Есть 3 типа улыбок, и каждый из них означает что-то свое

Как гласит пословица, ты никогда не оденешься полностью без улыбки - но какого типа? Как вы, наверное, заметили во время собственного взаимодействия с людьми, улыбка во многих случаях может передавать множество эмоций. (На самом деле, в настоящее время, возможно, вы заметили, что маски воздействия на наша способность оценить чье-то выражение лица .)

В то время как комбинации эмоций и лицевых мышц могут создавать бесконечные выражения и улыбки, сегодня большинство улыбок можно разделить на три основные категории: улыбки истинного удовольствия, улыбки общения и улыбки доминирования. Вот что они означают:

1.Улыбка Дюшенна

Улыбка Дюшена, также называемая вознаградить улыбку в одном исследовании , это улыбка истинное наслаждение . Это действительно искренняя улыбка, которую можно определить по тому, как она достигает глаз человека.

«Улыбки истинного удовольствия - это улыбающиеся мышцы, которые поднимают уголки губ вверх, но также активируются мышцы вокруг глаз», - объясняет Дэвид Мацумото, доктор философии. , эксперт по языку тела и основатель Humintell . «Мышцы вокруг глаза приподнимают щеки, придают щекам сияющий вид, у некоторых появляются морщины« гусиные лапки », а также истончаются веки и складки глазного покрова».

Эти улыбки предназначены для выражения положительных эмоций, таких как восторг, волнение и веселье.

2 окт зодиак

два.Социальные улыбки

Социальные улыбки также можно назвать улыбками без удовольствия или дружескими улыбками.

«На самом широком уровне у вас есть улыбки, которые приносят истинное удовольствие, а затем у вас есть улыбки без удовольствия», - отмечает Мацумото. «Социальные улыбки или улыбки без удовольствия не активируют глазные мышцы».

знак 11 мая

Думайте об этих улыбках как о несколько натянутой, обычно беззубой улыбке, которую вы дарите человеку, которого вы проходите по улице или с которым смотрите в глаза. Хотя они не обязательно самые искренние, Мацумото отмечает, что они играют важную роль в качестве общей вежливости, демонстрируя открытость по отношению к окружающим и общее дружелюбие.

3.Доминирование улыбается

И, наконец, в вышеупомянутом исследовании Висконсинского университета и Королевского университета Белфаста в Ирландии третья классификация улыбок известна как доминирующие улыбки, и они используются для управления социальной иерархией и статусом.

В этом типе улыбки ваши брови и щеки приподняты, как у улыбки Дюшена, но сама улыбка теряет симметрию и больше похожа на ухмылку или насмешку. Там, где улыбки Дюшена и даже социальные улыбки считаются признаком любезности и позитива, доминирующие улыбки определенно нет. Они ассоциируются с превосходством, снисходительностью, уверенностью и хвастовством.

Польза для здоровья от улыбки.

Если вам когда-либо говорили улыбаться самому себе, или на себя в зеркало , чтобы поднять настроение - согласно исследованиям, это действительно хороший совет. Одно исследование показало, что участники, которые улыбались во время стрессовой задачи, имели более низкую частоту сердечных сокращений во время восстановления от стресса, чем те, кто не улыбался, а улыбки истинного удовольствия или улыбки Дюшенна демонстрировали лучшую реакцию участников на стресс.

Дополнительные исследования показали интересное объяснение этому: Преднамеренная улыбка вызывает ту же активность мозга, что и непроизвольная или естественная улыбка. . В этом смысле вы действительно можете притворяться, пока не сделаете это.

И те приятные эмоции, которые вызывает улыбка, также могут в свою очередь, помогают вашей иммунной системе , приводя ваше тело в состояние большего баланса, что способствует правильной иммунной функции. Все, что можно сказать: улыбка, преднамеренная или нет, отлично подходит для вашего физического и психического здоровья.

Суть.

«По правде говоря, - отмечает Мацумото, - улыбки могут сочетаться практически со всем остальным, что делает лицо, чтобы создать сотни комбинаций выражений . Принадлежность и доминирование зависят от комбинации ».

Узнав о типах улыбок, мы сможем лучше читать, понимать и общаться с людьми . (Хотя прямое, честное общение никогда не повредит!) Возможно, в наши дни мы не сможем видеть лица людей в анфас, но теперь, когда вы видите, что чьи-то глаза загораются за их маской, вы знаете, что они улыбается.

23 декабря знак зодиака

Хотите, чтобы ваша страсть к здоровью изменила мир? Станьте тренером по функциональному питанию! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы присоединиться к нашим предстоящим часам работы в прямом эфире.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: