Число диагнозов деменции на ранних стадиях выросло на 200 % — как (и когда) защитить свой мозг

Когда у человека диагностируют деменцию в возрасте до 65 лет, это классифицируется как деменция с ранним началом, то есть деменция с ранним началом.

Болезнь Альцгеймера, наиболее распространенная форма деменции, также определяется как болезнь Альцгеймера с ранним или молодым началом, если ее диагностируют в возрасте до 65 лет. (Для ясности я буду называть обе формы вместе «ранними». начало деменции» на протяжении всей этой статьи.)

Поразительно, но за последние несколько лет количество случаев раннего слабоумия выросло в геометрической прогрессии, и генетика здесь не так важна, как вы думаете.

Почему растет число случаев деменции с ранним началом?

Согласно данным индекса здоровья BCBS за 2017 год, количество застрахованных взрослых в США в возрасте от 30 до 64 лет, у которых диагностирована деменция с ранним началом. увеличился на 200% с 2013 по 2017 год.

Разбив данные на демографические группы, исследователи обнаружили, что самый высокий рост диагнозов произошел в более молодом возрасте:

лучшие вакансии для Стрельца

• В возрасте от 30 до 44 лет число ранних диагнозов деменции увеличилось на 373%.
• У взрослых американцев в возрасте от 45 до 54 лет у 311% людей диагностировали деменцию с ранним началом.

Хотя рост населения и старение бэби-бумеров часто рекламируются как основные причины увеличения числа случаев деменции, эта шокирующая статистика показывает, что возраст не является определяющим фактором случаев деменции.

Действительно, деменция возникает среди более молодых людей — достаточно взглянуть на недавнее исследование 19-летнего китайца с вероятный диагноз Альцгеймера . 

Что еще более разрушительно, так это то, что, несмотря на более молодой диагноз, показатели смертности и выживаемости, по-видимому, не сильно отличаются для более молодых пациентов: голландское исследование 2018 года, проведенное Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии пришел к выводу, что медиана выживаемости при деменции составляет всего шесть лет , независимо от диагностированного возраста, заявляя, что «нейродегенеративные заболевания, вызывающие деменцию, смертельны, особенно у пациентов с молодым началом».

Признаки раннего слабоумия

Неудивительно, что врачам бывает трудно диагностировать деменцию на ранней стадии, если только у пациента нет генетической предрасположенности к деменции или болезни Альцгеймера. Таким образом, ошибочные диагнозы являются обычным явлением.

Как и все формы деменции, раннее вмешательство имеет решающее значение для оптимального лечения деменции с ранним началом — вот некоторые знаки, на которые стоит обратить внимание :

• Борьба с восприятием глубины
• Проблемы с распознаванием лиц
• Трудности с подбором конкретных слов в разговоре или общее нарушение речи.
• Просить повторяющуюся информацию или забывать важные вещи
• Неправильная установка предметов и невозможность проследить шаги, чтобы их найти.
• Уход от социальных ситуаций и/или работы
• Трудности с движением, например, с ходьбой, равновесием и другими формами координации.
• Изменения в поведении, зрении, языке или личности.

Интересно, что в отличие от деменции с поздним началом, потеря памяти редко рассматривается как ранний симптом деменции с молодым началом.

Как предотвратить раннюю деменцию

Основная причина раннего деменции – генетика. По данным обзора 2020 года Ланцет , чрезмерное употребление алкоголя и черепно-мозговая травма 1 (ЧМТ) - два основные факторы риска также для раннего деменции. 

Хотя вы не можете изменить свою генетику, есть ряд вещей, которые вы можете изменить. может сделайте это, чтобы предотвратить риск развития деменции (как с ранним, так и с поздним началом). Хорошим началом будет мониторинг потребления алкоголя и защита мозга от ЧМТ (например, ношение шлема во время контактных видов спорта и ремня безопасности в автомобиле). 

Еда полезные для мозга продукты , достаточный спокойный сон и поддержка оптимальной когнитивной функции через высококачественные добавки (например, ежедневный прием добавок с цитиколин , нейронутриент, который, как было клинически доказано, улучшить когнитивные нарушения ) может еще больше продлить жизнь вашему мозгу.

Вывод

Защита вашего мозга как можно раньше в вашей жизни сегодня важнее, чем когда-либо прежде. К счастью, принятие дополнительных мер по поддержанию когнитивного благополучия может помочь снизить риск развития деменции, независимо от вашего возраста или генетической структуры.