с коллагеном), но я решил, что прошло достаточно времени, и я был готов попробовать еще раз.

Первые несколько дней приема этого коллагена я приготовился к сильной боли и дискомфорту, но этого не произошло. «Приятно удивлен» даже не начинает отражать мои чувства по поводу этого продукта. Я принимаю его ежедневно в течение последних нескольких месяцев и могу с уверенностью отнести его к поддержке моего пищеварения, кожи и рост волос . * Я никогда не была девушкой с идеальной кожей, но теперь мое лицо буквально светится. Мои волосы становятся такими густыми, что я рву резинки для волос, просто пытаясь собрать их в хвост.

Учитывая хаос последних нескольких месяцев, я испытал много стресса. Во время стресса обычно сильно страдает мое пищеварение. Но добавление этого коллагена в смесь мне очень помогло. Сочетая эту добавку с множеством методов снятия стресса, таких как быстрое поток йоги перед сном и ежедневной прогулкой по окрестностям я больше не чувствую тяжести или дискомфорта в течение дня. Это не значит, что я никогда раздуться (я человек!), но в повседневной жизни я вижу серьезные улучшения.

Автор изображенияЭнджи Карузо/ Автор

Как я использую его в повседневной жизни.

Я очень дорожу своей утренней рутиной - добавляю мерную ложку коллагена в овсянку. Я сочетаю эту пышную миску с вспененным горячим шоколадом с миндальным молоком, приготовленным, как вы уже догадались, еще одной мерной ложкой коллагена. Комбо идеально подходит после тренировки, и я чувствую себя на высоте! Мое молодое я очень завидую, что у нее не было этого продукта раньше.

Вывод.

Здоровье - это невероятно широкий спектр. Продукты и методы, которые работают для одного человека, могут не работать для другого, и это совершенно нормально! Все дело в изучении своего тела и в том, что работает для ты. Я так рада, что рискнула на этот коллагеновый порошок. Вы тоже могли бы быть!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: