Я пробежал 4 крупных марафона мира, и это мои любимые кроссовки для бега

После более чем дюжины полумарафонов, бесчисленных забегов на 10 км и четырех крупных мировых марафонов можно сказать, что я кое-что знаю о кроссовки для бега на длинные дистанции . Одновременно с тестированием способ больше брендов и моделей, чем я могу сосчитать, эксперты даже профессионально измеряли мои ноги для определения оптимального размера и пробовали кроссовки, изготовленные по индивидуальному заказу.

Несмотря на все это, я всегда оказываюсь в самой первой обуви, в которой когда-либо участвовал в гонках: ASICS Гель Нимбус .

Конечно, не каждому бегуну понравится кроссовки Gel Nimbus так же, как и я, но по какой-то причине они стали бестселлером. Позвольте мне рассказать, кому следует и не следует примерять туфли Gel Nimbus, а также почему они выделяются в моей коллекции.

ASICS Гель Нимбус 25

Нет времени листать? Вот что вам нужно знать

• Эти кроссовки, рекомендованные ортопедами, отлично подходят для коротких, длинных пробежек, гонок и тренировок. беговая дорожка . Широкий носок делает их отличным выбором для бегуны с бурситами (говорю по опыту).
• Подошва имеет достаточную амортизацию, чтобы минимизировать удар и обеспечить более мягкое приземление, но не настолько, чтобы она казалась тяжелой. Я носил их три марафона, и на протяжении каждой гонки они ощущались легкими для моих ног.
• Раньше я боролся с болью в коленях, но при беге это никогда не было проблемой. кроссовки ASICS Gel Nimbus .

Как создаются ASICS Gel Nimbus 25

кроссовки ASICS Gel Nimbus 25 нейтральные кроссовки, предназначенные для коротких или длинных пробежек. Верх изготовлен из специально разработанного трикотажного материала, который кажется мягким и дышащим, а по крайней мере 75 % основного материала верха обуви изготовлено из переработанных материалов.

В самой последней версии язычок обуви был обновлен, чтобы обеспечить большую гибкость вокруг стопы. Кроме того, более болезненные теперь производятся с использованием процесса крашения, который снижает потребление воды примерно на 33% и выбросы углекислого газа примерно на 45%.

Нам нравятся эти преимущества экологичности, но с точки зрения конструкции, главной претензией этой обуви на славу является ее мягкая межподошва. Недавно бренд добавил еще больше амортизации FF BLAST™ ECO PLUS, а также новую технологию PureGEL™ в межподошву.

Такая конструкция обеспечивает более мягкое приземление с меньшим воздействием на суставы, что помогает смягчить такие травмы, как подошвенный фасциит, растяжение голени и растяжение голеностопного сустава.

Легкие материалы обеспечивают моим ногам комфорт даже во время длительных и жарких пробежек, а также стоит отметить, что подошва более долговечна, чем любая другая кроссовка, которую я носил.

гороскоп на неделю для близнецов

Почему мне нравятся кроссовки ASICS Gel Nimbus 25

Как отмечалось в наших итоговых рейтингах выше, кроссовки ASICS Gel Nimbus 25 поразительно с точки зрения дизайна и универсальности. Мне нравится, что я могу носить их для пробежек по дорогам и тропам, а также для пробежек на беговой дорожке.

Из них даже делают отличную обувь для ходьбы! Фактически, когда я привез их с собой за границу на Берлинский марафон, я купил вторую пару специально для прогулок. Другие тестеры говорят, что они также являются отличным выбором для людей, которые целый день на ногах на работе (и многие медсестры любят их именно за это!).

Что касается универсальности, мне нравится, что эта обувь доступна в более чем 20 цветах, и я обычно держу в своей ротации пару стилей.

И поверьте тому, кто носил их на 20-мильных пробегах при 85-градусной погоде: они невероятно воздухопроницаемы и создают удивительное ощущение невесомости, учитывая количество амортизации. АСИКС использует.

В конце концов, что заставляет меня возвращаться к этим туфлям, так это то, что они удобны и поддерживают меня. Раньше я боролся с болями в коленях, связанными с бегом, но ни разу не чувствовал боли во время тренировок. кроссовки ASICS Gel Nimbus 25 .

Что бы мы изменили в кроссовках ASICS Gel Nimbus 25

Хотя ASICS Gel Nimbus соответствует всем моим потребностям бегуна на длинные дистанции с бурситами, у других тестеров есть несколько общих сомнений. Лично я считаю, что каждая новая версия этих кроссовок так же хороша (если не лучше), чем предыдущая, но некоторые люди жалуются, что с годами размеры изменились.

В этой связи одним из важных замечаний является то, что кроссовки ASICS Gel Nimbus 25 отсутствуют в широких размерах. Они имеют только одну стандартную ширину, что может расстраивать бегунов с широкой стопой — поэтому, хотя сам носок достаточно просторный для тех из нас, у кого есть шишки, остальная часть обуви больше подходит для стандартной или узкой стороны. .

Число ангела 300

Еще один момент, о котором стоит упомянуть, заключается в том, что эта обувь обеспечивает отличную поддержку свода стопы и предназначена в основном для людей с недостаточной пронацией. Если у вас плоскостопие или чрезмерная пронация, вы можете попробовать один из эти устойчивые туфли вместо.

Что говорят другие тестеры

кроссовки Gel Nimbus 25 существуют столько же, сколько я занимаюсь бегом (более десяти лет), и тем не менее, несмотря на 25 итераций, они продолжают получать похвалы от бегунов всех уровней и от людей, которые проводят достаточное количество времени на ногах.

Вот что говорят другие тестеры:

• «Я немного нервничал из-за того, какая у них амортизация, но они изменили правила игры для меня! Мои колени меньше болят после длительных пробежек, и у меня не появляются волдыри в тех местах, которые были раньше. Мне нравится эластичный язык — он никогда не соскальзывает! А шнурки очень длинные и ни разу не развязались на бегу. Определенно рекомендую!” — Обзоры АСИКС
• «Мне так понравилась посадка, стиль и комфорт, что я купил еще две. Ношу их в основном для бега, но если бы я мог носить их весь день на работе, я бы обязательно это сделал. В большинстве кроссовок для бега я беру от 7,5 до 8. 7.5 идеален в этом стиле». — Обзоры АСИКС
• «12-часовая смена одобрена. Много подушки, чтобы ноги не болели». — Обзоры АСИКС
• «Лучшая обувь для бега. Теперь мне действительно нравится бегать!!!» — Обзоры АСИКС

Что говорят ортопеды

Я взял интервью у много ортопедов — и мне всегда приятно это узнать мои любимые кроссовки для бега одобрены экспертами. Холистический ортопед Роберт Корнфельд, DPM , ранее рекомендовалось кроссовки ASICS Gel Nimbus для бегунов любого уровня подготовки, отметив, что они отлично подходят для тех, кому нужна дополнительная мягкая амортизация.

«Они очень удобные, устойчивые и легкие, несмотря на дополнительную амортизацию», — объяснил Корнфельд.

11 марта по знаку зодиака

Их также настоятельно рекомендует ортопед. Дина Гохил, ДПМ , ВОЗ сказал «Структура, материал и дизайн Gel Nimbus 25 принесут пользу бегунам на длинные дистанции».

Кому стоит примерить кроссовки ASICS Gel Nimbus, а кому не стоит

• Новичок и продвинутые бегуны
• Беговая дорожка и бегуны на открытом воздухе
• Бегуны с высокие арки кто под пронацией
• Люди, которые стоят весь день
• Люди, которые хотят больше амортизации и поддержку, сохраняя при этом ощущение легкости

• Бегуны с плоскостопие или кто гиперпронирует
• Люди с широкие ноги

ASICS Гель Нимбус 25

Вывод

Форма стопы каждого человека уникальна, и у каждого свой шаг, поэтому наши потребности в обуви, естественно, будут разными. Тем не менее, эти обувь АСИКС обладают некоторыми замечательными качествами, которые заставляют меня (и тысячи других людей) бежать за новыми впечатлениями. Бонус: сейчас на них действует скидка 40 долларов. Заппос , Амазонка , и АСИКС .

СВЯЗАННЫЕ С: Надежный прием ортопеда для поиска лучших кроссовок для бега.