Почему важно иметь витамин С в коллагеновых добавках

Не все коллагеновые добавки одинаковы. На самом деле, приготовить коллагеновый порошок, который действительно выполняет обещания по поддержанию кожи, непросто. И чтобы найти хорошо сконструированную добавку с коллагеном, вам нужно убедиться, что она поставила несколько флажков: травяной и органический ? Это гидролизованный ? Содержит ли он только чистые и эффективные дополнения, такие как гиалуроновая кислота ?

Мы собираемся добавить еще один флажок, чтобы проверить: тщательно приготовленная коллагеновая добавка должна содержать витамин C , классический антиоксидант, который является жизненно важной частью процесса производства коллагена.

Почему в вашем порошке коллагена всегда должен быть витамин С.

Вот что мы знаем о производстве коллагена: естественно, ваше тело вырабатывает все меньше и меньше собственного с возрастом и из-за окислительного стресса, ультрафиолетового излучения, диеты и других факторов образа жизни. (Прочтите об этих коллаген-снижающие факторы здесь.) Мы также знаем, что ваше тело будет производить меньше коллагена во время стресса или беспокойства . Наконец, к счастью, мы знаем, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать естественное производство вашего тела.

Самый эффективный способ стимулировать естественное производство коллагена в вашем организме - это добавка коллагена . * Гидролизованные пептиды коллагена, такие как те, что содержатся в порошках коллагена, могут абсорбироваться организмом. После того, как они были поглощены, они работают над поддерживать фибробласты вашей кожи , или механизм в клетке, который на самом деле производит коллаген и эластин. * Исследования показывают, что добавки коллагена могут продвигать здоровую кожу за счет разглаживания тонких линий, улучшения упругой текстуры и даже сохранения влажности. *

стрелец мужчина телец женщина

Вот загвоздка витамина С: ваше тело не может эффективно производить коллаген без антиоксиданта . * Витамин С действительно способен способствовать производству фибробластов , имеют тенденцию к повреждению коллагеновой ДНК, и регулируют синтез коллагена , или путь, по которому вырабатывается коллаген. * «Витамин С является ключевым кофактором в синтезе коллагена и эластина, [который помогает] придать вашей коже пухлый и молодой вид», - говорится в сообщении. Кира Барр, доктор медицины , сертифицированный дерматолог. *

Но это также шаг вперед, поскольку витамин С также может играть защитную роль. (Как будто этого уже недостаточно!) Витамин С стабилизирует уже имеющийся коллаген благодаря его антиоксидантные свойства , который может помочь нейтрализовать повреждение свободными радикалами, основной источник деградации коллагена и повреждения ДНК. *

Но ваше тело не может производить витамин С самостоятельно; он должен быть проглочен. Чтобы упростить вам задачу, коллаген +, выращенный на траве, от lifeinflux уже объединяет ингредиенты в один трудолюбивый порошок. Добавка также содержит другие ингредиенты, такие как вышеупомянутая гиалуроновая кислота, витамин Е. и множество других поддерживающих кожу активных веществ.

число ангела 80

Вывод.

Витамин С - это важное питательное вещество, необходимое вашему организму для выработки коллагена. * Если вы серьезно настроены оптимизировать производство коллагена, поищите порошок, сочетающий в себе и то, и другое. *

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: