Действительно ли противоположности притягиваются? 9 плюсов и минусов, которые следует учитывать

Вас когда-нибудь привлекал кто-то совершенно другой, чем вы? Вы артистичны и застенчивы, и вас привлекают спортивные, разговорчивые типы. Или вы общительная бабочка, которая любит вечеринки каждые выходные, но ваш партнер предпочитает тихие вечера дома. Как бы то ни было, в романтических отношениях противоположности притягиваются — например, отличник, влюбленный в классного клоуна, и другие неожиданные пары, напоминающие ваши любимые ромкомы.

Но действительно ли противоположности притягиваются в реальной жизни и могут ли они работать? Согласно исследованиям в области психологии и экспертам по отношениям, ответ и да, и нет.

Хотя вполне возможно иметь химию с вашей полной противоположностью, свидания или женитьба на ком-то, кто сильно отличается от вас, могут представлять некоторые уникальные проблемы. Вот все, что вам нужно знать о том, притягиваются ли противоположности, и о вероятности того, что ваши отношения будут долгосрочными.

Что это означает, когда люди говорят, что «противоположности притягиваются».

«По своей сути идея о том, что противоположности притягиваются, предполагает, что люди с разными характерами, интересами и происхождением с большей вероятностью будут притягиваться друг к другу», — говорит он. Амира Мартин, LCSW , терапевт и адъюнкт-профессор Школы социальной работы Колумбийского университета. «Это может проявляться по-разному, например, тихий интроверт влюбиться в общительного экстраверта или в свободолюбивого художника, встречающегося с прямолинейным бухгалтером».

Иногда «противоположности притягиваются» не столько в том, чтобы иметь контрастные личности и еще о противоположных предпочтениях и личных вкусах — например, когда ваш партнер включает музыку кантри в машине, но вы ее терпеть не можете, или он постоянно жаждет клубничного мороженого, а вы любите только шоколад. Это также может означать, что вы внешне кажетесь чем-то противоположным, например, у вас разная внешность или вы принадлежите к разным культурам.

Почему нас так привлекают наши противоположности, если у нас, казалось бы, мало общего с ними? Лорен Коршак, LMFT , терапевт, бывший сваха и автор Осознанные отношения , говорит mbg: «Людей часто привлекают качества, которые либо отсутствуют, либо менее заметны в них самих, [особенно] когда мы видим другого человека, воплощающего эти качества». Например, если вы в целом застенчивы или беспокойны, вас может привлечь кто-то очень уверенный и самоуверенный, объясняет она.

В других случаях противоположности притягиваются из-за чистой новизны — весело проводить время с кем-то новым и интересным. «Узнавать о чьем-то различном жизненном опыте может быть интересно», — говорит Шан Будрам , эксперт по сексу и отношениям в Бамбл . «Это граница, которую вы никогда не исследовали, и этот уровень неизвестности может вызвать у вас интерес к кому-то».

Что на самом деле говорят исследования.

Хотя распространено мнение, что «противоположности притягиваются», исследования показывают, что пары, которые имеют сходство, на самом деле с большей вероятностью продержатся долго. А исследование 2005 г. исследования удовлетворенности браком обнаружили, что сходство является важным предиктором успеха долгосрочных отношений, а личность является ключевым фактором, определяющим, будет ли пара существовать долго.

А 2017 исследование 1 обнаружили, что близкие друзья и романтические партнеры, как правило, имеют схожие основные убеждения, ценности и увлечения, и другое исследование предполагает 2 что нас даже привлекают люди с такими же физическими чертами, как у нас, потому что мы склонны находить их более надежными. А 2022 исследование 3 о поведении приложений для знакомств обнаружил, что более образованные пользователи с большей вероятностью выберут профиль, в котором также отмечена степень высшего образования, предполагая, что даже в Интернете сходство имеет значение.

А как насчет ваших тети и дяди, которые женаты уже 20 лет и являются полными противоположностями? «Другим людям может быть легко смотреть на свои отношения как на свидетельство «притяжения противоположностей», — говорит психотерапевт. Даниэль Матчар, LMSW . «Однако, когда исследуется большая выборка пар, эта закономерность не соблюдается. У каждого есть пример пары «противоположности притягиваются», но если вы проведете инвентаризацию все пары, которых вы знаете, вероятно, станет ясно, что это обычно аномалии».

Однако некоторые статистические данные показывают, что противоположности действительно могут притягиваться и заставлять вещи работать — с одной оговоркой. А исследование 2020 года 4 опубликовано в Психология развития обнаружили, что делиться сокровенными мыслями и чувствами, которые ценит партнер в отношениях, так же важно, как иметь автономию и отдельные интересы. Поэтому, даже если вы полные противоположности, отношения могут быть полезными, если есть достаточно общения и точек соприкосновения.

Современные знакомства также выглядят иначе, чем несколько десятилетий назад, и сегодня противоположности могут притягиваться с большей вероятностью, чем раньше. «Пандемия заставила нас отказаться от нашего представления о том, с кем и как мы встречаемся», — говорит Будрам, которая в своей работе с Bumble стала свидетельницей многих историй успеха, в которых противоположности притягиваются. 'Недавний Шмель-опрос обнаружила, что 1 из 3 (38%) людей во всем мире теперь более открыты для тех, с кем они считают свидания вне своего «типа», — говорит она mbg.

Преимущества знакомства с вашей противоположностью.

Хотя свидание с полной противоположностью может показаться пугающим, эксперты говорят, что есть потенциальная серебряная подкладка. Вот некоторые из преимуществ знакомства с вашей противоположностью:

Вы можете уравновесить друг друга.

Клинический психолог Челси Сарай, Psy.D. , говорит, что знакомство с вашей противоположностью может обеспечить чувство равновесия в ваших романтических отношениях. «[Вы] можете дополнять друг друга и предлагать разные взгляды на жизнь», — говорит она mbg.

Встреча с вашей противоположностью может означать, что ваш образ жизни также станет более сбалансированным, добавляет Коршак. «Если один партнер организован и внимателен к деталям и ему нравится управлять повседневными планами, такими как финансы, а другой — творческий провидец, который всегда выдвигает спонтанные идеи, они могут создать более сбалансированную жизнь, чем любой из этих людей в одиночку. ».

Вы можете учиться друг у друга.

«Если вы из тех, кто всегда был немного замкнутым, свидания с кем-то более общительным могут помочь вам выйти из своей скорлупы и исследовать новые впечатления», — говорит Мартин mbg. «Точно так же, если вы всегда были очень аналитичны и логичны, свидание с кем-то более творческим и интуитивным может помочь вам задействовать свои эмоциональная сторона ».

Вы с меньшей вероятностью заскучаете или почувствуете застой.

По словам терапевта из Бостона Анжела Фикен, LICSW , свидания с вашей противоположностью могут сделать ваши отношения интересными и постоянно развиваться. «Общение с кем-то с разными интересами может помочь отвлечься от рутины и не дать вещам стать слишком предсказуемыми или обыденными», — объясняет она.

число ангела 131

Они могут бросить вызов вашим предположениям и убеждениям.

«Если вы всегда считали, что вам нужно быть с кем-то, кто так же, как вы, чтобы быть счастливым, свидание с вашей противоположностью может помочь вам расширить свой кругозор», — говорит Мартин. «Или, если вы всегда предполагали, что люди, которые отличаются от вас, не поймут или не оценят вас, свидание с вашей противоположностью может показать вам, что это не обязательно так».

Вы научитесь идти на компромисс.

Согласно опросу, проведенному Plenty of Fish в 2022 году, 41% одиноких сообщили, что наиболее игнорируемые красный флаг в прошлых отношениях была склонность к уступкам, а не к компромиссу. Когда вы встречаетесь со своей противоположностью, терпение, компромисс и способность видеть точку зрения вашего партнера являются важными навыками. Вы можете не всегда соглашаться, но умение найти общий язык может укрепить ваш роман.

Это может сохранить страсть.

Коршак говорит, что встречаться со своей противоположностью можно даже повысить привлекательность . «В терапии мы рассматриваем пары в спектре от «запутанных» до полностью «дифференцированных». Дифференциация , или чувство себя отделенным от других, может привести к большему влечению и большей близости. Эту дифференциацию легче поддерживать для противоположностей».

Тем не менее, Мартин говорит, что преимущества свиданий с вашей противоположностью возможны только в том случае, если вы можете эффективно общаться и уважать различия друг друга. «Если вы постоянно ссоритесь или чувствуете, что ваши разногласия непреодолимы, эти преимущества могут не материализоваться».

Проблемы со свиданием с вашей противоположностью.

Встречаться с вашей противоположностью может быть взрывом, но это также может вызвать серьезные проблемы. Вот некоторые возможные падения:

Требуется больше усилий и общения, чтобы попасть на ту же страницу.

Коршак объясняет, что встречаться с противоположным человеком обычно сложнее, чем с кем-то похожим на вас. «Требуется больше усилий, чтобы сначала понять друг друга», — говорит она. «Из-за этого могут возникать недоразумения, но со временем, терпением, совместным вниманием, установкой на рост, а иногда и парная терапия , вы можете научиться понимать своего партнера и иметь безопасные отношения, несмотря на ваши различия».

Вы можете чаще сталкиваться с конфликтами.

А 2018 исследование 5 опубликовано в Я и личность обнаружил, что если вы слишком отличается от вашего партнера, общения и Решение конфликта может стать серьезной борьбой. «Хотя различия могут быть полезными, слишком много различий может создать конфликт и затруднить развитие отношений», — говорит Сараи. Мартин добавляет, что если ваши индивидуальные цели и ценности не совпадают, вероятность конфликта в отношениях возрастает.

В долгосрочной перспективе может быть сложно найти общий язык.

Встречаетесь ли вы со своей противоположностью или нет, если вы не можете пойти на компромисс или создать общее видение того, как выглядят ваши отношения, это может привести к борьбе за власть, несбалансированной динамике или общей неудовлетворенности.

«Если вы слишком разные, вам может быть трудно найти общий язык или установить эмоциональную связь», — говорит Мартин. И хотя серьезные разногласия не обязательно нарушают условия сделки, если вы обычно не можете найти общий язык, отношения могут быть неустойчивыми.

Почему сходство может способствовать укреплению отношений.

Исследования показывают, что наличие схожих черт с вашим партнером может способствовать созданию качественных отношений. В общем, сходство заставляет нас чувствовать себя комфортно и может сделать нашего партнера более надежным. «Похожий» не обязательно означает, что вы идентичны во всех аспектах и ​​согласны во всем — скорее, вы едины там, где это важно.

Исследование, опубликованное в Личность и индивидуальные различия 6 обнаружили, что пары, которые разделяли высокий уровень «открытости» как Черта характера Большой пятерки — то есть насколько вы любопытны, креативны и изобретательны — с большей вероятностью оставались вместе. Аналогичным образом, исследование 2020 года, опубликованное в Журнал исследований личности 7 обнаружили, что люди в успешных, длительных отношениях, как правило, обладают схожими личностными чертами, а именно честностью, смирением и, опять же, открытостью опыту. В соответствии с одно исследование в 8 Журнал исследований личности 8 , сходство также может особенно помочь людям с тревожные стили привязанности чувствовать себя более уверенно в своих отношениях.

Наряду с чертами характера, общие интересы и хобби могут укрепить ваши отношения. Шеннон Смит, эксперт по знакомствам в Много рыбы , рассказывает mbg: «Многих людей привлекают те, кто разделяет схожие ценности, интересы и жизненные цели — например, 44% одиноких говорят, что общий интерес к спорту сблизил их с кем-то, с кем они встречались». Исследования даже показывают, что схожие привычки образа жизни… как время, когда вы оба просыпаетесь и ложитесь спать 9 — может повысить удовлетворенность отношениями. И наоборот, иметь разные мнения по важным темам потенциально может разлучить партнеров.

Как найти совместимого партнера.

Совместимость — это гармоничное существование с кем-то или чем-то. В совместимые отношения , ваши индивидуальные качества естественным образом хорошо сочетаются друг с другом, и вы можете уважительно и эффективно разрешать конфликты друг с другом. Хотя вы не обязательно быть похожими, чтобы быть совместимыми , это является важно, чтобы вы и ваш партнер каким-то образом дополняли друг друга.

«Я призываю своих клиентов сосредоточиться на поиске кого-то, кто совместим с ними в наиболее важных областях, таких как общие ценности, цели и стили общения », — рассказывает Мартин mbg. «Найти кого-то, кто разделяет ваши основные убеждения и кто может поддержать вас во время жизненных взлетов и падений, в конечном итоге важнее, чем найти того, кто бросает вам вызов всеми возможными способами».

22 сен астрология

Для этого Будрам рекомендует иметь набор «пяти замороженных требований» и придерживаться их. «Это ваши основные ценности и черты, которые не подлежат обсуждению, когда речь идет о новом потенциальном партнере», — объясняет она. Может быть, вам нужен кто-то семейный, веселый или очень чуткий. По ее словам, пока вы встречаетесь с вашей «замороженной пятеркой», свидания с вашей противоположностью могут сработать, но это похоже на уникальность. языки любви , языки извинений , и стили прикрепления Будрам говорит, что желаемые черты, скорее всего, со временем изменятся. Так что будьте непредвзяты и проявляйте гибкость при поиске совместимого партнера.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Вынос.

Знакомства — это уязвимый опыт , и может быть трудно сказать, является ли человек, с которым вы находитесь, правильным, особенно если вы идентифицируете себя как полные противоположности. Но не волнуйтесь! Вполне возможно найти счастье со своей противоположностью и найти баланс, при котором вы оба уважаете и дополняете личности друг друга.

«В целом, хотя в концепции «притяжения противоположностей» может быть доля правды, важно помнить, что каждые отношения уникальны и универсальной формулы успеха не существует», — говорит Сарай. «Для пар важно найти баланс между сходствами и различиями, который им подходит».

Вывод: когда дело доходит до свиданий с вашей противоположностью, совместимость имеет большее значение, чем конкретные сходства и различия между вами и вашим партнером. «Найдя кого-то, кто дополняет вас (а не просто противостоит вам), вы можете создать отношения, построенные на уважении, понимании и совместном росте», — говорит Мартин. «Самое главное — найти кого-то, кто поддержит вас в стремлении стать лучшей версией себя».