10 лучших туфель для широкой стопы 2023 года, согласно рекомендациям ортопеда

• Лучше всего подходит для бега: Кроссовки Hoka Clifton 9
• Лучшие ботинки: Ботильоны Beek из перепелиной кожи
• Лучше всего для прогулок: Классические кроссовки Superga Cotu
• Лучшие сандалии: Сандалии Birkenstock Arizona
• Лучше всего стоять: Кроссовки New Balance Fuelcore Nergize V1
• Лучшие квартиры: Виваиа Марго 2.0 Квартира
• Лучший низкий каблук: Троттерс Дорис Хил
• Лучший высокий каблук: Сэм Эдельман Киа Хил
• Лучшее для спортзала: Кроссовки Куру Атом
• Лучшие мокасины: Вионик Вилла Мокасины

Когда у вас широкие ступни, выбор обуви, в которой вам будет комфортно в течение дня, может оказаться болезненным подвигом (в буквальном смысле). Несмотря на то, что это невероятно распространенная потребность, трудно найти обувь для широкой стопы, которая хорошо смотрелась бы одновременно. и хорошо себя чувствовать. Есть несколько особенностей, на которые следует обращать внимание людям с широкой стопой (и многих следует избегать). К счастью, ортопеды указали нам правильное направление. Основываясь на мнении экспертов, мы собрали лучшую обувь для широкой стопы с вариантами для любого вида деятельности и случая.

Если оставить в стороне простой фактор комфорта, ношение лучшей обуви для широкой стопы может помочь предотвратить проблемы со здоровьем. Ортопед из Лондона Дина Гохил объясняет, что более широкие ступни «более склонны к скоплению мягких тканей, мозолям, мозолям и вросшим ногтям на ногах из-за обуви, которая не соответствует ширине ступни».

Многие обувные бренды начинают предлагать кроссовки, сандалии и туфли-лодочки более широких размеров, но при выборе обуви, которая поддерживает вашу широкую ногу, вы должны обращать внимание не только на букву «W» рядом с размером.

Что искать в обуви на широкую ногу

«Обувь с широким носком и хорошей амортизацией идеальна, так как она позволяет вам комфортно двигать ногами, не испытывая боли», — говорит он. Марион Яу , ортопед в клинике Harley Medical Foot Clinic. «Стабильность и равновесие можно улучшить с помощью обуви с хорошей амортизацией и поддержкой свода стопы».

Жесткая обувь может создать нагрузку на свод стопы, что делает вас более склонным к подошвенному фасциту, состоянию, которому больше подвержены люди с широкой стопой, добавляет Яу. Чтобы избежать этого дискомфорта, ищите обувь с гибкой подошвой, повторяющей форму вашей стопы.

Что касается того, чего следует избегать, Гохил и Яу рекомендуют обувь с узкими или заостренными носками или жесткой подошвой. Оба предлагают избегать высоких каблуков, но мы включили вариант с широкими ногами ниже для тех дней, когда вам нужно немного одеться. «Избегайте патентованных материалов, так как они практически не растягиваются, и вместо этого выбирайте мягкую кожу или ткани», — говорит Гохил.

Как мы выбирали:

Ширина

Мы отдаем предпочтение обуви, которая разработана специально для широкой стопы или доступна в широких размерах.

знак 2 августа

Форма носка

Поскольку узкие и заостренные носочки могут вызывать волдыри и раздражать бурсит, мы выбрали варианты с широкими, закругленными и открытыми пальцами, чтобы свести к минимуму дискомфорт.

Материал

Отек является основным фактором дискомфорта в ногах, особенно для людей, чья повседневная жизнь связана с длительным пребыванием на ногах. Помня об этом, мы выбрали обувь из материалов, которые немного растягиваются, таких как кожа и трикотаж.

Комфорт

Такие функции, как поддержка свода стопы, амортизация и мягкая подошва, повторяющая форму вашей стопы, могут уменьшить боль в течение дня. Мы искали обувь, разработанную с учетом всего вышеперечисленного.

Наш выбор лучшей обуви для широкой стопы 2023 года:

Лучшее для спортзала: кроссовки Kuru Atom

Плюсы:

• Надежная, но гибкая посадка
• Предназначен для упражнений с высокой ударной нагрузкой

Минусы:

• Тяжелее, чем большинство кроссовок для кросс-тренинга.

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Упражнения в тренажерном зале могут быть тяжелыми для ваших ног. Люди с более широкой формой стопы подвержены более высокому риску появления волдырей и трудностей, связанных с подошвенным фасциитом. Вот почему этот просторный выбор идеально подходит для тех, кто занимается в тренажерном зале. Гибкая подошва и внешняя эластичная сетчатая ткань двигаются вместе с ногой, предотвращая натирание и защемление, а встроенная поддержка свода стопы снижает нагрузку на мышцы и предотвращает чрезмерную пронацию. Короче говоря, это отличный выбор практически для любого вида фитнеса.

Один покупатель, купивший семь пар этих кроссовок за эти годы, говорит, что их дизайн позволил им снова бегать и заниматься спортом без боли в ногах после долгой борьбы с подошвенным фасциитом. Другие в восторге от того, что их пальцы ног вообще не хрустят.

Упражнения в тренажерном зале могут быть тяжелыми для ваших ног. Люди с более широкой формой стопы подвержены более высокому риску появления волдырей и трудностей, связанных с подошвенным фасциитом. Вот почему этот просторный выбор идеально подходит для тех, кто занимается в тренажерном зале. Гибкая подошва и внешняя эластичная сетчатая ткань двигаются вместе с ногой, предотвращая натирание и защемление, а встроенная поддержка свода стопы снижает нагрузку на мышцы и предотвращает чрезмерную пронацию. Короче говоря, это отличный выбор практически для любого вида фитнеса.

Лучший ботинок: кожаные ботильоны Beek Quail

Плюсы:

• Изготовлен из мягкой, эластичной кожи
• Просторный закругленный носок

Минусы:

• Не веган

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Ботинки больших размеров, как известно, трудно найти, но не бойтесь; с просторным мыском и кожаным материалом, который растягивается вместе с вашими ногами, эта пара является выдающейся. В дополнение к увеличенной ширине, эти ботинки имеют мягкую подошву, которая обеспечивает дополнительную поддержку свода стопы. Материал качественный, конструкция прочная. Другими словами, это пара ботинок, которые будут у вас долгие годы.

Рецензенты с широкими ступнями согласны с тем, что они стильные, хорошо сделаны и полностью стоят потраченных денег. Один отмечает, что они удобны даже после восьми часов ношения.

Ботинки больших размеров, как известно, трудно найти, но не бойтесь; с просторным мыском и кожаным материалом, который растягивается вместе с вашими ногами, эта пара является выдающейся. В дополнение к увеличенной ширине, эти ботинки имеют мягкую подошву, которая обеспечивает дополнительную поддержку свода стопы. Материал качественный, конструкция прочная. Другими словами, это пара ботинок, которые будут у вас долгие годы.

Лучший высокий каблук: Sam Edelman Kia Heel

Плюсы:

• Открыть
• Мягкая стелька

Минусы:

• Минимальная поддержка голеностопного сустава.
• Минимальная поддержка свода стопы

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Высокие каблуки больше подходят вашему стилю? Благодаря толстому блочному каблуку, мягкой подошве и широкому квадратному носку эти три с половиной дюймовые сандалии — отличный выбор. Дизайн с открытым носком идеально подходит для более широких стоп, так как в нем меньше материала, который может натирать кожу или бурсит. Лучше всего, рецензенты говорят, что эти каблуки на самом деле достаточно прочный, чтобы носить в течение нескольких часов.

Высокие каблуки больше подходят вашему стилю? Благодаря толстому блочному каблуку, мягкой подошве и широкому квадратному носку эти три с половиной дюймовые сандалии — отличный выбор. Дизайн с открытым носком идеально подходит для более широких стоп, так как в нем меньше материала, который может натирать кожу или бурсит. Лучше всего, рецензенты говорят, что эти каблуки на самом деле достаточно прочный, чтобы носить в течение нескольких часов.

Лучшие мокасины: Vionic Willa Loafer

Плюсы:

• Широкая поддержка свода стопы
• Универсальный стиль

Минусы:

• Не веган

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

За последние несколько лет лоферы превратились из рабочей одежды в модный must-have, и эта пара воплощает в себе все самое лучшее, что есть в этом стиле. Гладкая, универсальная обувь выглядит одновременно элегантно и непринужденно благодаря вариантам верха из бархата, кожи и телячьего ворса. Что действительно отличает дизайн, так это просторный носок и амортизирующие подошвы, поддерживающие свод стопы. Идете ли вы или стоите, вашим ногам будет комфортно в них.

Один покупатель с широкими ступнями сравнил эти туфли с изготовленными на заказ перчатками. Бесчисленные отзывы хвалят стильный дизайн и удобную посадку.

За последние несколько лет лоферы превратились из рабочей одежды в модный must-have, и эта пара воплощает в себе все самое лучшее, что есть в этом стиле. Гладкая, универсальная обувь выглядит одновременно элегантно и непринужденно благодаря вариантам верха из бархата, кожи и телячьего ворса. Что действительно отличает дизайн, так это просторный носок и амортизирующие подошвы, поддерживающие свод стопы. Идете ли вы или стоите, вашим ногам будет комфортно в них.

знак зодиака 8 марта

Лучшие квартиры: Vivaia Margot 2.0 Flat

Плюсы:

• Эластичный, дышащий материал
• Закругленный носок
• Подушка для пятки с защитой от мозолей

Минусы:

• Минимальная поддержка свода стопы

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Этот бренд известен своим шикарным и роскошным комфортным дизайном, и эти балетки не исключение. Наша любимая часть? Мягкая амортизирующая подошва изготовлена ​​из переработанных ковриков для йоги. Снаружи воздушная влагоотводящая трикотажная ткань тянется вместе с ногами, благодаря чему отеки остаются в прошлом. Дизайн достаточно универсален, чтобы сочетаться с любым нарядом, направляетесь ли вы в офис или предпочитаете более повседневный образ.

Один рецензент говорит, что эти балетки легко надеваются на ее шишки без боли. Другие говорят, что они выглядят элегантно и идеально сидят на ноге.

Этот бренд известен своим шикарным и роскошным комфортным дизайном, и эти балетки не исключение. Наша любимая часть? Мягкая амортизирующая подошва изготовлена ​​из переработанных ковриков для йоги. Снаружи воздушная влагоотводящая трикотажная ткань тянется вместе с ногами, благодаря чему отеки остаются в прошлом. Дизайн достаточно универсален, чтобы сочетаться с любым нарядом, направляетесь ли вы в офис или предпочитаете более повседневный образ.

Лучшее для бега: кроссовки Hoka Clifton 9

Плюсы:

• Доступны размеры ширины B и D
• Отзывчивая, амортизирующая амортизация

Минусы:

• Некоторые считают подошву слишком мягкой.

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Эти кроссовки, отмеченные знаком одобрения Американской ортопедической медицинской ассоциации (APMA), невероятно эффективны для минимизации шока от ударных нагрузок, таких как бег. Широкая закругленная форма дает пальцам достаточно места для маневра, а трикотажный материал повторяет форму стопы, обеспечивая достаточную устойчивость, предотвращая скольжение и чрезмерную пронацию. Кроме того, подошвы такие плюшевые, что несколько покупателей сравните ощущение от их ношения с прогулкой по облакам — это может подтвердить наш коммерческий редактор-марафонец.

Эти туфли действительно могут все. Мы включили их в наши обзоры лучшие кроссовки для стояния весь день , лучшая обувь для поддержки свода стопы , лучшая обувь от боли в коленях , лучшая спортивная обувь , и лучшая обувь для высоких сводов стопы .

Эти кроссовки, отмеченные знаком одобрения Американской ортопедической медицинской ассоциации (APMA), невероятно эффективны для минимизации шока от ударных нагрузок, таких как бег. Широкая закругленная форма дает пальцам достаточно места для маневра, а трикотажный материал повторяет форму стопы, обеспечивая достаточную устойчивость, предотвращая скольжение и чрезмерную пронацию. Кроме того, подошвы такие плюшевые, что несколько покупателей сравните ощущение от их ношения с прогулкой по облакам — это может подтвердить наш коммерческий редактор-марафонец.

Лучшее для ходьбы: кроссовки Superga Cotu Classic

Плюсы:

• Широкая посадка по всей длине
• Доступный

Минусы:

• Не для длительного ношения

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Эти классические кроссовки, которые можно стирать в машине, — это гораздо больше, чем дань моде. Резиновое дно с тяговым усилием, которое изначально было разработано для теннисных кортов, обеспечивает сцепление и защиту от скольжения при ходьбе. Более того, дышащий верх из хлопка идеально подходит для того, чтобы ваши ноги оставались прохладными (огромный выигрыш в теплое время года). Хотя эта обувь не имеет «широких» размеров, она уже давно пользуется популярностью у людей с более широкими ступнями за их удобную эластичную посадку.

Один рецензент, который описал их ноги как чрезвычайно широкие, говорит, что они удобные, хорошо сделаны и служат долго. Другие с бурситами говорят, что они прекрасно подходят без раздражения.

Эти классические кроссовки, которые можно стирать в машине, — это гораздо больше, чем дань моде. Резиновое дно с тяговым усилием, которое изначально было разработано для теннисных кортов, обеспечивает сцепление и защиту от скольжения при ходьбе. Более того, дышащий верх из хлопка идеально подходит для того, чтобы ваши ноги оставались прохладными (огромный выигрыш в теплое время года). Хотя эта обувь не имеет «широких» размеров, она уже давно пользуется популярностью у людей с более широкими ступнями за их удобную эластичную посадку.

число ангела 88

Лучшие сандалии: Birkenstock Arizona Sandal

Плюсы:

• Поддерживающая, контурная стелька
• Очень широкая посадка

Минусы:

• Легко соскользнуть, если он слишком большой
• Требовать период обкатки

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Еще один фаворит среди людей с широкими ногами, эти культовые сандалии любят за их чрезвычайно просторную посадку. Разработанные с учетом поддержки, шлепанцы Arizona обеспечивают равномерное распределение веса, поддержку свода стопы и безопасную для ног стойку. У них глубокая пяточная чашка и контурная стелька, которая принимает форму ваших ног (точно так, как предложили наши эксперты!).

По словам покупателей, главное достоинство этой обуви — ее удобство. Некоторые говорят, что в них удобнее, чем ходить босиком, рекламируя звездную поддержку свода стопы и тот факт, что они компенсируют отек от жары.

Еще один фаворит среди людей с широкими ногами, эти культовые сандалии любят за их чрезвычайно просторную посадку. Разработанные с учетом поддержки, шлепанцы Arizona обеспечивают равномерное распределение веса, поддержку свода стопы и безопасную для ног стойку. У них глубокая пяточная чашка и контурная стелька, которая принимает форму ваших ног (точно так, как предложили наши эксперты!).

Лучшее для стояния: кроссовки New Balance Fuelcore Nergize V1

Плюсы:

• Легкая, амортизирующая амортизация
• Просторный закругленный носок
• Эластичный трикотажный внешний материал

Минусы:

• Недостаточно поддерживает для высокоинтенсивных упражнений
• Бегите на полразмера меньше

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Чтобы найти лучшая обувь для стояния весь день , мы обратились к мнению экспертов и отзывам медсестер, учителей, официантов и других людей, которые часами проводят на ногах. Многие рецензенты хвалили ощущение мягкости и стабильности, которые обеспечивают эти шнуровки. Амортизирующая прокладка избавляет от постоянных ударов при ходьбе по твердым поверхностям, а рифленая резиновая подошва обеспечивает надежное сцепление.

Учитывая все это, легко понять, почему эта обувь имеет почти 13 000 отличных оценок на Amazon. Рецензенты с широкой стопой описывают эти кроссовки как легкие, удобные и «фантастические». Один даже говорит, что она носит их во время 12-часовых смен в больнице.

Чтобы найти лучшая обувь для стояния весь день , мы обратились к мнению экспертов и отзывам медсестер, учителей, официантов и других людей, которые часами проводят на ногах. Многие рецензенты хвалили ощущение мягкости и стабильности, которые обеспечивают эти шнуровки. Амортизирующая прокладка избавляет от постоянных ударов при ходьбе по твердым поверхностям, а рифленая резиновая подошва обеспечивает надежное сцепление.

Лучший низкий каблук: Trotters Doris Heel

Плюсы:

• Гибкая подошва
• Мягкая эластичная кожа
• Доступны шесть вариантов ширины от AAA до EE.

Минусы:

• Доступно только в четырех цветовых решениях

Доступные размеры:

Масса:

Уронить:

Материалы:

Цветовые решения:

Политика возврата:

Найти пару каблуков, которые не жмут широкие ноги, — проблема. Хотя наши эксперты рекомендуют вообще избегать каблуков, если они вызывают дискомфорт, мы знаем, что это не всегда выполнимо. Благодаря гибкой подошве эти полуторадюймовые туфли-лодочки отличаются от большинства жестких моделей на узком каблуке. Согласно рекомендациям ортопеда, обувь сгибается вместе с вашей ногой, чтобы уменьшить давление на свод стопы.

Более того, мягкие стельки обеспечивают амортизирующую посадку при каждом шаге, а кожаный верх принимает форму стопы (а не сжимает ее). Неудивительно, что многие рецензенты в восторге от этих каблуков. Кто-то называет их «самой удобной модельной обувью». Лучшая часть? Классический дизайн не жертвует стилем ради комфорта.

Найти пару каблуков, которые не жмут широкие ноги, — проблема. Хотя наши эксперты рекомендуют вообще избегать каблуков, если они вызывают дискомфорт, мы знаем, что это не всегда выполнимо. Благодаря гибкой подошве эти полуторадюймовые туфли-лодочки отличаются от большинства жестких моделей на узком каблуке. Согласно рекомендациям ортопеда, обувь сгибается вместе с вашей ногой, чтобы уменьшить давление на свод стопы.

Сравнение лучшей обуви для широкой стопы:

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Вынос

Оказывается, найти обувь на широкую ногу не так-то просто. на самом деле невозможный. Под руководством экспертов вы можете найти множество просторных и поддерживающих вариантов для более широкой формы стопы, которые определенно стоят вложений. И последний совет: прежде чем выбрасывать упаковку от ваших новых кроссовок, сандалий или туфель, примерьте их в конце напряженного дня, когда ваши ноги опухли, чтобы обеспечить идеальную удобную посадку в любое время. И если вам нужны беговые кроссовки, ознакомьтесь с нашим путеводителем по лучшие кроссовки для широкой стопы , от личного тренера.